Apathy le gach rud - cad atá le déanamh?

Is minic a mhearbhalltar coincheap an apathy agus déantar dúlagar ar a dtugtar deimhin. Go deimhin, bíonn apathy mar thoradh ar dhúlagar nó mar thoradh ar an dúlagar. Níl sé de dhualgas ar an staid údaraithe aon ní a dhéanamh, leis an réadú iomlán go bhfuil sé fíor-riachtanach.

Saintréithe an ghalair

Nuair a fhorbraíonn duine le hábhar ar an saol, tá sé an-deacair gan daoine eile a thabhairt faoi deara. Tá cosc ​​iomlán ar ghníomhaíocht mheabhrach agus fhisiceach - níl an t-othar ag iarraidh smaoineamh, ní bhraitheann sé mothúchán , ní bhfaighidh sé suas as an leaba arís. Leasanna, mianta, spriocanna a shaothrú. Is féidir an toradh cáiliúil "Níl aon duine ag dul in áit ar bith" a shainaithint ar an gcoinníoll seo.

Is féidir le tuirse agus apathy iomlán tarlú tar éis na tinneas (lena n-áirítear fuaráin choitianta), beriberi, tar éis oibríochtaí, chomh maith le galair mheabhracha. Comhartha go bhfuil sé in am dul chuig síceolaí agus go ndéanfaí é a scrúdú.

Ina theannta sin, is gnáthchineálach (ach neamh-inmhianaithe) é apathy nuair nach maireann duine le rithim. Easpa codlata, ag obair ag sceitheadh ​​gach acmhainní daonna, strus síceolaíoch fada (mar shampla, má bhaineann an obair leis an bhfreagracht as saol a lán), chomh maith le ídiú fisiciúil. Comhláithreacht iomlán - is comhartha é seo ón gcorp, rud a iarrann ort a ligean duit do anáil a ghabháil.

Dála an scéil, i dteanga na hÚcráine go dtí 1920 (tráth a bhfoilseofar foclóir leighis na Rúise-Úcráinis) ní raibh aon téarma ar bith ann. Deir Úcráinis Vіkіpedіya, in ionad an téarma "apatia", an focal Úcráinis "bajduzhist" a úsáid, rud a chiallaíonn "neamhshuim".

Cad ba cheart dom a dhéanamh?

Is léir nach féidir a shíneadh ar feadh i bhfad i riocht den sórt sin. Dá bhrí sin, nuair a tharlaíonn apathy do gach rud, eascraíonn an cheist ar cad atá le déanamh ó aon duine láidir atá ag iarraidh é féin a thógáil go tapa ina lámha.

Is é botún mór ná obair níos mó a thógáil, ualaí níos mó agus "dinge le dinge" a bhaint amach. Go deimhin, ní dhéanfaidh an iompar seo ach dúlagar breise.

  1. Tóg, ar a laghad, lá as.
  2. Is gá a chodladh.
  3. An lá ar fad, déan an méid is mian leat, agus níl aon leas "domhan" agat.
  4. Bí ag ithe go dianmhar (gan smaoineamh ar níos mó meáchain), folcadh le blátholaí, téigh go dtí salon áilleacht nó spá, bréag duit féin a cheannach, a ndearnadh aisling air.
  5. Déan plean do aisling agus geallaim duit féin iad a bhaint amach de réir a chéile.
  6. Nuair a bhíonn tú ag scíth a ligean, smaoineamh ar an rud atá cearr i do ghnáthamh laethúil, déan athruithe a dhéanamh, toisc go bhfuil bealach amach ann i gcónaí.
  7. Tosaigh vitimíní a ghlacadh.
  8. Má tharlaíonn údar mar gheall ar dhíspreagadh don obair, ní mór post "athrú", caillteanas iomlán spéise sa ghníomhaíocht seo.
  9. Má tá an deis agat, laethanta saoire a ghlacadh le haghaidh bearta níos mó domhanda, ach ní saoire bhreoiteachta.