Buntáistí cabáiste

Labhair gach duine againn óige faoi airíonna miraculous an chábáin, ach níl a fhios ag gach duine céard iad na buntáistí a bhaineann le cabáiste. Fágfaimid amach é.

Sochair chaba úr

Ar an gcéad dul síos, labhraíonn na dochtúirí go léir atá ag vying lena chéile ar líon mór de mhicreaileachtaí a chuireann le cosc ​​a chur ar ulcers an duodenum agus an bholg. Agus fiú má tá tú cheana féin mar úinéir na fadhbanna seo, tabharfar cóireáil i bhfad níos éasca duit agus beidh sé níos éifeachtaí. Má chuireann tú teagmháil leis an cheist faoi na vitimíní atá i gcábáiste, ansin anseo tá siad "bouquet" iomlán: vitimín U, provitamin A, vitimíní B1, B2, B3, B6 agus C.

Ar an dara dul síos, is eol na hairíonna a thugann an saol cabáiste ó am ársa. Sú cabáiste cleanses breá an comhlacht. Déantar é a úsáid go minic le haghaidh tumaí agus constipation. Nuair a bhíonn sé measctha le cairéid, faightear ceann de na foinsí is fearr de vitimín C. Is minic a úsáidtear é le haghaidh ionfhabhtuithe guma agus galair periodontal. Má mheasann tú an sú cabáiste le siúcra, gheobhaidh tú expectorant sármhaith, a úsáidtear le haghaidh leite láidre nó géarú sa guth. Is féidir leat sú cabáiste a úsáid, measctha le huisce, má tá scornach tinn ort. Fiú amháin is féidir na duilleoga a úsáid mar leigheas den scoth: do dhóiteáin agus do chréachta, chomh maith le bréagáin agus marcanna ón instealladh, is leor bannaí a dhéanamh ó dhoill cabáiste réamh-nite agus cuirfidh tú an leasú ar aghaidh go tapa.

Ach ní hé seo rúin uile an cabáiste úr. Úsáidtear sú cabáiste go minic chun críocha cosmaideacha, lena n-áirítear maisc agus sleachta. Fágann Kashitsa ó cabáiste úr deireadh le breacadh agus craiceann tirim an duine. Dóibh siúd a bhfuil spotaí agus spotaí aoise acu féin, cabhróidh an masc cabáiste le fuíoll agus réidh an casta. Ina theannta sin, úsáidtear an sú cabáiste mar bhealach chun an ghruaig a neartú agus craiceann an chinn a chóireáil.

Aiste bia ar cabáiste

Is é an buntáiste gan amhras an táirge seo ná calorie íseal. Sin é an fáth go minic tógtar go minic ar bhonn cabáiste, aistí bia agus scéimeanna cothaithe speisialta le haghaidh meáchain caillteanas . Mar sin, níl ach 26 calories i 100 gram cabáiste. Ina theannta sin, tá aigéad tartronic ag duilleoga cabáiste, rud a chuireann cosc ​​ar chomhshó carbaihiodráití saille. Ar an meán, maireann aiste bia bunaithe ar cabáiste 1.5 seachtain. Mar thoradh air sin, gheobhaidh tú orgánaigh glanadh tocsainí agus tocsainí agus lúide 10 cileagram. Ar ndóigh, caithfidh tú siúcra a thabhairt suas, le mil nó fruchtós a athsholáthar, agus an milis agus plúr a bhaint as an aiste bia laethúil.