Is éard atá i gceist le smaointe duine a bheith ag tarraingt ar shuíomhanna áirithe saoil, a bhfuil cinniúint ina dhiaidh sin ag forbairt. Más rud é go gceapann duine ach amháin ar an diúltach, ní mheallfaidh sé ach droch-rudaí dó féin. Má tá siad dearfach, cuirfear iad a chorprú, rud a thugann sonas agus áthas ar gach duine i ngach rud. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach foghlaim conas smaoineamh dearfach agus rath a mhealladh, agus conas é seo a dhéanamh tuigfimid tuilleadh.
Conas smaointe a choigeartú go dearfach?
D'fhonn tuiscint a fháil ar conas smaointe a threorú go dearfach, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar a sreabhadh. Nuair a bhíonn diúltach ann, caithfidh tú cinn dearfacha a chur in ionad iad.
Chun seo a dhéanamh, ní gá duit dul i ngleic leat féin agus le do chuid smaointe, toisc go mbainfidh sé ach a neartú. Tá gach rud simplí go leor, ní mór duit ach tonn maith "a ghabháil" - chun foghlaim conas do chuid smaointe a bhainistiú. Is é an chéim seo an rud is tábhachtaí chun an t-aistriú a mhúineadh go smaointe dearfacha.
Conas foghlaim le maireachtáil agus smaoineamh go dearfach?
Níl duine dearfach ann ach toisc go bhfuil nós iontach aige - níl aon rud ar bith i ngach rud ach go maith.
Tá roinnt cleachtaí maith ann, agus is féidir leat déileáil le ceist spreagúil, conas smaointe a athrú go dearfach. Mar sin:
- Ní mór duit dul i gcodladh roimh dhullann buíochas a líonadh amach. Is é sin, ba chóir dó na rudaí maithe a tharla i lá a scríobh síos.
- I ngach teip ní mór duit an gráin rath a fhógairt.
- Tabhair aird ar cháilíochtaí maithe na ndaoine a gcaithfidh tú eolas agus cumarsáid a dhéanamh.
- Aon uair sa lá is gá duit féin le rud éigin a dhéanamh leat féin. Cineál de shaoire a eagrú. Lig sé a bheith ag ceannach seacláid nó ag dul go dtí caife. Ach má tá sé deas, ní mór duit leas a bhaint as seo.
- Grá leat féin agus foghlaim a ghabháil le daoine eile.
- Buíoch do phearsantacht.
- Caith níos mó ama leat féin.
Caithfidh tú a bheith níos othair. Tabharfaidh beagán ama, agus beidh na moltaí seo ina nós, ag athrú saol níos fearr.