Coimeádann biatas sa phróiseas cócaireachta sa MICREATHONNACH na vitimíní go léir úsáideach. Tógann beart a ullmhú i micreathonnas 10 go 30 nóiméad. Ar na cúiseanna seo is fiú an glasra seo a chócaráil in oigheann micreathonn.
Conas beets a chócaireacht in oigheann micreathonn?
Ar an gcéad dul síos, is fiú a thabhairt faoi deara go mbaintear úsáid as beets micreathonnacha chun beets a ullmhú le haghaidh oigheann micreathonn, mura bhfuil aon cheann ar láimh, ansin is féidir leat pacáistí bácála a úsáid.
Is é an bealach is coitianta beets a ullmhú in oigheann micreathonn a bhácáil agus a chócaireacht. Chomh maith leis sin, is féidir leat mias beets bácáilte agus glasraí eile a chruthú. Le glasraí a ullmhú, tá oidis éagsúla ann, a phléitear san alt seo. Cuirfidh gach duine in iúl duit conas beacáin a bhácáil i micreathonnas go tapa, go deliciously agus am a fhágáil duit féin a bheith le grá agat.
Beets a dhéanamh i micreathonnas - Oideas 1
Comhábhair:
- beitroots beaga.
Ullmhúchán
Bíotóg a níocháin go críochnúil, cuir i mála é le haghaidh bácála, ceanglóimid le rópaí speisialta gan miotail. Leagann muid an poll sa mhála chun an gaile a scoitheadh agus cuirimid na glasraí sa mhicreathonn ar feadh 10-15 nóiméad (ag brath ar mhéid na beets agus cumhacht na foirnéise). Tar éis seo, fág na beets sa mhála ar feadh 5 nóiméad eile.
Beets a dhéanamh i micreathonnas - Oideas 2
Comhábhair:
- biatais mheánmhéide.
Ullmhúchán
Tá mo bheets glan. Ansin, le réad géar (forc) déanfaimid poncanna sa ghlasraí ionas gur féidir leis an sú a mhaolú le linn na cócaireachta. Chuir muid an bhiatas i mias speisialta, clúdaigh sé le clúdach agus é a chur sa mhicreathonn ar feadh 10-15 nóiméad. Tar éis an ama seo, ní mór na beets a tharraingt amach, agus is féidir leat tús a chur leis an mhias biatais.
Uaireanta tar éis bácála, is féidir leat na nithe seo a leanas a bhreathnú: gearrtha na beanna, agus bíonn leath-bhácáilte sa lár. Sa chás seo, is féidir é a chur ar ais ar feadh cúpla nóiméad ar ais chuig an oigheann nó a úsáid mar sin, toisc go bhfuil beets úr an-úsáideach, rud a chiallaíonn go bhfaighidh an comhlacht níos mó vitimíní.
Conas beets a chócaireacht in oigheann micreathonn?
Caithfear uisce agus uirlisí speisialta a fheiceáil sna beic micreathonn. Nuair a bhíonn sé bácáilte, fágann an biatais níos tirime ná le linn cócaireachta. Cé go dtógann beets cócaireachta i micreathonn beagán níos faide ná bácála.
Comhábhair:
- Beets meánmhéide - 1 ríomhaire.
- uisce - 100 g.
Ullmhúchán
Mo bheets, cuir i cookware, uisce a dhoirteadh, clúdach le clúdach agus cuir i micreathonn ar feadh 10 nóiméad. Ansin, tógfaimid an coimeádán, cuir an biatas isteach i mbairille eile agus cuir ar ais san oigheann 10 nóiméad. Tar éis an ama seo, fág na glasraí le súmháil sa MICREATHONNACH ar feadh 5 nóiméad eile, ansin é a tharraingt amach agus a ghearradh go géar i ngach miasa te nó salad.
Conas beacáin a bhácáil i micreonnonn le glasraí eile?
Cuirimid oideas an-simplí agus éasca le hullmhú don mhias bunaidh, a léiríonn go soiléir conas beacáin a bhácáil i micreathonn agus glasraí eile.
Comhábhair:
- biatais - 4 ríomhaire.
- cairéid - 2 phíosa;
- oinniún - 1 píosa;
- ola glasraí - 1 tbsp. spúnóg;
- plúr - 1 tbsp. spúnóg;
- uachtar géar - 1,5 spéaclaí;
- piobar, salann - le blas;
- fínéagar, caolú le huisce 1: 1 - 1.5 tbsp. spúnóga;
- peirsil glas agus dill - 50 g.
Ullmhúchán
Glacann muid an bhiatas, mianaigh agus bácáilimid sa mhicreathonn ar feadh 10 nóiméad. Ansin fuaraigh muid é, é a ghlanadh, gearrtha sé isteach ciúbanna beaga agus é a chur in oigheann micreathonn. Cuirtear cairéid ar grater mór, déan an oinniún a chosc, cuir leis an mbiatas. Déantar glasraí a ghlanadh le ola glasraí agus cuirfear iad isteach sa MICREATHONNACH ar feadh 3 nóiméad. Ag an am seo, déan an plúr a mheascadh le huachtar géar. Cuir leis an mais, an fínéagar, an piobar agus an salann mar thoradh ar na glasraí chun blas a fháil. Cuir an mhias sa mhicreathonn ar an urlár ar feadh 6 nóiméad eile. Ba chóir bia réidh a fhuaraithe, maisithe le duilleoga peirsil agus dill agus is féidir é a sheirbheáil ar an tábla. Bon appetit!