Cé chomh húsáideach is ea mil i gcrainn?

Ar ndóigh, is maith le go leor againn taitneamh a bhaint as an milséis sin mar luibheoil. Ní féidir é a chur i gcomparáid le rud ar bith chun blas agus mothú. Ach níos tábhachtaí fós, cad iad na hairíonna úsáideach a bhaineann le mil i luacha meala.

Tar éis an tsaoil, a bheith i "pacáiste" nádúrtha, tá an táirge seo cosanta ó gach tionchar seachtrach, ag caomhnú a substaintí luachmhara slán agus sábháilte. Ar feadh i bhfad, bhí a fhios ag ár sinsear conas meala a úsáid i gcomhair meala. Agus sa lá atá inniu, táimid ag baint úsáide as é mar leigheas ar go leor galair. Céard atá an-mhaith leis an táirge seo agus cén fáth go meastar go bhfuil sé ina eiliteoir sláinte agus fad saoil, cuirfimid in iúl duit go mion.

Buntáistí a bhaineann le meala i luibheanna meala

Nuair a itheann muid an táirge beekeeping seo, ní dhéanaimid amhras orm cé mhéid de na substaintí is gá chun ár gcomhlacht a ionsúimid le "leigheas" cumhra agus taitneamhach. Is iad vitimíní B , C, K, glúcóis, fruchtós, trí aigéid orgánacha: foirmiúil, aicéiteach agus ómra, chomh maith le aigéid nicotinic, fólach agus pantothenic.

Ní hamháin go bhfuil airíonna úsáideacha meala i luasanna meala sa mheán féin, ach freisin sna comhpháirteanna eile atá i láthair ann. Is é seo an céir, na caipíní barr meala (zabrus), pergola, propolis agus paillin. Cuidíonn Beeswax le fáil réidh le plaic, chun caries a chosc, chun cruan a neartú, chun an guma a chosaint ó chuma galar periodontal agus athlasadh. Cuidíonn Perga, propolis agus paillin sa chomhrac i gcoinne galair an scornach agus na srón agus tá éifeacht leighis aige, ag leigheas gach créacht agus fíocháin a d'fhéadfadh a bheith ann.

Tá mil i gcrainn le Perga úsáideach go háirithe. Cinntíonn an tsubstaint seo "caomhnú" an táirge, agus dealraíonn sé mar thoradh ar choipeadh ar aigéad lachtaigh. Tá Perga saibhir i mianraí, riandúile agus aimínaigéid, tá éifeacht aisiríoch aige ar an gcomhlacht. A bhuíochas leis, tá gruaig mhara fós steiriúil, mar sin is féidir é a úsáid mar thiteann súl i gcoinne conaiscíteas agus tinneas eile.

Tá sé úsáideach freisin go bhfuil mil i luibheanna meáchain, agus le húsáid fhada, cuireann sé le feabhas a chur ar an gconair an díleá, agus cuireann na cáithníní céir a thagann leis an bholg agus an éanófas gach créacht agus sores is féidir. Tá éifeacht frithghníomhach, frithmhiocróbach, bactericidal, analgesic agus soothing ag mil den sórt sin. Tá sé an-mhaith é a úsáid i gcóireáil bronchitis, scornach tinn, traiceas, niúmóine, etc. galair a bhaineann leis an gcóras riospráide.

Tá cruthúnas eile ar airíonna úsáideacha meala i luacha meala, á úsáid go gníomhach i cosmaideolaíocht. I salons áilleacht, is maith leo é a úsáid le haghaidh nósanna imeachta cosmaideacha chun oícheacht an chraiceann a leathnú agus fáil réidh leis an "craiceann oráiste".

Ábhar calórach na meala i luacha meala

Tá suim ag go leor mná faoin gcaoi a bhféadfaí an táirge luachmhar sin a úsáid chun dul i ngleic le breis cileagraim? Tar éis an tsaoil, níl an t-luach calrach a bhaineann le meala sna mealacha meáchan íseal: 315 kcal in aghaidh an 100 gram de tháirge. Mar gheall ar an méid mór de carbaihiodráití (fruchtós, glúcós, siúcrós) Tá mil níos milis agus calorie ná siúcra. Tá thart ar 30 kcal sa spúnóg amháin, a bhfuil 10 kcal níos lú ná an méid céanna siúcra gránlaithe. Dá réir sin, ba chóir go mbainfeadh an-aireach as meala i mealachain meáchain. Mar gheall ar an blas agus an blas saibhir, glacfaidh sé le beagán an mias a theastaíonn uait a thabhairt don mhias nó deoch.

Is é ceann de na hairíonna úsáideacha a bhaineann le meala i luibheanna meala ná a gcumas a díolama go héasca, an inchinn a chothabháil agus an giúmar a ardú, agus nuair is gá ach meáchan a chailliúint. Agus a bhuíochas le hábhar cailciam, iarann, iaidín, is féidir ár gcomhlacht bile a tháirgeadh go gníomhach, rud a chabhraíonn le gach cúlchiste saill a úsáid.