Nuair a bhíonn an toirchis ag teacht chun críche agus tosaíonn an bhean a thuiscint go mbeidh leanbh a bhfuiltear ag súil leis a rugadh go luath, is minic go bhfuil eagla ar ghlactha leanaí. Beidh sé riachtanach na daoine uile a chreideann go n-éireoidh go n-éireoidh an t-alt cesareach an pian: ní chuirfidh tú na troideanna, ach creidim dom, nach bhfuil troideanna chomh uafásach má oibríonn tú amach an teicníc análaithe go maith le linn luí na leanaí. Ná bí ag smaoineamh go bhfuil sé chomh furasta spraoi a dhéanamh i gceart le linn saothair agus an cheist seo a chur siar ar feadh na seachtaine seo caite. Cúnamh an-tromchúiseach é an teicníc a bhaineann le análaithe le linn an tsaothair chun pian a mhaolú le linn saothair, ach caithfidh tú é seo a fhoghlaim roimh ré.
Conas a spíáil le linn luí seoil?
Ag gach céim den tsaothair, tá modhanna ann chun pian a mhaolú, cuirtear análaithe cuí le linn saothair agus breithe le cuidiú le bean gan díriú ar a mothaithe pian, ach le cabhair ó luibheanna nuair a thagann sí isteach sa domhan. Le gach comhairliúchán go dtí seo, tá cúrsaí speisialta ann do thuismitheoirí, léiríonn siad go soiléir agus go héasca conas anáil le linn luí na leanaí, go mbeadh sé deas na céilí seo a ghlacadh ar na cúrsaí seo, ní bheidh sé in ann tacaíocht a thabhairt duit go meabhrach i rith troideanna, ach freisin chun análaithe cuí a sheiceáil i rith na luí breithe. Smaoinigh ar na céimeanna a rugadh le leanbh agus an teicníc a bhaineann le anáil le linn luí na leanaí ag na céimeanna seo:
- An chéim i bhfolach. Ag an bpointe seo, ní thugann an bout pian beagnach don bhean. Is gá an t-aistear le linn luí seoil mar seo is gnách. Bain triail as do neart a shábháil, pacáiste a mhacáil sa mhara máithreachais agus déan gnáthghnéithe. Faoi dheireadh na céime folamh de na crapuithe a thosaíonn ag méadú, déantar an bhean níos deacra - anseo is féidir leat tús a chur leis an teicníc comhaireamh a thugtar ar a dtugtar le linn an tsaothair. Téigh isteach le do shrón ar chostas 1-2-3-4, agus breatheáil amach le do bhéal, ach ar chostas 1-2-3-4-5-6, nuair atá sé ag díriú ar an gcuntas tá an bhean ag brath ar an bpian, faigheann an leanbh a bhfuil análaithe mall agus domhain aige níos mó ocsaigine.
- Ansin, leanann céim den chéim ghníomhach saothair . Cuirtear feabhas mór ar shrianta, agus mar sin ag an bpointe seo tá sé an-tábhachtach gan anáil a chailleadh. Conas a spíáil le linn luí seoil ag an gcéim seo? Ní chuireann análaithe go mall agus go domhain le cuidiú leis, nuair a bhíonn an pian ag teastáil uait, is gá duit "cosúil le madra" a bhrú - le do bhéal oscailte. Cuidíonn go mór le gluaiseachtaí fitball nó ciorclach an phívis, rud is tábhachtaí ná ná déan iarracht an pian a ghlanadh, ní mór glacadh leis an troid agus "oibrigh amach", mar sin cabhróidh tú leis an mbreith chun an slí amach. Déan iarracht siúl ag an gcéim seo, cuireann sé chun cinn níos fearr ar an cheirbheacs, le linn troideanna is féidir leat a shealbhú ar an tolg nó ar chúl an chathaoir.
- Is é an tríú agus an chéim is mó atá freagrach ná an chéim díleachta. Conas a breatheáil le linn an tsaothair sa chéim seo, inseoidh tú an cnáimhseach i gcónaí. Déan iarracht éisteacht leis go cúramach agus díriú ar iarraidh. Tar éis chuma an chinn, ní mór duit stop a chur le brú, ní mór duit anáil a fháil, mar atá sa dara céim - "cosúil le madra". Déan tú féin a shaincheapadh ón gcéad thús: níl an t-am ag tabhairt breithe ama a bheith ag fulaingt agus ag screamh, tá sé in am a bheith ag obair go crua agus go bpríosálfaidh sé i gceart chun cabhrú leis an crib teacht isteach sa domhan, toisc go bhfuil sé i bhfad níos deacra ná
tú. - Ag céim bhreithe an bhrácáin, iarrfaidh an cnáimhseach ort níos measa a dhéanamh. Is céim go hiomlán painless é seo agus maireann sé níos faide ná leath uair an chloig.
Sin an próiseas iomlán i ndáiríre. Níl na scirmishes uafásach, má tá a fhios agat conas anáil a dhéanamh i gceart le linn luí páistí. Is é an rud is mó ná dul i ngleic le pian, ach glactar leis go fealsúnach é agus cuidíonn leis an kid dul chun an slí amach. Oibríonn análaithe ceart, mura bhfuil tú cinnte gur féidir leat dul i ngleic leis seo gan pianú, iarr ar do fhear céile agus do mháthair cuidiú leat agus tacaíocht a thabhairt duit, chomh maith, ní dhéanfaidh rialú ón taobh ach tú go maith. Idir na troideanna is féidir leat labhairt nó tarraingteach, mar sin beidh an bhreith ina chuimhne taitneamhach duit, agus ní céasadh uafásach é.