Athraíonn an toircheas agus an luí seo an figiúr. Leathnaítear an cófra, scaiptear na cluaise, bíonn tú níos baininscneach. Agus má tá na hathruithe seo taitneamhach don chuid is mó de na mná, tugann an craiceann flabby agus sagging ar an bolg go leor fulaingt. Sin an fáth go spreagann an cheist faoi conas an bolg a bhaint tar éis luí an linbh beagnach gach máthair a spreagadh.
Bolg Flabby tar éis luí breithe
Is fadhb nádúrtha í an fhadhb a bhaineann le bolg flabby, tar éis an dara agus na toircheas ina dhiaidh sin. Thiocfaidh an craiceann níos déine, le feiceáil marcanna stráice air, chomh maith leis sin, bíonn deacrachtaí ag mná ar dhíscaoileadh muscle. Mar gheall air seo, díreach tar éis breithe, d'fhéadfadh an bolg breathnú, i dtuairim an mháthair óg, uafásach. Mar sin féin, tá roinnt bealaí ann chun dul i ngleic leis an gcás.
Ar an gcéad dul síos, má tá bolg mór agat tar éis breith a thabhairt, bí cinnte go mbainfidh tú bandage ar feadh 2-3 mhí tar éis breith an linbh. Is gá bannaí ortaipéideacha maith a roghnú a thacaíonn leis an bolg agus leis an gcúl níos ísle, agus é a chaitheamh ar feadh an lae. Is é an bealach is fearr chun déileáil leis an bhfadhb a shíneadh an bolg i ndiaidh luí an linbh. Tar éis cúpla seachtain, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil an boilg tar éis conartha go maith agus a tharraingt suas go soiléir. In dhá mhí is féidir leat dul chuig na mbanbhrístíní tarraingtheacha, nach bhfuil le feiceáil faoi na héadaí agus níos mó chompord i gcaitheamh laethúil.
Tar éis 4-6 seachtaine tar éis breithe, is féidir leat gleacaíocht a dhéanamh, más rud é nach raibh aon deacrachtaí ann agus moltaí eile an dochtúir. Is féidir le máithreacha ullmhaithe tús a chur le gleacaíocht níos luaithe. Is fearr tosú le cleachtaí éadroma, mar shampla, ag tarraingt sa bolg, nó ardaitheoirí comhlacht beag agus tapa. Ina dhiaidh sin, is féidir leat dul ar aghaidh chuig cleachtaí níos casta. Ná déan dearmad faoi chleachtaí don chúl, rud a chuireann cuidiú le ceap caol agus bolg daingean a dhéanamh.
Éilíonn cúram ar an bolg tar éis seachadadh freisin cúram. Moisturizing éigeantach, is féidir leat uachtair speisialta a úsáid i ndiaidh marcanna stráice, ach ciallaíonn sé téamh agus wraps ar feadh 2-3 mhí tar éis toirmiscthe breithlá. Tá an mesotherapy faoi smacht maith
An bolg a ardú i ndiaidh luí an linbh
Is beart radacach é ardú máinliachta an bolg i ndiaidh breith an linbh. Ní féidir é a úsáid ach amháin más rud é go raibh boilg tar éis a sheachadadh nach féidir é a bhaint ar bhealaí eile. Le rabhadh ba chóir go ndéanfaí cinneadh ar oibríocht den sórt sin, má tá sé beartaithe agat a bheith ag iompar clainne arís. Roimh an oibríocht, ba cheart duit na buntáistí agus na míbhuntáistí a mheá, nó fiú níos fearr a dhéanamh leo siúd a rinne an oibríocht seo cheana féin. Is féidir an toradh a thuar, mar aon mháinliacht cosmaideacha.