Tá tionchar tairbheach ag an massage ceann ar an ghruaig mar gheall ar scaipeadh feabhsaithe an scalp agus spreagadh follicles gruaige. Dá bhrí sin, feabhsaítear cothú na fréamhacha agus soláthar ocsaigine dóibh. Tá massage ceann ceart, i measc rudaí eile, in ann pian a mhaolú, teannas agus codlata a mhaolú.
Ceann massage le haghaidh fás gruaige tapa
Ag Coma. Is é an bealach is éasca chun an massage seo a dhéanamh le cíor. Ní mór duit ach do cheann a shíneadh ar aghaidh agus bain úsáid as scuab massage bog a bhaint as fréamhacha do chuid gruaige chun na leideanna 100 uair i gcoinne a bhfás. Ansin caithfidh tú díriú agus fás an ghruaig a chomhcheangal 100 uair freisin.
Sipping. Ba chóir an cineál massage seo a dhéanamh go cúramach, ionas nach ndéanann sé dochar don ghruaig, cé go bhfuil sé simplí go leor le déanamh:
- grab roinnt snáitheanna idir na méara;
- Tarraingíonn gluaiseachtaí rothlacha gruaige i dtreonna difriúla.
Stroking. Déantar an massage ag na huaire de mhéara an dá lámh. Is é an t-ionad tosaigh ar feadh na líne fáis gruaige i gcuid uachtarach an chraiceáin. Ansin is gá duit go mall, le brú lag, do mhéara a shealbhú ar chraiceann an chinn ar chúl an muineál, amhail is dá mba rud é go gcruthófaí é. Chun an éifeacht a fheabhsú, is féidir leat gluaiseachtaí rothlacha a dhéanamh le brú níos láidre.
Snáithín. Ní gá scileanna speisialta a bheith ag an teicníc seo. Is gá an scalp a mhúchadh go réidh le do mhéara sa treo ón gcromáin go dtí an chapa, ciorclán agus gluaiseachtaí díreach na lámha. Má dhéantar an massage sula níochán tú an ghruaig, is féidir leat do mhéara a mhúscailt in aon ola chosmaideacha chun bolgáin a sholáthar le cothú breise.
Is fiú a thabhairt faoi deara go mbainfear amach éifeacht níos inbhuanaithe má úsáidtear modhanna speisialta le linn an massage:
- salann mara nó carraige;
- ola ualach nó castor;
- blátholaí.
Le níos mó saille de ghruaig, is féidir le níocháin agus massage ceann a chur le chéile ionas go mbeidh na faireoga sebaceous gnáth agus go mbíonn an ghruaig ag fanacht glan ar feadh níos faide.
Ceann massage ó chailliúint gruaige
Sa chás seo, is gá staidéar a dhéanamh ar theicníc an massage ceann agus cuimhnigh na línte massage trína ndéanfar an nós imeachta. Seachas sin, is féidir le caillteanas gruaige a mhéadú go mór. Níor chóir go mbeadh tréimhse an nochta sin don scalp níos mó ná 10-15 nóiméad.
Comhlíonadh:
- Ar dtús is gá duit na áirsí superciliary a shíneadh. Chun seo a dhéanamh, gabhadh an craiceann os cionn na súile leis an ordóg agus an t-imlíne agus brú go héadrom. Is gá tús a chur ó imeall istigh na n-áirsí superciliary, bogadh ón srón chuig na temples.
- Ansin, ba chóir duit massage forehead agus hairline an ceann a dhéanamh. Is gá gluaiseachtaí bíseach a dhéanamh le leideanna na méara ó na súileáin go dtí teorainn fáis na bangs. Ina theannta sin, cúpla nóiméad chun an craiceann a mhaisiú taobh thiar de na cluasa.
- Anois tá sé riachtanach an forehead a bhrú le dromchla an phailme le brú meánach. Ba chóir go mbeadh an craiceann beagán dearg, ach níl an pian le feiceáil.
- Roinn an ghruaig isteach sa pháirt. Le do mhéara, déan gluaiseachtaí rothlacha le linn an pháirceála, ón gcroí go dtí an champa. Tar éis fad iomlán an scaipeadh a rith, ba cheart duit an chuid gruaige 2-3 cm a dháileadh ar an taobh clé nó ar dheis agus an nós imeachta a athdhéanamh. Dá bhrí sin, tá an scalp iomlán massaged.
- Tar éis massage milis, is gá duit an ghruaig a dhíscríobh arís isteach sa phíosa agus brúigh do mhéara go docht i gcoinne an scalp. Anois tá sé riachtanach an hairline a athrú go dian siar agus amach, mar aon leis an scalp. Dromchla iomlán an chinn a phróiseáil ar an mbealach seo.
- Cuir an lámh dheas ar an ceann, agus an lámh chlé ar chúl an chinn. An lámh dheas chun fairsing a dhéanamh
- Clúdaigh do cheann le do lámha os comhair agus taobh thiar de. Ba cheart go gcuirfí na huimhreacha a chaolú uasta. Anois is gá duit do lámha a laghdú i dtreo a chéile, ag aistriú an scalp le linn do mhéara a ghluaiseacht.
- Tar éis massage scalp, ba chóir duit a massage cinnte do mhuineál.
Contraindications chun ceann massage:
- Hipirtheannas;
- rashes ar an scalp;
- fiabhras.