Ae in Thoirchis

I measc na mbianna do mháithreacha atá ag súil leis, tugtar tábhacht mhór do fheoil. Ach ná na seachtháirgí a lascainiú, amhail an t-ae, a chuireann isteach go dearfach ar líon na gcealla fola dearga san fhuil. Ní hamháin do mhná a bhfuil easnamh iarann ​​acu, ach freisin le haghaidh gach duine le linn toirchis, tá an t-ae úsáideach.

Cén cineál ae is féidir a bheith ag iompar clainne?

Tá táirge an táirge difriúil, agus níl gach ceann acu oiriúnach i réim bia atá ag iompar clainne. De ghnáth, meastar go measfar miasa le linn toirchis, a dhéantar as mairteoil agus ae sicín. Tá na substaintí is tábhachtaí ann don mummy amach anseo.

Tá a fhios ag a lán daoine faoi mhaithe le trosc ae, a dhíoltar i bhfoirm stánaithe. Tá táirge den sórt sin sách íogair agus níl aon ghaol aige le méadú ar haemaglóibín san fhuil.

Ach ní chiallaíonn sé seo go bhfuil an t-ae sin díobhálach - tá aigéid sailleacha úsáideach ann a mbíonn tionchar dearfach aige ar choinníoll ginearálta an bhean atá ag iompar clainne, agus is é sin an fáth go bhfuil sé molta uaireanta tú féin a chóireáil leis an táirge sobhlasta seo.

An féidir le mná torracha ae a bheith bruite go lag?

An tairbhe is mó as an ae sa táirge próiseáilte go teirmeach a laghad, is é sin, i bhfoirm droch-rósta. Ach, in ainneoin an tairbhe soiléir, níl fiú ag baint úsáide as an ae san fhoirm seo. Fiú má tá an beostoic tar éis fás ar a bhfeirm féin, ní dhearbhaíonn sé seo go bhfuil easpa parasítí a chónaíonn san orgán hemopoietic seo, agus a scaipeadh ar fud an chomhlachta.

Cad atá le cócaireacht as an ae?

Mar a mhínigh muid cheana féin, tá an t-ae do mhná torracha an-úsáideach, má tá an teocht á phróiseáil go cáilíochtúil. Ón féidir leat goulash a dhéanamh, gaile a chócaráil nó bataí ae ae friochta nó é a úsáid, ag scaipeadh ar an bata ae ae. Cineálacha éagsúla cócaireachta cineálacha éagsúla mais ae.