Is droch-nós a bhíonn ag líon mór daoine chun imeachtaí an am atá caite a shealbhú. Cuimhníonn cuid daoine cén chaoi a raibh sé go maith, agus bíonn daoine eile brónach go ndearna siad an rogha mícheart agus mar gheall ar an saol seo níor oibrigh siad amach. Is í an fhadhb atá leis an dá rud ná an ceangal leis an am atá caite, agus ní mór a ghearradh amach. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas an t-am atá caite a ligean agus a bheith ag maireachtáil an lae inniu, rud a chuirfidh go mbraitheann tú blas an tsaoil. I bhformhór na gcásanna, bíonn an fhadhb ag eagla go bhfuil rud éigin nua á thosú agus ag dul isteach sa anaithnid, ach go bhfuil roinnt leideanna ann, is féidir go leor dul i ngleic leis an tasc.
Comhairle an síceolaí maidir le conas dul in iúl don am atá caite
Áitíonn saineolaithe go bhfuil deis ag gach duine saol a fheabhsú, toisc gurb é an rud is mó is mian leis.
Conas dul in iúl don am atá caite agus saol nua a thosú:
- Faigh réidh le míreanna a bhfuil baint acu le himeachtaí anuas, mar shampla, is féidir cuimhne a bheith air, éadaí, grianghraif, etc. Baineann sé seo le rudaí atá i bhfolach ar na seilfeanna.
- Ag caint faoi conas dul in iúl don am atá caite agus maireachtáil sa lá atá inniu ann, tá sé tábhachtach moladh amháin úsáideach níos mó a thabhairt - slán a fhágáil le daoine ón am atá caite. Scrios uimhreacha ó fhóin, leathanaigh ar líonraí sóisialta , etc. Ná bí ag faire ar shaol daoine eile, tús a chur le do chuid féin. Is féidir slán a fhágáil anseo do dhaoine atá marbh anseo.
- Cuir stad ar imeachtaí sona thar lear, toisc nach ligeann sé duit an taitneamh a bhaint as an láthair. Má chailltear an obair atá caite, téigh ansin ar cuairt agus tuigim go dtéann an t-am sin ar aghaidh agus athraíonn gach rud.
- I síceolaíocht, tá comhairle éifeachtach ann, conas dul in iúl don am atá caite - faigh slí bheatha a chuirfidh ar chumas réadú, inspioráid agus sonas. Tá brón orm nach raibh tú ina cheoltóir, ansin tá sé in am tuismitheoir a aimsiú agus do aisling a bhaint amach.
- Cuir gearán ar an am atá caite, agus baineann sé seo ní hamháin do dhaoine eile, ach duit féin. Is éard atá i gceist le gearáin agus botúin a rinneadh roimhe seo a choinníonn agus nach ligeann duit bogadh isteach sa todhchaí níos gile.