Stát brúite

Is féidir le cúinsí laethúla strusacha, easpa codlata, vitimíní agus solas na gréine spreagadh a dhéanamh ar chuma stát síceolaíochta depressed i ngach duine, beag beann ar a aois.

Cineálacha staid mheabhrach depressed

  1. Mothúchánach . Ná cuir milleán ar dhuine nach bhfuil aon mhothúchán á léiriú agat. Tar éis an tsaoil, níl an rogha eisiata go bhfuil dúlagar mhothúchánach aige anois sa saol. Tá nádúr an stáit seo i bhfolach san óige. Tá catagóir tuismitheoirí ann a athdhéanann a leanbh ó lá go lá: "Cad atá tú ag caoineadh? Ar mhaith leat anois? Cén fáth na mothúcháin seo? ". Mar thoradh air sin, meastar go bhfuil neamhláithreacht mhothúchánach an norm.
  2. Inmheánach . Ar an am céanna cailltear an cumas chun taitneamh a bhaint as an saol. Is féidir seo a bheith mar thoradh ar chaillteanas grá amháin, teip i nithe ríthábhachtacha do dhuine. Ina theannta sin, tá an fonn a cheilt ón domhan timpeall air ag gabháil leis seo, uaidh féin.
  3. Síceolaíoch . Is féidir le stát atá brúite, depressed a bheith ina fhianaise ar eagla le saol an duine féin, eagla nach mbainfear aon rud ar bith sa saol, eagla nach dtiocfaidh an t-aon rud atá beartaithe chun pas a fháil.

Stádas neamhbhrúite, depressed, decadent - conas déileáil leis seo?

Tá bealach amach ann i gcónaí. Ar an gcéad dul síos, is gá oibriú ar do "I" féin. Ná bí ag súil go dtiocfaidh an stát seo amach gan cabhair ó dhuine ar bith. Ar an drochuair, is féidir le fás a bheith i rud éigin níos mó, go hiontach. Mar sin, dúirt an síceolaí mór A. Adler i gcónaí ar a chuid mac léinn: "Más mian leat fáil réidh le stát depressed, melancololy, dispondency, is gá duit a chur i gcuimhne duit féin gach lá gur mhaith leat duine éigin le do thoil." Cad is cúis le mothú dúlagar? Bíonn smaointe seasmhach faoina phearsantacht , agus nuair a chuireann duine faoi chúram daoine eile, tugann sé aoibh gháire dóibh, cuidíonn sé leis an tsíocháin a aimsiú agus dúlagar géarmhíochaine a fháil.