Cén fáth a mbeidh an craiceann ar mo mhéara?

Is féidir le cion cúraim chuí difear mór a dhéanamh ar riocht seachtrach na lámha. Go leor de na mban, ag tabhairt aird mhór ar an ghruaig agus ar an duine, déanann siad dearmad ar an ngá atá le cosaint a dhéanamh ar an láimhseáil, agus dá bhrí sin tá siad gan iontas gan nochtadh, á nochtadh ag feannadh agus ag caint orthu. Feicfidh muid amach cén fáth a mbeidh an craiceann ar do mhéara ag tabhairt faoi deara, agus na bearta a theastaíonn uait a ghlacadh chun fáil réidh leis an dtrioblóid seo. Tar éis an tsaoil, tá sé tábhachtach tuiscint a fháil ar nádúr an fheiniméan seo, ós rud é nach bhfuil sé ach locht seachtrach, ach is féidir go dtarlódh sé fós tinneas tromchúiseacha sa chorp.

Na cúiseanna leis an gcraiceann ar mhéara na méara

Roinntear gach fachtóir a fhágann meath ar an gcraiceann in inmheánach agus seachtrach. Más rud é gurb é gníomh na bhfachtóirí seachtracha ba chúis leis an bpaiteolaíocht, ansin nuair a dhéantar iad a dhíchur, bíonn athchóiriú de réir a chéile ar ghnáth-staid an chraiceann. Áirítear orthu seo:

1. Cúram neamhleor ar an eipideirm, rud a thugann le hábhar gallúnach agus cothaithe a roghnaíodh go mícheart.
2. Le húsáid púdair ghlanadh ionsaitheach, gallúnach agus comhdhúile eile gan úsáid a bhaint as lámhainní déanann an epidermis leochaileacha, mar gheall ar an-ghearr, go bhfuair na palms craiceann as an gcraiceann.
3. Tagraíonn toscaire fuar, titim teochta, cothú agus saturation neamhleor le taise an eifideirm freisin do fhachtóirí seachtracha. Ina theannta sin, is fiú a thabhairt faoi deara go gcaithfí lámhainní sintéiseacha agus mittensí a chaitheamh, nach dtéann na méara ag teas, ach mar chreiche.

Na cúiseanna inmheánacha don chraiceann ar na háiteanna

Is minic go mbíonn tionchar ag fadhbanna taobh istigh den chomhlacht ar riocht an chraicinn:

1. Frithghníomhartha ailléirgeacha arb iad is sainairíonna iad cruthú rashes agus pimples. Is féidir leat an ailléirgin a chinneadh trí imoibriú an chomhlachta a anailísiú ar na substaintí a thagann i dteagmháil leis.
2. Léiríonn easpa agus exfoliation an chraiceann easpa substaintí úsáideacha. Go minic breathnaítear an feiniméan seo sa lasmuigh den séasúr sa tréimhse easnamh vitimín. Ina theannta sin, is féidir droch-aiste bia a chur i bhfeidhm ar staid an eifideirm, bunaithe ar mhí-úsáid bia mear agus bia "ceimiceach" eile.
3. Má tá tionchar mór tagtha ar an gcraiceann ar na méara, is féidir an feiniméan seo a mhíniú trí na próisis mheitibileach a mhainneachtain nó trí theoiricí ainsealacha an chonair díleá a bheith ann.
4. Chomh maith leis sin ní féidir neamhaird a dhéanamh ar dóchúlacht ionfhabhtaithe fungacha.
5. Go minic, spreagann cóir leighis cóireála fada le sraitheadh ​​sraitheanna uachtair an chraiceann.
6. Nochtadh le strus, gníomhaíocht fhisiceach leanúnach, easpa gnáth-chuid eile agus easpa codlata, bíonn tionchar ag seo ar áilleacht na bpin.

Má aithníonn tú ceann de na fadhbanna atá liostaithe, is fiú clárú le dochtúir chun an diagnóis a chinneadh. Ach amháin tar éis an ócáid ​​thábhachtach seo is féidir leat tosú leis an bhfadhb a throid.

Cad ba cheart dom a dhéanamh má chlúdaítear mo chraiceann le méara agus le palms?

Braitheann prionsabail an chóireála ar an gcúis a chruthaigh an tinneas. Dá bhrí sin, má bhraitheann triomacht iomarcach agus exfoliation an chraiceann, ní foláir éifeacht fachtóirí spreagúil a eisiamh.

Is beart tábhachtach é an t-athrú sa gallúnach is gnách, seachas ina ndéanfaidh leanbh simplí. Nuair a bhíonn an t-urlár á níocháin, na miasa agus ag tabhairt faoi thascanna tí eile, ba chóir duit lámhainní a chaitheamh a chosnaíonn an craiceann íogair ó na comhpháirteanna greannmhar. Chomh maith leis sin, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le taise agus déan iarracht do thriomú tirim le tuáille a thriomú. Tá sé tábhachtach a fhios agat go bhfuil úsáid na dtriomadóirí díobhálach don eipideirm, agus is fearr is fearr iad na n-iascáin a fheabhsú.

Má tá tú buartha faoin bhfíric go bhfuil an craiceann ar na péara agus ar na péara, déan iarracht an t-uachtar a úsáideann tú a athrú, mittens agus lámhainní a cheannach ó fhíocháin neamhshintéiseacha, maisc mhaolaithe a dhéanamh.

Tabharfaidh an craiceann d'fhonn cabhrú leis an aiste bia a choigeartú. Ar an ábhar seo, moltar na táirgí is gnách a bhfuil táirgí vitimíní A agus E iontu a mhéadú, iontógáil na saillte glasraí a mhéadú, tá níos mó iasc olach ann. Ina theannta sin, d'fhonn díhiodráitiú a sheachaint tá sé tábhachtach cloí leis an réimeas óil.