Úsáidtear a teiripe jok ó am ársa. San Ársa Thoir, tugadh aird ar leith ar na lámha agus na cosa, toisc go bhfuil a lán pointí acu a d'fhéadfadh tionchar a imirt ar obair orgáin inmheánacha an duine. Creidtear gur meastacháin miniature an chorp ar fad iad na méara, is ionann gach finger de na géaga le cuid áirithe den chorp. Mar sin, leis an mhéar mór tá an ceann ceangailte, le méarchlár innéacs agus beagán finger, le cosa meán agus gan ainm. Chun galair na n-orgán inmheánacha a chóireáil agus a profhylaxis, spreagann massage an dumbbell an massager na pointí ar na méara agus na méarna.
Cineálacha massage
Mass jack massagers, déanta i bhfoirm spriongaí déanta as cruach dhosmálta nó copar, is é 0.5 mm an trastomhas sreang.
Su jok massager "Ball agus dhá fáinní", atá oiriúnach le haghaidh:
- suathaireacht a dhéanamh ar dhromchla an chos agus na lámha - le cabhair liathróid;
- spreagadh pointí gníomhacha ar na méara - le cabhair ó fáinní.
Conas sucker súgáiste suathaireacht a úsáid?
Úsáidtear Massager su su jok mar seo a leanas.
Cuirtear fáinne massage ar mhéar áirithe den lámh nó den chos, tá sé dian ar athraíodh a ionad timpeall an mhéara nó ar a chuid. Déantar gach finger a mháistreáil go dtí go mbíonn teas ann agus níl aon dearg beag ann. Is féidir an méid tionchair a choigeartú trí bhrú ar an mhéar níos mó nó níos lú. Ba chóir an t-aird is mó a íoc leis na pointí is pian.
Déantar an nós imeachta arís agus arís eile arís agus arís eile sa lá. Ní féidir an massager a choinneáil ar an mhéar díreach mar sin, gan gluaiseacht. Tá fritháireamh ar a úsáid i bpróisí athsholáthair nó ghlanacha agus ar ghalair fola.
Spreagadh pointí ar gach ceann acu
- ordóg leis na scamhóga;
- meánmhéar - cuidíonn le tinneas cinn a mhaolú;
- gan ainm gan finger - feabhas a chur ar fheidhmiú an chórais mhatáinchreasaigh;
- beagán - braitheann pian sa chroí .
Mar thoradh ar úsáid jugán massage do na méara agus na gcéagáin, feabhsóidh an scaipeadh fola, beidh cumas oibre duine ag méadú agus beidh an codlata níos láidre. Beidh éifeacht tairbheach ag a úsáid ar obair an orgánaigh ar fad.