Conas a fhoghlaim chun saol a thaitneamh a bhaint as?

Ar an tsráid, tá an aimsir sásta, tá daoine go léir gruama, céimníonn siad ar an gcos sa bhus, agus ansin déanann siad ceisteanna faoi na fáth a bhfuil droch-giúmar orthu. Agus cad atá le rud éigin a ghabháil léi - caitheann an saol iontas míshásta! Agus mar sin, téann muid anseo, grumble, ag fáil mar fhreagra seachas ráitis poke agus sarcastic a smiles. Ach tá sé dodhéanta freisin, cruthaíodh fear chun a bheith sásta. Mar sin, caithfidh tú foghlaim conas an saol a thaitneamh a bhaint as agus conas taitneamh a bhaint as é.

Conas áthas na beatha a thabhairt ar ais?

Go ginearálta, tá an cheist faoi conas foghlaim chun taitneamh a bhaint as an saol mícheart. Tá an cumas ag gach duine saol a chaitheamh, ach chaill cuid acu scileanna beag. Agus ná bí ag argóint - ar a laghad in óige i bhfad i gcéin, bhíomar sásta go léir agus rinneamar taitneamh as gach lá nua. Dá bhrí sin, beidh sé níos cóir breathnú ar bhealach ar conas an t-áthas saoil a thabhairt ar ais, conas é a aisghabháil.

  1. Chun tús a chur leis, cuimhnigh nuair nach raibh cónaí ort i do chónaí, agus na gníomhartha is gá á gcomhlíonadh go huathoibríoch. Am nuair a bhain tú taitneamh as do chuid ranganna.
  2. Cuimhnítear? Cén cineál ama a bhí ann: óige, am an chéad ghrá, staidéar a dhéanamh san ollscoil, céad bliana an phósta?
  3. Anois, smaoineamh ar an méid a d'athraigh ó shin i leith, cén fáth nach bhfuil tú ag tabhairt faoi deara beagán an lae. Anois, téann tú ar phost nach bhfuil suim agat, stop a ghrá le do fhear céile, mar gheall ar an tinneas fada go léir a chruthaigh an dúlagar? Cad é an t-ábhar, cad é a dhéanann tú saol mar sin?
  4. Ní féidir leis an abairt "an óige seo a bheith cinnte nach raibh aon imní ann, is é sin an fáth go raibh an-áthas orm", ní chiallaíonn saol aosach ach gnáthamh agus gnáthamh liath. Breathnaíonn tú ar a gcuid seanmháthair ar a laghad, tá cúiseanna níos mó ann le brón (a lán de na tinnis, pinsean beag, agus is annamh a thugann páistí orthu), ach is féidir le go leor díobh daoine óga a thabhairt dá n-áthas. Ní féidir le haois a bheith mar fhírinniú ar dhearcadh brónach ar an saol.
  5. Ar ndóigh, shocraigh tú nach raibh tú sásta ach mar leanbh. Bhuel, cad a bhí ann, cad nach bhfuil i láthair anois? Ansin cuireadh na tuismitheoirí ar fáil do gach duine, agus níor mhór duit do chinntí féin a dhéanamh, an gceapann tú gur gealltanas sonas é seo? Ar ndóigh, níl, tá sé faoi do thuairim ar imeachtaí laethúla. Mar leanbh, bhí a fhios agat conas taitneamh a bhaint as pléisiúir shimplí saoil - candy delicious, spéir ard gorm agus kitten, ag rith go héasca tar éis féileacán. Mar sin, cad é atá ag stopadh ort anois an taitneamh a bhaint as an gcéanna, nó an féidir an dath a athrú, ní bhíonn milseáin níos milis a thuilleadh, agus nach bhfuil na kittens imithe? Is dócha go bhfuil tú chomh gnóthach le gearáin faoin saol nach dtugann tú an trioblóid duit féachaint ar an áilleacht seo.
  6. Sea, anois tá teaghlach agat, obair agus cúram nach raibh ann roimhe seo. Ach tá áthas ar shaol an teaghlaigh freisin, an bhfuil tú dearmad déanta agat i ndáiríre? Níl a fhios agam conas taitneamh a bhaint as do chuid rath féin nó rudaí beaga cosúil le aimsir mhaith? Ansin, a bheith sásta le do fhear céile agus do leanaí, toisc go bhfuil sé beannacht go bhfuil siad chomh cliste agus iontach.
  7. Conas tús a chur le taitneamh a bhaint as an saol? Foghlaim le smaoineamh ar bhealach difriúil, mar gheall ar a gcuid smaointe a gcuid machnaimh sa domhan ábhartha. Agus má cheapann tú gur droch-duine é an duine eile, is é an ceann duine greedyach agus éagórach, tá cairde féinfhreastail, tá an fear céile ina luí, agus tá gach duine ar an Domhan sásta, ansin beidh tú cinnte go bhfaighidh tú níos mó ná dearbhú amháin de do chuid buille faoi thuairim. Déan iarracht a chreidiúint go bhfuil tú i do chónaí i measc na ndaoine is iontach sa domhan, toisc go bhfuil sé seo i ndáiríre. Sea, tá easnaimh ar fad, ach féachaint ar na buntáistí atá ag na daoine seo. Beidh iontas ort a fhoghlaim go bhfuil cluasán ar a laghad ag an rúnaí, ach duine comhchruinniúil a thacaíonn go cinnte leat i láthair na huaire deacair, má cheadaíonn tú í. Tá do leanaí, cé go bhfuil siad ag caint, thar a bheith cumasach, agus is féidir le fear céile a bheith leisciúil uaireanta, ach is breá leis tú féin agus do na páistí agus níor fhéach sé "fágtha" ar feadh an tsaoil dá shaol. I ngach rud, lorg na buntáistí, ansin ní bheidh an t-áthas ar siúl go fóill.
  8. D'fhonn a bheith rathúil, ní mór go mbeadh pleananna saoil agat, dul go daingean leis na spriocanna atá leagtha síos. Tá sé seo fíor go léir, ach níl tú ag iarraidh todhchaí chun dearmad a dhéanamh faoin láthair. Bí cinnte go bhfuil tú i gceann cúig bliana go mbeidh tú i gceannas ar an mbrainse, agus go dtéann páistí chuig ollscoil cáiliúil, ach cuimhnigh go bhfuil cónaí ort anois chomh maith. Seachas sin, cad a bheidh agat laistigh de 5 bliana ó anois? Le dea-phost agus socraíodh leanaí, ach le briseadh síos néarógach agus níos mó ná galair ainsealacha. Agus mura n-fhoghlaimíonn tú am a chaitheamh leat féin agus an taitneamh a bhaint as an láthair, mar sin beidh sé.