Ola Cairéad

Is barra fréimhe juicy é cairéid, nach bhfuil ola ann féin. Dá bhrí sin, tá dhá tháirgí cairéid éagsúla. Ar an gcéad dul síos, níl an t-ola riachtanach seo a fhaightear ó shíolta cairéadacha saor agus ní dhéantar é a dhíol ach amháin i siopaí speisialaithe, sa tionscal tá sé in úsáid mar chuid de chosmaidí éagsúla. Is é an dara rogha, a aimsítear agus a úsáidtear níos minice ná an laíon insileadh (macerated, infus) de chairéid ar roinnt ola glasraí (olóige, almond, etc.).

Feidhm ola cairéad

Tá líon mór vitimíní i gcuiréid, go príomha béitearotéin, chomh maith le vitimíní E, B, D, C agus mianraí éagsúla.

Ola cairéad i leigheas

Nuair a dhéantar é a chur i bhfeidhm go seachtrach, tá éifeacht frith-athlastach ag an ola, cuireann luasghéarú ar leigheas chun cinn. Nuair a ionghairtear é, tá éifeacht ghinearálta agus imdhíonú ginearálta ag ola cairéad, cuidíonn sé i gcoinne beriberi , cuidíonn sé le gnáthú a dhéanamh ar obair na n-intestines, na duáin, na faireoga inchríneacha, le cailliúint neart, anemia, agus tá éifeacht tairbheach ar fhís. Tá airíonna antifungal freisin ag ola riachtanach na síolta cairéad.

Ola cairéad i gcosmaideolaíocht

Mar ábhar féin, agus mar bhreiseán ar uachtair agus mascanna aghaidh, tá éifeacht frithocsaídeach agus soothing ag ola cairéad, bíonn an craiceann á chothabháil agus á gcothú, cabhraíonn sé le dul i ngleic leis an bhfeannadh, le rianta cré a dhíchur. Nuair a chuirtear isteach sa scalp é, cabhraíonn sé le coinníollacha foircneacha tirim agus scoilte a fheabhsú. Ina theannta sin, úsáidtear ola cairéad go minic i dtáirgí súdaireachta : cosnaíonn sé an craiceann ó thriomú iomarcach agus tugann sé scáth fiú níos mó sáithithe. Ní mór a chur san áireamh, áfach, nach bhfuil ola cairéad, cosúil le haon cheann eile, grianscéithe, agus is fearr é a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann atá i dtaithí ar an ghrian cheana féin.

Ag caitheamh ola cairéad sa bhaile

Tá dhá bhealach ann chun insiltí cairéadacha olacha a fháil sa bhaile.

Modh amháin:

1. Grátáilte, b'fhearr ar grater meán, cuirtear cairéid i miasa ceirmeacha.
2. Doirt ola olóige nó aon ola eile ionas go dúnann sé thart ar 1-1.5 cm.
3. Cuir folctha uisce isteach.
4. Nuair a fhaigheann an ola tint oráiste tréith, agus socraíonn an cairéad go hiomlán ar an mbonn, déanfar é a bhaint, a scagadh agus a dhoirteadh i gcoimeádáin gloine.

Stóráil an ola seo i cuisneoir, agus is féidir an seilf a theorannú.

Modh dhá:

1. Déantar cairéid grátáilte a thriomú sa ghrian nó san oigheann leis an lucht leanúna iompú, ag teocht nach mó ná 50ºC.
2. Clúdaítear amhábhair críochnaithe i gcoimeádáin gloine (thart ar an tríú cuid de líon na miasa).
3. Doirt ola agus seasann sé teocht an tseomra ar feadh 3 seachtaine ar a laghad.

Tá an modh seo níos faide, ach mar gheall ar an easpa taise, ní dhéantar an ola seo in olcas agus is féidir é a choinneáil fada go leor. Le haghaidh stórála níos faide sa chéad chás agus sa dara cás, is fearr ola jojoba a úsáid.