Tá cystitis i measc na mban seans maith go cúrsa ainsealach: nuair a fheiceann sé, tagann sé ar ais faoi hypothermia, agus níl sé éasca é a leigheas. Ó óige na gcailíní is gá na rialacha a mhúineadh chun cosc a dhéanamh ar athlasadh an lamhnáin, mar a bhfuil fachtóirí aici ag cur le forbairt an ghalair, go dtiocfaidh sé níos mó agus níos mó: droch-nósanna, tosú gníomhaíochta gnéis, etc.
Rialacha chun Cystitis a Chosc
Cosc ar chistitis i measc na mban: na gníomhaíochtaí seo a leanas:
- Sláinteachas cúramach. Mar thoradh ar neamhléiriú íonachta sa cheantar giniúna i measc na mban, bíonn greannú, forbairt vulvitis , vaginitis, agus baictéir phataigineacha ina dhiaidh sin ag dul isteach san urethra agus ag dul isteach sa lamhnán. Ní mór an cailín a mhúineadh chun cithfholcadh a dhéanamh go rialta, inis conas é a nigh i gceart. Chun an t-ambasadóir a dhíbirt, níl an leithreas riachtanach ach amháin ó thús go cúl, gan flóra intestinal a ligean isteach san urethra. Is gá línéadach, gás agus cuileoga nua a chaitheamh gach 2 uair an chloig.
- Stíl mhaireachtála shláintiúil. Tá feiniméin stagnant sa pelvis beag á chur chun cinn ar mhiocróib sa lamhnán. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar obair shíoráideach, easpa soghluaisteachta sa saol laethúil. An scaipeadh fola a neartú ar fud an chomhlachta agus sna giniúna, go háirithe, aclaíocht a fheidhmiú, a reáchtáil. Tá sé inmhianaithe duit féin a chur i ngníomh chun cur i gcrích rialta an choimpléasc Kegel. Neartaíonn gníomhaíocht fhisiceach an córas imdhíonachta i gcoitinne agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht dul i ngleic go héifeachtach le pataiginí cistitis.
- Aiste bia. Cén chaoi a bhfuil bia agus athlasadh an lamhnán ann? Is é an fírinne go n-athraíonn bia spicy, spicy comhdhéanamh na fual agus go n-éireoidh sé ballaí an urinéaraigh agus úiréara. Mar thoradh air sin, déantar seicní múcasacha na n-orgán seo a bheith leochaileach agus nochtatear go tapa le coilíniú miocróbach.
- Sláinte ghnéis. Tá baint dhíreach ag ionfhabhtuithe i ngintí agus galair an lamhnáin. Féadann athlasadh na n-orgán pas a fháil dá chéile. Ba chóir aon fhadhb i réimse na mban a chóireáil gan mhoill. Agus gan dearmad a dhéanamh freisin maidir le cosc a chur ar ionfhabhtuithe gnéasacha: comhpháirtí gnéis amháin a bheith acu, coiscíní a úsáid.
- Le cistitis a chóireáil agus a chosc, tá ról mór ag réimeas óil . Má ólann tú go leor leachtach (2 lítear ar a laghad in aghaidh an lae), déanfar an bladder a nite go dian, cuir réidh le pataiginí agus gan ligean dóibh a bheith ag gabháil leis an dromchla múcasach. An riail is tábhachtaí - ní féidir leat an t-éileamh a mhaireann, ar an gcéad deis is gá duit dul chuig an leithreas.
- Ní mór hypothermia a sheachaint : gúna teasa, clúdaigh limistéar an sacraim le héadaí, ná suí ar an fuar.
Ullmhóidí chun cystitis a chosc
Rinneadh cóireáil go rathúil ar chistitis le leigheasanna nádúrtha. Chun cosc a chur ar leigheasanna cóstitis tíre baintear úsáid as maisiúcháin, insiltí luibheanna agus caora: bearberry (súile an iompróidh), mónóg máinlia, bóóg. Tá éifeacht diuretic agus bactericidal ag na plandaí seo go léir, a bhfuil tionchar coisctheach acu freisin sna próisis athlastacha sa lamhnán. Bíonn tú ag mothú agus ag deoch i rith an lae thart ar 2 lítear deoch: tá sé blasta, agus is tábhachtaí - tá sé úsáideach.
Tá go leor oidis tíre anois "pacáilte" ag cógaiseoirí i bhfoirm chuí áisiúil.
Más mian leat drugaí níos tromchúisí a ghlacadh chun cistitis a chosc (le comhdhéanamh antibacterial), is é sin, iad siúd a úsáidtear sa theiripe antaibheathach, ach i dáileoga níos lú, ní mór duit seo a phlé le do dhochtúir. Is é an fírinne ná go n-éiríonn iontógáil neamhrialaithe antaibheathaigh ar mhiocrorgánaigh a bheith ina luí leis an druga seo, agus ina dhiaidh sin níl siad ag déileáil le cóireáil. Déan iarracht am a roghnú chun cuairt a thabhairt ar an políclínic - féin-chógas nach féidir leat dochar a dhéanamh ach amháin.