Tá mórán againn orainn ar an tsráid agus ar iompar poiblí, tá an deannach sa teach annamh, ach níl aon rud níos mó. Ach tá daoine ar a bhfuil eagla orthu siúd, agus scaoll. Tá eagla orthu a bheith salach nó a bheith ionfhabhtaithe ag aon ní mar gheall ar theagmháil le rudaí salach. Tugtar misofobia ar eagla láibe den sórt sin. Feicimid cén cineál ionsaí é seo agus conas é a fháil réidh leis.
Misophobia - eagla ar salachar?
Níor iarradh seans ar cheist den sórt sin, mar gheall ar an chuid is mó de na cásanna, go gcuirtear míofobia in iúl go bhfuil eagla air galar a fháil, ag baint le ráille láimhe salach in iompar poiblí. Tá an-annamh ar chásanna nuair a bhíonn duine ag scaipeadh eagla díreach roimh an salachar. Mar sin, níos minice ná mar a bhíonn, tá baint ag mesafóibe le hipochondria - eagla ar ghalar incurable a chonradh. Ach murab ionann agus an hypochondriac, ní choinníonn an misofob ina chuid smaointe obsessive faoi an galar, nuair a niteann sé a lámha 30 uair san uair dheireanach, is dóigh leis go gcaithfear a lámha a ní, níl caidreamh cúiseach idir glaineacht agus sláinte bunaithe anseo.
Tá a fhios ag an gcuid is mó daoine nach bhfuil gach miocróib agus baictéir díobhálach. Tar éis an tsaoil, cuidíonn cuid mhaith acu le gnáthfheidhmiú an chomhlachta. Ach ní féidir leis na mizophóba seo a chur san áireamh, creidim go bhféadfadh aon mhiocrorgánach a bheith contúirteach agus déan iarracht iad a leithéidí a oiread agus is féidir astu. Go minic, nochtann an mysaifóibe i lámha níocháin ró-mhiniciúla (rud a laghdaíonn cosaint an chraicinn, agus ardaíonn sé an baol ionfhabhtaithe), an dúil le teagmháil a dhéanamh le daoine nó le hainmhithe.
I gcás ina dtagann misofobia?
Mar a luadh thuas, is féidir leis an mesafóibe a bheith bainteach le hipochondria, agus is féidir leis a bheith ina shíompóim de neamhord imní a fhágann gníomhartha foréigneacha agus smaointe neamh-inmhianaithe.
Baineann an chuid is mó dár n-eagla le taithí dhiúltach a fháil, is féidir leis an misofobia a bheith mar an gcéanna. Mar shampla, is féidir cuimhneamh ar láthair an-mhothúchánach, a bhaineann le haon imoibriú diúltach d'aon éilliú, nó eolas ar thaithí den chineál céanna le duine aitheanta.
Is féidir le Misophobia a fhorbairt faoi thionchar scannáin nó cláir teilifíse. Creideann roinnt síceolaithe gur tharla an méadú ar líon na ndaoine a bhfuil an neamhord den sórt sin ag deireadh an fhichiú haois, nuair a d'fhoghlaim an daonnacht faoi réaltacht bhagairt ghalair dáiríre mar AIDS.
Creideann roinnt saineolaithe go bhfuil na meáin, ag iompar díghalrúcháin éagsúla, freagrach as fás an phobail misofobs, ag míniú go bhfuil saol gan ach contúirteach ach (cuimhnigh ar na miocróib atá i gceist le babhla leithris ó fhógraíocht). Tá an líon daoine atá ag fulaingt ó misofobia sna Stáit Aontaithe go mór mór. Ina measc bhí daoine den sórt sin mar Cameron Diaz, Howard Hughes, Michael Jackson, Donald Trump.
Misifóibe - cóireáil
Ní gá smaoineamh gurb é ceann eile an mesafóibe atá ann, agus go gcaitear am a chóireáil. Is gnách go mbíonn daoine ag brath ar an mizophobia mar pharanóideach, agus mar thoradh air sin tá coimhthiú agus aonrú. Agus mar is eol dúinn, ní féidir le duine a bheith ann ar feadh tréimhse fada lasmuigh den tsochaí, anseo agus le neamhoird níos tromchúisí in aice láimhe. Chomh maith leis sin, is féidir leis an ngalar ionsaithe scaoilte a chur i dteagmháil le rudaí truaillithe. Ina theannta sin, is féidir leis an mizophóibe, cosúil le haon ghalar eile, dul chun cinn agus ó mhian leo ach an doras a thógáil trí naipcín, féadfaidh sé a bheith ina scaoll eagla teagmhála leis an domhan lasmuigh.
Mar sin, conas a gheobhaidh tú réidh le misofobia? Tá roinnt bealaí ann chun an tinneas seo a chóireáil, is féidir cuid acu a úsáid ina n-aonar féin, agus cuid acu faoi mhaoirseacht speisialtóra amháin.
- Tá an modh seo oiriúnach dóibh siúd a thug faoi deara misofobia le déanaí, is é sin, tá sé fós ag an gcéad chéim forbartha. Bhuel, beidh neart mórdhíreach agus seasmhacht anseo ag teastáil go mór, chomh maith le dúil chinnteach dul i ngleic leis an neamhord. Tosaigh beag - déan praiseach sa seomra. Déan rudaí spraoi, iarracht spraoi a bheith agat cé go bhfuil tú ina leanbh beag. Má éiríonn leis an seic, téigh go dtí an t-ospidéal is gaire (ní hamháin nach bhfuil san roinn thógálacha) agus déan iarracht a rá go bhfuil sé tinn ar an láimh, tuiscint a dhéanamh ar láimhseáil an dorais le do lámha lom. Buail cait nó madra gan dídean, agus is féidir leat fós a chaitheamh sa bhruscar.
- Foghlaim roinnt bealaí chun scíth a ligean, ionas nach mbeidh tú ag scaoll, nuair a bhíonn tú i dtrioblóid strus, ach déan iarracht a scíth a ligean. Ar dtús, ní bheidh sé éasca, ach de réir a chéile ní fhoghlaimfidh an comhlacht conas freagairt a dhéanamh ar rudaí,
An eagla ar staid scaoill. - 3Misophobia a chóireáil le hypnosis, ina theannta sin, meastar go bhfuil an modh seo ar cheann de na cumhachtaí is cumhachtaí.
- Tá leigheasanna á gcóireáil ag an galar seo freisin, ach de ghnáth déantar é i gcomhar le modhanna eile, toisc go dtugann na míochainí éifeacht ghearrthéarmach dóibh féin. Agus níl iar-iarmhairtí ar ceal fós.
Mura féidir leat dul i ngleic leis an ngalar tú féin, ba chóir duit dul i gcomhairle le teiripeoir, is é an rud is mó a roghnú speisialtóir a bhfuil taithí aige maidir le galair den sórt sin a chóireáil.