Scoliosis de 1 céim - cóireáil

Déantar curvature an spine a diagnóisíodh inniu i go leor daoine. Tosaíonn sé a fhorbairt ó óige agus ní dhéantar dul chun cinn ach leis na blianta. Má thosaigh gach duine le cóireáil scoliosis fiú sa chéad chéim, d'fhéadfaí go leor fadhbanna a sheachaint. Ach de réir mar a léiríonn cleachtas, déantar faillí ar na hairíonna den ghalar sna céimeanna tosaigh.

Caitheamh 1 scoliosis céim sa bhaile

Is é an comhartha is gile ar an gcéad chéim scoliosis ná guaillí neamhshiméadracha. I bhformhór na n-othar, de bharr tinneas, tá trua ar an staidiúir, is cosúil go bhfuil stóil ann. Uaireanta, imíonn comharthaí cuaire an spine díreach tar éis an t-ualach a bhaint astu.

Is é an fabhraí is mó fabhrach an t-aisghabháil ar thús cóireála scoliosis ag céim luath. Prionsabal na teiripe éifeachtach - éifeachtaí seachtracha go díreach ar an spine agus na matáin máguaird.

Seo a leanas an chóireáil:

  1. Teiripe a fheidhmiú. Is gné gluaisrothar rialta é an chomhpháirt éigeantach a bhaineann le cóireáil scoliosis roinn lumbar den chéad chéim. Déanfar an sochar agus an gnáthchlós, agus sraith cleachtaí, atá ceaptha ina n-aonar ag veirtebrologists.
  2. Snámha. Cuidíonn an cineál spóirt seo go héifeachtach chun staidiúir a cheartú . Ina theannta sin, déanann turais rialta chuig an linn snámha corsa matáin a fhorbairt agus a neartú.
  3. Massage. Gan é, beidh sé deacair leigheas a dhéanamh ar scoliosis den chéad chéim sa bhaile. Cuidíonn an nós imeachta seo chun iad a scíth a ligean matáin atá aimsir cheana féin, agus stráice scíth a ligean. Ní féidir a bheith éifeachtach ach cúrsa iomlán massage, ar a mbeidh 10-15 seisiún ann.
  4. Nósanna imeachta fisiteiripeacha. Ultrafhuaim, leictreafóiréis , magnetotherapy - soláthraíonn siad thart ar an toradh céanna le massage - scíth a ligean agus brú na matáin.
  5. Aiste bia. Fiú amháin i gcás scoliosis, beidh aiste bia saibhrithe le próitéiní, vitimíní agus mianraí úsáideach.