Is iad na príomhchritéir maidir le féin-réadú duine ná luachanna spioradálta agus ábhartha. Ó bunaíodh an leanbh sa pháiste, tá bunús a thodhchaí ag tosú ar an bhfoirm. Tá tionchar díreach ag an atmaisféar sa teaghlach, an staid máguaird ar seo maidir le cruthú luachanna .
Gach lá déantar na gnéithe ábhartha sa saol a bheith níos suntasaí, ag mothú mothúcháin, mothúcháin agus taithí sa chúlra. Uaireanta ní thugann an timpeallacht rogha, mar a chuireann gach duine iarracht "cosúil le pictiúr" a fheiceáil, agus iad ag maireachtáil in árasán deas agus go bhfuil cuntas bainc acu. Le linn na buntáistí seo a shaothrú, déanann duine dearmad go hiomlán faoin rud is tábhachtaí maidir le bheith i gcroílár agus in anam. Níl sé dodhéanta gan teacht ar chomhdháil chun sonas a bhaint amach, ós rud é go bhfuil na milliúin samplaí de dhaoine rathúla ach míshásta.
Conas aontacht a bhaint amach?
Chun sraith iomlán de luachanna ábhartha agus spioradálta a fháil is gá duit cinneadh a dhéanamh ar a bhfuil tábhacht mhór duit, agus nach bhfuil gá leis go hiomlán sa saol.
I síceolaíocht, tá cleachtadh sách éasca a chabhróidh le luachanna spioradálta agus ábhartha duine a leagan amach agus soiléiriú a dhéanamh go soiléir ar na fadhbanna a bhaineann le féinmharú. Maidir leis, caithfidh tú bileog páipéir a ghlacadh agus freagra a thabhairt ar na ceisteanna sin go hionraic:
- Samhlaigh go gcuirfear isteach ar an saol i ndiaidh 15 bliana. Smaoinigh ar cad ba mhaith leat a dhéanamh le linn an ama seo? Cad ba mhaith leat a fháil tar éis an dáta éaga?
- Laghdaigh an t-am go dtí 5 bliana anois. Cad é a theastaíonn uait nua a dhéanamh, agus cad a d'fhéadfá a stopadh?
- Is é an tréimhse íosta saoil ach bliain amháin. Cén chaoi is fearr chun cónaí air? Cad a fhágáil taobh thiar de?
- An chuid is mó brónach. Níl tú níos mó. Cad é atá scríofa sa chuid de do obituary? Cé a bhí tú?
Anois léigh go cúramach na rudaí atá scríofa agat agus na conclúidí cuí a tharraingt.
An difríocht idir luachanna agus ábhar spioradálta
Ní laghdaíonn mothúcháin agus mothúcháin i gcomhréir leis an líon daoine atá i seilbh orthu, i gcodarsnacht leis na hearraí ábhartha. Ní cosúil go bhfuil luachanna spioradálta ag baint le hábhair ábhartha nach n-imíonn siad ar ionsú, ach a bheith ina gcuid de shaol inmheánach an duine, rud a shaibhríonn sé.