Glanadh soithigh fola le leigheasanna tíre

De bharr míchothaithe agus stíl mhaireachtála, déantar soithí fola a bheith clogged, tá plaiceanna colaistéaróil agus clotanna déanta. Gcéad dul síos, déantar é féin a iompar i bhfoirm tinneas agus tinneas lag, ach ar deireadh thiar déantar forbairt ar ghalair tromchúiseacha.

Chun na fadhbanna sin a sheachaint, is gá soithí fola a ghlanadh, is féidir a dhéanamh le cabhair ó oidis leigheas traidisiúnta.

Glanadh soithigh fola ó leigheasanna tráchtearraí tíre:

1. Gallchnónna:

2. Táille Gairleoige chun na soithí a ghlanadh:

Glannaíonn na soithí le gairleog an colaistéaról agus na taiscí salainn a dhíscaoileadh go héifeachtach sa chorp, agus tá an toradh fós ar feadh tréimhse an-fhada.

Glanadh soithí an ceann le leigheasanna tíre

Maidir le galair na n-árthaí ceirbreacha, is gá a ghlanadh. Cabhróidh sé le dul i ngleic le imirceach agus meadhrán, bain tuirse as an maidin agus tabharfaidh sé liúntas. Modhanna tíreacha:

1. Glanadh soithí le luibheanna:

2. Insileadh Buaircíneach:

Glanadh soithí na gcosa le leigheasanna tíre

Bíonn soithí bac ar na cosa ina chúis go minic le thrombophlebitis agus galair eile na veins. Tugtar spreagadh do dhaoine atá seans maith do ghalair den sórt sin, agus le hualach trom ar a chosa, glanadh rialta a dhéanamh fiú amháin in éagmais comharthaí míshuimhneas, mar bheart coisctheach. Na h-oidis is éifeachtaí:

1. Glanadh soithí le gairleog agus líomóid:

2. Bainne agus tae: