Is minic a fhorbraíonn siondróm múnlaithe an tolláin ar dheis. Tagraíonn sé do theacht na néaróipítí. Go bunúsach, iontas sé siúd a gcaithfidh iomadúla iomadúla gluaiseachtaí snámha a leathnú de láimh a gcuid gníomhaíochtaí gairmiúla. Galair a bhfuil tionchar acu orthu agus daoine a gcaithfidh an scuab a shealbhú ar feadh i bhfad i riocht bent.
Cúiseanna leis an Siondróm Uisce Tollán
Príomhchúis an ghalair - braitheann an néaróg, atá suite sa tollán carpal. Is féidir é seo a tharlaíonn mar gheall ar an tiúchan a dhéanamh ar an nerve nó tendons i gcoinne chúlra na n-ualaí seasta a thagann ar na matáin chéanna.
De ghnáth, tá daoine atá ag obair ar ríomhaire i ngleic le tinneas. Déantar difear do shláinte dhiúltach, ní hamháin ó ghluaiseachtaí monotonous an luch, ach freisin ag eagraíocht míchompordach an ionaid oibre.
Is iad fachtóirí siondróm tollán carpal a réamhdhearadh ná:
- réamhshuíomh oidhreachta;
- róthrom;
- mí-úsáid na nicotín agus an alcóil;
- teipeanna hormónacha;
- athruithe aois;
- airtríteas;
- galair thógálacha;
- láithreach scuaba agus tumaí sa chanáil carpal.
Comharthaí siondróm tolláin
Tosaíonn galar a fhorbairt beagnach láithreach. Is é an chéad chomhartha ná sciathán, fíochán agus ciorcal sa mhéara. Is í an fhadhb is mó ná go bhfuil comharthaí ann ach cúpla uair an chloig tar éis an obair a chríochnú ar an ríomhaire. Mar gheall air seo, ní bhíonn amhras ann go minic go mbíonn siondróm tollán iontu, ag mothú mothúcháin mí-áitneamhacha le haghaidh tuirse gnáth.
Tosaíonn fadhbanna tromchúiseacha leis an am. Ag céimeanna níos déanaí, dealraíonn pian i lámha. Ar na lámha, d'fhéadfadh forbairt agus greannú a fhorbairt. Tingling thiocfaidh chun bheith níos láidre agus scaiptear go dtí limistéar na mbosca agus na caol. Uaireanta ar maidin, i lámha le mothú stiffness. Meastar gur lumbago sa mhéar é comhartha tréith - braithintí ag an am céanna cosúil le turraing leictreach.
Smaoinigh cuid daoine faoi chóireáil siondróm tolláin sa bhaile mar gheall ar insomnia. Ar ndóigh, níl sé furasta an symptom seo a nascadh leis an tinneas, ach is minic a bhíonn suaitheadh codlata ag forbairt go beacht ar chúlra pian agus crampaí dian sa láimh.
Is é an ceann is casta an ardchéim den ghalar. Sa chás seo, is é an siondróm a dhéanann cúis le matáin an ordóg - níl sé ach ag lúbadh. D'fhéadfadh go mbeadh deacracht ag othair rudaí trom a thógáil. I gcásanna deacra go háirithe, ní féidir le daoine fón póca, leabhar nó carr a thiomáint ar feadh tréimhse fada.
Conas siondróm tollán carpal a chóireáil?
I gcéimeanna tosaigh an ghalair, is í an chóireáil choimeádach is oiriúnaí. Baineann sé le riaradh corticosteroidí faoin gcraiceann agus drugaí a chuireann feabhas ar scaipeadh fola. Le pian dian, is féidir drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach a ghlacadh.
Chomh maith le coinníollacha oibre atá ag athrú, baineann cóireáil an tsiondróm tolláin chomh maith leis an gcomhpháirteach a shocrú ar an oíche. Chun seo, is féidir leat bannaí speisialta a úsáid. Seachfaidh siad an scuab a fhásrú le linn codlata.
Más rud é nach dtéann torthaí teiripe coimeádach i sé mhí, déan teagmháil le hidirghabháil oibritheach. De ghnáth, déantar an oibríocht faoi ainéistéise áitiúil. Le linn é, déantar gearrtha i ligament transverse an láimhe agus déantar an néaróg a dhí-chomhbhrú.
Siondróm tollán a leigheas ar na leigheasanna tíre láimhe
Is fearr gan a bheith ag brath go hiomlán ar oidis tíre. Ach an-úsáideach é a chur i bhfeidhm mar chóireáil bhreise:
- Tá Plantain an -mhaith. Faigheann duilleoga na plandaí faoiseamh go héifeachtach. Is féidir leat iad a chur in áit más mian leat, cabáiste.
- Cabhair le piobar dubh a leigheas agus a leigheas le ola lus na gréine.