Samhlaigh tábla earrach nó samhraidh gan peirsil ach dodhéanta. D'fhás an planda seo go leor agus ar chúis mhaith. Tá mais na n-airíonna úsáideacha ag Peirsil agus ar a laghad contraindications. Chomh maith le bheith in ann aon mhias a dhéanamh níos blasta, cuidíonn peirsil chun feabhas a chur air. Mar gheall ar seo a leigheas grá agus tíre.
Airíonna cneasaithe síolta peirsil agus duilleoga
I gcomhdhéanamh peirsil - méid ollmhór de mhicreaileachtaí agus vitimíní úsáideach. Samhlaigh, i gcéad gram gram de greens úr, tá vitimín C ceithre huaire níos mó ná i líomóid. Is é sin, ó roinnt craiceann succulentacha gur féidir leat dáileog laethúil d'aigéad ascóbach a fháil, is gá don chomhlacht.
Ina theannta sin, tá béite-carotéin, vitimíní B1, B2, K, PP, salainn potaisiam, iarainn, maignéisiam, einsímí sa pheirsil. D'éirigh le buíochas leis an bplanda seo teideal ceann de na immunomodulators is fearr de bhunadh plandaí a bhaint amach.
Maidir leis na hairíonna leighis ar peirsil, ba mhaith liom aird a tharraingt ar na nithe seo a leanas:
- anesthetizing;
- frith-athlastach;
- hemostatach;
- diuretic;
- choleretic;
- antiseptic;
- bactericidal;
- leigheas créachta;
- vasoconstrictive;
- tonic;
- febrile;
- cothaitheach;
- astringent.
Leagann roinnt duilleoga peirsil leis an mhias, feabhas a chur ar an bhus, próisis mheitibileach a spreagadh agus déanann siad fabhrach ar orgáin an chonair gastrointestinal. Go minic, moltar do shaineolaithe peirsil a ithe d'othair a bhfuil nephritis agus galair an chórais ghéin-chónaithigh orthu.
Le linn lachtaithe, cuidíonn peirsil an méid bainne a mhéadú. Ina dhiaidh sin, le cabhair ó ghléasra, is féidir leat do chorp a chur in ord - tá an féar cruthaithe mar mheán chun meáchan a chailleadh. Ina theannta sin, déantar an planda a úsáid go han-ghníomhach i gcosmaipeolaíocht agus i bhfiaclóireacht - bíonn a sú fiacla ag fulaingt agus neartaíonn sé na gumaí, bogann sé an craiceann agus cuireann sí an acne air.
Na h-oidis is fearr maidir le hairíonna míochaine peirsil a chur i bhfeidhm
Is féidir peirsil a ghlacadh mar amh, agus i bhfoirm insiltí nó broths:
- Is féidir gníomhaire a neartú a ullmhú in uair an chloig. Doirt na duilleoga le eascraíonn le gloine uisce te agus boil ar feadh nóiméid. Tar éis seo, lig an géar leachtach ar feadh leath uair an chloig agus brú. Deis decoction den sórt sin trí huaire sa lá ar feadh cúpla spúnóg bhoird sula n-itheann tú.
- Le ureritrí a leigheas, cuir roinnt mionghearrtha móra peirsil go mín agus bainne i do bhainne. Le cúpla nóiméad, téigh an bainne in oigheann nach ró-the. Brúigh an leigheas agus an squeeze go réidh (níos éasca é seo a dhéanamh le uige). Deoch spúnóg gach uair an chloig.
- Chun díleá a fheabhsú, cúpla spéaclaí d'uisce íonaithe a dhoirteadh le pinch de shíolta peirsil tirim gearrtha. Ar feadh roinnt laethanta ba chóir an meascán a infiúchadh, agus ina dhiaidh sin is féidir é a ólta ar spúnóg bhoird sula n-itheann sé.
- Sábhálfar peirsil le mil le pian míosta.
Contraindications ar úsáid peirsil
D'fhonn gan dochar a dhéanamh duit féin le peirsil, ní mór duit é a úsáid i measúnú. Níl ort ach a chur, fiú má tá tú gléasra contúirteach, is féidir roinnt brainsí a ithe gan dochar don chomhlacht.
Agus fós, i dteannta le líon mór de na maoine úsáideacha, tá contraindications ag insileadh peirsil:
- Ní moltar féar a úsáid do mhná torracha. Spreagann Peirsil crapadh útarach, rud a d'fhéadfadh iompar abhar a bheith ann.
- Ar feadh tamaill, ba chóir go gcuirfí úsáid as an gléasra i bhfoirm ghéar próisis athlastacha.
- Is féidir damáiste a dhéanamh don pheirsil comhlacht le nephrolithiasis oxaluria.
- Ar ndóigh, beidh ar na daoine atá ag fulaingt ó ailléirgí a chuid comhpháirteanna an gá le peirsil a thréigean.