Go minic, i bhfoirm foirmeacha idéalach agus má theastaíonn uait cúpla punt breise a chailleadh nó gan meáchan a fháil, ní mór do dhaoine a lán féin a dhiúltú: ní gá milseáin, bia deataithe agus friochta a ithe. Níl sé ar chumas milis a úsáid as rud ar bith i go leor aistí bia. Ach cad iad faoi na daoine nach léiríonn a saol gan buntáistí? Tá slí amach as an scéal - tá sé éasca tosaíocht a thabhairt do na táirgí sin nach ndéanann dochar don fhigiúr, agus chomh maith lena chaighdeán maith agus íseal-calorie. Mar shampla, cuimsíonn na táirgí seo kozinaki ó shíolta lus na gréine, agus tá na buntáistí atá gan amhras orthu.
Má thugann tú aird ar tháirgí milseogra eile, seasann na kozinaks amach lena gcomhdhéanamh. Is é an fhíric nach bhfuil aon próitéiní agus saillte ainmhithe, chomh maith le olaí. Chomh maith leis sin, ní chuimsíonn siad comhpháirteanna plúr agus breiseáin cheimiceacha.
Sochair agus dochar do kozinaks ó shíolta lus na gréine
Tá meala ag Kozinaks, agus is eol go bhfuil sé an-úsáideach, mar is é an foinse is saibhre de shubstaintí mianraí agus de vitimíní . Cuireann sé chun cinn an méadú ar dhíolúine, cuireann sé meitibileacht ar ais agus gnáthaíonn sé obair an chroí. Tá sé tábhachtach gan freagra a thabhairt ar an gceist cheana féin, tá sé úsáideach ó shíolta a bheith úsáideach, toisc go bhfuil an freagra soiléir.
Maidir le síolta, ansin is féidir le húsáid leanúnach a dhéanamh díolúine a fheabhsú, an craiceann a fheabhsú, an fíochán cnáimhe a neartú, obair an stéig a ghnáthú.
An freagra ar an gceist faoi cé chomh húsáideach a fhaightear kozinaki ó shíolta. Anois, ba cheart dúinn machnamh a dhéanamh ar an gcineál díobhála is féidir leis an táirge seo a dhéanamh.
An damáiste ó kozinaks ó shíolta
Sa lá atá inniu ann, cuireann an chuid is mó de na monaróirí siúcra leis an kozinaki, rud a fhágann nach bhfuil siad úsáideach. Ina theannta sin, laghdaíonn úsáid na kozinak an bhfíric go gcuirtear éagsúlacht leasaithigh leis an gcomhdhéanamh.
Ná déan dearmad gur chóir aire a thabhairt do kozinaki a bheith cúramach, ós rud é go bhfuil an t-ábhar calórach atá ag freastal ar thart ar 575 kcal.