Is rogha iontach é na tampónna ná naipcíní sláintíochta caighdeánach, a thugann roinnt míchaoithneachta, in ainneoin an tiús íosta acu. Bíonn mná nua-aimseartha ag luas chomh dinimiciúil nach féidir a gcuid pleananna féin a athrú uaireanta mar gheall ar laethanta criticiúla. Beidh Tampons a chuireann compord agus triomacht le linn menstruation úsáideach nuair a bhíonn siad ag snámh sa linn nó ar an bhfarraige, agus iad ag imirt spóirt.
In ainneoin an tóir a bhí ag na táirgí mná sláinteachais seo, níl a lán cailíní nach n-úsáidtear iad fós ar an eolas conas iad a chur isteach i gceart mar nach bhfuil aon bhraitheann pianmhar ann.
Conas dul isteach i dtampán i gceart?
Tá cur síos ar an bpróiseas seo mionsonraithe sna treoracha atá faoi iamh i ngach pacáiste tampón sláinteachais. Ach ní i gcónaí tá an teagasc ar láimh, mar gheall ar chleachtas na cógaisíochta is féidir na táirgí seo a dhíol ina n-aonar. Ina theannta sin, is féidir leat tampón a fháil ar iasacht mura raibh tú réidh le haghaidh staid piquant.
Sula gcuireann tú tampón isteach (le nó gan iarratasóir, níl ábhar), ba chóir duit do lámha a nigh go maith le gallúnach agus uisce. Ansin bain an tampón as an bpacáiste gan deireadh a chur leis an bhfostóir aonair. Má tá tú aimsir, ansin is féidir na mothachtaí ag an réamhrá a bheith pianmhar, mar sin ní mór duit scíth a ligean an oiread agus is féidir. Suigh nó seasamh suas ionas gur féidir leat teacht ar an vagina go héasca. Leagann na cosa leathadh beagán óna chéile, ag lúbadh ar na glúine. Anois is féidir leat an tampón a scaoileadh ón bpacáiste aonair. Déan iarracht gan a dhromchla a lámh le do lámha. Déantar gnáth-tampón a phacáil i scannán poileitiléin, agus cuirtear iad siúd atá leis an iarratasóir i bpáipéar. Cuir isteach an tampón, ag cur an bealach isteach chuig an vagina le lámh saor in aisce. Níor chóir go mbainfí tampón isteach go ceart agus go gcuireann sé míchompord ar fáil. Ná déan dearmad téad tanaí a fhágáil lasmuigh, agus beidh gá leis an tampón a úsáid a bhaint as.
Anois tá a fhios agat conas tampón a chur isteach an chéad uair, mar sin an chéad uair eile ní bheidh deacrachtaí ann. Ba cheart iad a athrú de réir mar is gá, ach ar a laghad sé uair an chloig ina dhiaidh sin.
Cé chomh domhain agus ba chóir dom tampón a chur isteach?
Is ceist eile coitianta é seo a dhéanann imní, os a chionn, maighdean. Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil an hymen an-leaisteach, mar sin níl an nós imeachta maidir le tampón a chur isteach le maighdean difriúil ón gnáth. An t-aon rud amháin: den chéad uair is fearr an tampón is lú a úsáid leis an ionsúineacht íosta. Chuir tampons isteach ar doimhneacht de thart ar 10 ceintiméadar, agus ní cheadóidh níos doimhne fad an mhéara nó an t-iarratasóir.
Leis an iarratasóir nó gan é?
Níl aon difríochtaí speisialta i dtampón le applicator nó gan iarratasóir. Tá an táirge sláintíochta féin cosúil leis, ach an nós imeachta a bhaineann le tampón le applicator a chur isteach beagán difriúil. Tar éis do lámha a bheith ag níocháin agus ag baint le cumas compordach, cuir an t-iarratasóir ar ais, ag cur leis an lár (ag acomhal an dá chárta cairtchláir). Cuir é ar thaobh na vagina agus dul isteach go dtí an lár. Ansin brúigh an tampón isteach sa vagina trí bhrú ar an taobh amuigh den iarratasóir. Má dhéantar gach rud
Níl a fhios agam conas tampón a chur isteach gan iarratasóir? Glac an swab i do lámh tríd an méarchlár innéacs a chur isteach ina bhonn (é a shealbhú le do mhéar lár agus an ordóg) agus cuir isteach i doimhneacht do mhéar. Ansin nigh do lámha.
Fógra tábhachtach
Cuimhnigh nach féidir leat taistil a fhágáil sa vagina ar an oíche, fiú má tá an t-ionsúineacht ard! Chun na críche sin, is fearr a bhaint as gabhálacha traidisiúnta. Má ardaíonn an teocht, buinneach, vomiting, pian muscle, laige, meadhrán, athlasadh na súile nó breá, bain an swab láithreach agus déan teagmháil le dochtúir chun an siondróm turraing tocsaineach a sheachaint!