Is modh uilíoch teiripe láimhe é massage, a ligeann duit dul i ngleic leis na fadhbanna a bhaineann le córais muscleachchleasaigh, matáin, feabhas a chur ar phróisis díleácha agus ar scaipeadh fola. Ina theannta sin, déantar an modh nochta seo a úsáid go gníomhach i gcosmeolaíocht chun deireadh a chur le lochtanna éagsúla. Tá ról tábhachtach ag ola massage maidir le héifeachtacht an teiripe, a ré agus a luas an toradh atá ag teastáil a bhaint amach.
Ola massage comhlacht
Lig dúinn cónaí níos mine ar gach cineál de tháirge den sórt sin.
Ola Sesame
Dea-riachtanach chun dul i ngleic le triomacht, greannú agus feannadh an eipideirm. De bharr na n-airíonna dianacha maisithe agus taise a chabhraíonn sé chun cosc a chur ar dul in aois roimh am, ag cothú craiceann, méadóidh sé táirgeadh elastin.
Ola Mustard
Úsáidtear go forleathan i bhfoirm te i gcóireáil galair an spine agus na hailt, na tumadóirí atá agus na niúma neamhdhíobhálacha. Tá éifeacht téamh agus greannmhar aige, go n-íoctar pian go tapa. Ceann de na saintréithe atá ag ola massage mustaird ná a chumas chun díleá a fheabhsú i galair an chraicinn, chun einsímí a tháirgeadh.
Ola Almond
Ideal le haghaidh moisturizing domhain an craiceann, ag luí le marcanna stráice, go háirithe tar éis breithlá agus beathú cíche. Thairis sin, déanann an táirge deireadh a chur le puffiness, faoiseamh a fháil ar theannas ó na matáin, cabhraíonn sé le dónna bunúsacha éagsúla.
Ola olóige
An ola is uilíoch, toisc go n-úsáidtear é le haghaidh síneadh, gout , joints agus pian muscle, agus poliomyelitis. Meastar gurb é an bunús is fearr do mheascáin massage.
Ola cnó cócó
Tá éifeacht mhaith fuaraithe agus soothing aige, dá bhrí sin, úsáidtear é, mar riail, ó léasaí craiceann fungacha, atóg, éiceach. Cabhraíonn sé le rashes freisin, lena n-áirítear - tionscnamh ailléirgeach, gearrthacha, dó.
Ola suathaireacht frith-cheallalít
Chun deireadh a chur leis an "craiceann oráiste" is gá an meascán a chur i bhfeidhm. De ghnáth, moltar ola olóige nó almond mar bhonn le heistir amháin nó níos mó a chur leis:
- oráiste;
- finéal;
- Mandairínis;
- aol;
- acóil;
- cainéal.
Is iad seo na comhpháirteanna atá in ann sraitheanna domhain an chraiceann a bhriseadh, rud a thiocfaidh chun éifeacht téimh a tháirgeadh. Diannaíonn siad an lymph agus an fhuil atá ann, rud a cheadaíonn meitibileacht ocsaigine a mhéadú i bhfíocháin agus chun taiscí saill a throid.
Ag roghnú ola massage gairmiúil ó cellulite, is fiú aird a thabhairt ar na brandaí sin:
- Mambino;
- Guam;
- Farmona;
- Nivelazione;
- Styx;
- Gloine Gloine.
Ola massage d'aghaidh
Is tábhachtach an táirge a thuairiscítear a roghnú go cúramach chun frithghníomhartha ailléirgeacha a sheachaint, clogáil de faireoga sebaceous agus greannú.
Mar bhunús, moltar dermatologists ag úsáid olaí den sórt sin:
- almond;
- aicreach, péitseog agus cloch fíonchaor;
- jojoba.
Eistir a úsáidtear mar chomhábhar gníomhach:
- crann tae;
- líomóid;
- lavender;
- chamomile;
- cayaput;
- clóibh;
- patchouli;
- thyme;
- sandalwood;
- ylang-ylang .
Táirgí dea-ghairmiúla:
- Christina;
- Dr Cadir;
- Talamh Naofa;
- OnMacabim NR-Line.
Recipes chun olaí massage a dhéanamh le do lámha féin
Ola comhlacht uilíoch simplí:
- Le 60 ml den táirge bonn (olóige nó almond) cuir 2 spúnóg bhoird de mhaisiúchán luibhe láidir ó na bláthanna de chamomile, calendula nó saage.
- Measc an tuaslagán le vitimín A agus E leachtach (2 titeann gach ceann), chomh maith le 6-7 titeann blátholaí (braitheann an cineál ar mhaithe leis an massage). Nuair a dhéantar pacáiste aghaidh a mhonarú, an méid
éitear a laghdú go 2-4 titeann.
Arna ullmhú sa bhaile, ba chóir ola suathaireacht a stóráil in áit fhionnuar, b'fhearr nach faide ná 2-3 mhí.
Oideas maith le haghaidh cúram aghaidh:
- Leitir 30 ml ola cnó cócó nó jojoba. Chomh maith leis sin is ea almond oiriúnach.
- Measc é le 2 titeann éite lavender, 1 titim de chrann tae agus asil.
- Bain úsáid as ola sa tráthnóna, tar éis an craiceann a ghlanadh go críochnúil.