Tá an saol ina iomláine ag strusanna, ar shuíomhanna casta saoil, agus is minic go n-éilítear ar aosú, ríomh sober agus féin-rialú a réiteach. Níl sé chomh simplí: conas fanacht socair agus ní néarógach, nuair is féidir leis an staid éirí as smacht, agus a thoradh - a bheith gan choinne go hiomlán. Ach tá sé sna cásanna seo go bhfuil gá le comhchruinniú mór. Mar sin féin, is minic a bhíonn muid féin, go toiliúil, mar fhoinse strus nó mar chúis le dearcadh diúltach dúinn féin: is minic nach féidir easpa tact agus neamhchoinneálacht a bhaint amach ar cháil is dearfaí fostaí. Níor tháinig fadhbanna den sórt sin chun cinn, is gá go mbeadh a fhios agat conas a bheith socair i gcásanna béime.
Bealaí chun socair a choinneáil
Is féidir leat foghlaim a bheith socair. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit leideanna simplí ach tábhachtacha a úsáid:
- Ná bí áibhéil . Bí i dteagmháil leat féin gan an fhadhb a chiorrú le scálaí unthinkable. Is féidir é a réiteach nach bhfuil sé deacair, mar sin ná "caidéil suas" agus nerves nerve duit féin agus do dhaoine eile.
- Ná cuir in iúl do gach duine faoi do fhadhb . Ón seo ní bheidh sé níos éasca, agus is féidir fadhbanna breise a bheith ann. Níos fearr gan mothúcháin agus comhairleoirí anailís a dhéanamh ar an staid - gheobhaidh tú an bealach amach.
- Seachain foinsí greannachta . Déan iarracht tuiscint a fháil ar cé acu nó a bhfuil tú ag tabhairt cothromaíocht duit agus, más féidir, déan iarracht na greannáin seo a sheachaint.
- Bíodh cuid eile agat . Foghlaim an t-am a aimsiú le haghaidh an chuid eile, ansin déanfar an cheist maidir le fanacht socair in aon chás a réiteach i bhfad níos éasca.
- Ná cuir an locht ort féin . Stop a dhéanamh "samoyedstvo" agus déan tú féin a dhéanamh ar na fadhbanna a tháinig chun cinn, ach gan dul chuig an bhfíric eile: milleán daoine eile as gach rud, agus tú ag smaoineamh ar íospartaigh na n-imthosca agus ar mhaitheadh na n-easpóirí.
- Ná scaoil . Fiú má tá an cás cosúil le bagairt: suí síos, ionas nach ndéanann duine ar bith isteach ort, cúpla anáil dhomhain a thógáil agus breathe - beidh sé seo leordhóthanach chun tuiscint a fháil ar conas fanacht socair agus déine an fhadhb a mheas, agus bealaí a aimsiú chun é a réiteach.
Deir eagna na Síne: "Má dhéantar an fhadhb a réiteach, níor chóir go mbeadh duine néarógach; más rud é nach bhfuil sé réiteach - an níos mó mar sin. " Tabharfaidh sé seo treoir dúinn.