Sa lá atá inniu ann, tá eolaithe ag méadú an cheist a mhéadú go bhfuil spás faisnéise cumhachtach timpeallaithe ag duine ina n-aimsíonn an néarchóras an chuid eile. Mar thoradh ar luas luathaithe saoil, luas na n-imeachtaí agus na coinníollacha atá ag athrú i gcónaí, tá méadú tagtha ar mhiondealú na gcóras néarógach. Más rud é ba luaithe gur saothair fhisiceach iad príomhghníomhaíochtaí daoine i nádúr agus i gcluichí le comharsana agus le daoine dlúth, tá siamsaíocht an lae inniu teoranta do thréimhse ama a chaitear ar theilifíseáin, áit a léiríonn siad súgradh shocking nó breathnú ar acmhainní Idirlín, áit a bhfuil duine ag fanacht le sreabhadh faisnéise cumhachtach arís.
Maidir leis seo, thosaigh daoine ag tabhairt aird níos mó ar shaothair mhúinteoireachta - déanann siad iarracht aontú leis an dúlra, foghlaim cleachtais yoga agus tá siad ag iarraidh am a bheith ina n-aonar leo féin taobh amuigh den timpeallacht ionsaitheach.
Cén fáth go bhfuil an sedative ar luibheanna níos fearr ná sintéiseach?
Uaireanta, is minic a bhíonn an córas néarógach ag duine go bhfuil sé dodhéanta deireadh a chur le hairíonna greannachta, údachta agus dúlagar neamhspleách, agus sa chás sin téann daoine chuig speisialtóirí. Roimh na dochtúirí tá rogha ar cheann de dhá bhealach - sannadh a dhéanamh ar na frithdhúlagráin othar, na tranquilizers nó na taitneamhacha éadroma, nó cóireáil glasraí a fhorordú bunaithe ar theas soothing, táibléad luibhe agus snámha.
Tá go leor fo-iarsmaí i gcoinne frith-thruaillitheoirí, tranquilizers agus sedatives sintéiseacha, agus tá cuid acu go bhfuil siad addictive, agus dá bhrí sin, is minic a bhíonn na dochtúirí i gceannas ar chóireáil theipthe chun smaoineamh go bhfuil luibheanna a fhágann an néaróg níos inghlactha i bhformhór na gcásanna.
Cad iad na luibheanna a chailleann an néarchóras?
Ar bhealach a thug daoine ar eolas go mór ar na luibheanna atá ag meabhrú luibheanna - ina measc tá an chéad áit á roinnt ag sage agus fréamhacha valerian.
Sage
Úsáidtear Sage ní hamháin i n-ullmhóidí luibhe, ach freisin ar leithligh - tá sé éifeachtach go leor a fheidhm a chur i bhfeidhm gan gníomhairí soothing breise. Ní hamháin Sage an t-néarchóras, ach freisin aon greann ar an gcraiceann.
Fréamh Valerian
Is leigheas cáiliúil agus éifeachtach eile é tincture nó tae ó fhréamh valerian a bhfuil drochthionchar aige ar an néarchóras. Chomh maith le frithghníomhartha foréigneacha, imíonn mothúcháin bheoga freisin. Agus is é sin an fáth go gcaithfeadh daoine a bhfuil gá leo a bheith toned an leigheas seo a úsáid le rabhadh.
Melissa
I gcomhdhéanamh bailiúchán luibheanna soothing, is minic go bhfuil comhábhar den sórt sin tábhachtach mar melissa. Is minic nach n-úsáidtear é féin, cosúil le sage nó valerian, ach sa bhailiúchán tugann sé an éifeacht inmhianaithe. Cuidíonn Melissa le fáil réidh le coinníollacha míshástaacha, dúlagar - ar thaobh amháin, go dtéann sé an córas néarógach, ach ar an láimh eile, buíochas le boladh géar a dhúisíonn an comhlacht.
Motherwort
Tá Motherwort cosúil lena ghníomhaíocht le fréamhacha valerian, ach tá a éifeacht níos suntasaí. Is minic a bhíonn Motherwort, ní hamháin de theas, ach freisin pills soothing. Cuidíonn sé, chomh maith leis an néarchóras a shárú, le rithim croí a bhunú.
Luibheanna soothing le haghaidh codlata
Ba cheart go mbeadh éifeacht dhochráiteach ag luibheanna le haghaidh codlata. Áirítear orthu seo:
- motherwort;
- sage ;
- oregano.
Bhí a chodladh láidir, agus níor ghlac an t-údar leis an maidin (má úsáideann tú drugaí a chuireann isteach ar an néarchóras ar feadh na hoíche, is féidir a bheith deacair a bheith ag éirí as an oíche), ná tae a ghlacadh san oíche, ach folctha le brat na luibheanna sin.
Leigheasanna Luibhe Soothing
Is é Sedativ ríomhaire ceann de na leigheasanna luibhe sedative nua-aimseartha. Tá bunús eisiach plandúil ag an ullmhúchán seo:
- belladonna;
- calendula;
- abrus precatarius;
- tá viburnum opulent;
- celidonium maius.
Níl pillíní valerian agus motherwort níos lú éifeachtach.