San Airteagal seo, inseoimid duit céard atá de dhíth ort chun aiste bia an linbh a chur isteach ar feadh 9 mí ar bheathú cíche agus beathú saorga, agus le táirgí a thabhairt isteach is fearr fanacht leis an am.
Gnéithe de aiste bia naíonán i 9 mí
Ar ndóigh, má tá an deis agat na bluacha a ithe le do bhainne, is fearr é seo a dhéanamh chomh fada agus is féidir, toisc go bhfuil sé sa leacht seo tá na substaintí go léir atá úsáideach don leanbh. Caithfidh bainne na máthar an leanbh naoi mbliana d'aois, ach tá riachtanais eile aige cheana féin.
Faoi 9 mí d'aois, ba chóir go mbeadh bainne cíche nó foirmle bainne oiriúnaithe thart ar 1/3 go 1/4 de riosca na mbránna. Is éard atá i bpríomhchuid an bhia táirgí anois saibhrithe le próitéin, agus an fuinneamh is gá a sholáthar don leanbh.
De ghnáth leanann leanbh naoi mbliana d'aois 5 uair sa lá, agus ba cheart go mbeadh an difríocht idir beathú sa chás seo thart ar 4 uair an chloig. Is fearr an beathán a bhrú ag an am céanna, faoi imthosca den sórt sin, beidh sé in ann úsáid a bhaint as an réimeas an lae níos gasta agus beidh sé i bhfad níos suaimhneach faoi na gnáth-chásanna a dhéantar go laethúil.
De ghnáth, bíonn an sreabhach bainne in áit an linbh ag an aois seo, an luath-bhricfeasta agus an béile deireanach roimh dul chun a chodladh. Ina theannta sin, gach uair tar éis don leanbh an príomhchúrsa a ithe, is féidir é a thairiscint chun a chíche a mhúscailt go dtí go hiomlán saturation.
Ar feadh 4 uair an chloig tar éis dó a dhúshaoileadh, ba chóir don leanbh mash cothaitheach a ithe. Agus béilí á n-ullmhú do leanaí suas le bliain, is fearr gan bainne bó ar fad a úsáid, agus mar sin is fearr an leite a chócaráil ar an uisce. Má chócaíonn tú an mhias duit féin, cócaigh an crúp mar is gnách, ansin é a mhúnlú le cumascóir. Chomh maith leis sin is féidir leat cages bia speisialta leanbh a úsáid, is féidir iad a chaolú le huisce bruite íon agus beathaigh an leanbh láithreach.
Má leanann tú fós le cíche a thabhairt do do leanbh, déan na cineálacha seo a leanas de ghránaigh a mhalartú - ruán, rís agus arbhar. I réim bia leanaí saorga ag an aois seo, is féidir leat min-choirce, eorna agus leite péarla a thabhairt isteach freisin . Bí an-chúramach - is féidir le haon cheann de na gránaigh seo ailléirge a spreagadh sa leanbh, mar sin tús le méid an-bheag.
I 4 uair an chloig eile, bíonn an biorán ag súil le béile mór, agus ní mór mias feola a bheith ann, is cuma an bhfuil an leanbh ar GW nó IV. Is féidir é a bheith i gceist le táirgeadh tionsclaíoch, souffle, cócaráilte sa bhaile, nó béilí feola beaga. Chomh maith leis sin ag am lóin, de ghnáth bíonn prátaí maisithe glasraí ar fáil ó bhianna cosúil le pumpkin, cairéid, beets, cóilis, brocailí, zucchini agus piseanna glasa. Mar phríomh-mhias, is féidir broth éadrom nó anraith glasraí a dhéanamh.
Ina theannta sin, tá leanaí naoi mbliana d'aois, go háirithe saorgairí, an t-iasc a thabhairt isteach. Is ailléirgine cóir láidir é an táirge seo, agus mar sin ní mór é a instealladh go cúramach ar aiste bia an linbh - bioráin éisc a thairiscint 1-2 uair i 7-10 lá. Is féidir leis an leanbh a thabhairt isteach don iasc ó speiceas farraige den sórt sin mar thionchar, trosc nó cnámh, nó cineálacha saill íseal abhann, mar shampla, pike-perch. Má chócaíonn tú béilí do do pháiste féin, bí an-chúramach leis na cnámha. Is féidir le cnámh beag agus neamhfhreagrach amháin a bheith an-chontúirteach don leanbh.
Mar fhocal scoir, ní mór do leanbh naoi mbliana d'aois a bheith ag ithe cuimil agus fógraíocht ar bhia leanbh. Na táirgí géar-bainne is féidir leat do pháiste a thairiscint don dinnéar.
Féach ar aiste bia an linbh i 9 mí, is féidir leat a fheiceáil sa tábla seo a leanas:
