Sa saol nua-aimseartha, caithfidh an chuid is mó de dúinn mórán faisnéise a ghlanmheabhrú, go háirithe do mhic léinn agus do mhic léinn. Caithfidh go leor daoine leabhair nótaí, dialanna a úsáid nó gléasanna leictreonacha a úsáid le feidhm chuimhneacháin chun gach rud a theastaíonn uait chun rudaí agus sonraí tábhachtacha a mheabhrú. Ach tá daoine a bhfuil cuimhne iontach orthu , ní gá dóibh na hábhair leadránach a chramháil, cuimhníonn siad go héasca ar aon sonraí agus ná déan dearmad orthu riamh beagnach.
Forbairt an-chuimhneacháin a fhorbairt
I síceolaíocht, sainmhínítear coincheap an chuimhne feabhais mar chumas duine cuimhneamh a dhéanamh go mór agus go cruinn ar mhéid mhóra de fhaisnéis an-difriúil. Is féidir le cáilíochtaí den sórt sin a bheith innéiseach, cosúil le ceann de chumas uathúil na hinchinne , nó b'fhéidir a fuarthas le cabhair ó oiliúint speisialta.
Taispeánann taighde eolaithe agus fíricí stairiúla go bhfuil cuimhne uathúil ag daoine le gairmeacha áirithe, a bhfuil a gcuid oibre le fiosrú leanúnach agus próiseáil faisnéise. Mar shampla, ceoltóirí, scríbhneoirí, fealsúna agus ealaíontóirí. Ag freagairt na ceiste maidir le conas cuimhne a dhéanamh, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil fachtóirí cosúil le cumainn, íomhánna geal, slabhraí loighciúla agus modhanna códaithe tábhachtach le cuimhneamh.
Is iad na teicnící seo a úsáidtear i modhanna éagsúla mnemonics. Ag déanamh staidéir ar an taithí a bhí ag daoine nach ndearna siad dearmad ar rud ar bith, tháinig eolaithe ar an tuairim gur fearr agus a mheabhraítear an fhaisnéis a bhfuil dathú mothúchánach agus comhchuibhitheach ann. Mar sin, bhí Theodore Roosevelt, a raibh cuimhne iontach air, ag gabháil le haon imeacht nó fírinne do chomhlachas áirithe. Níl ort ach a chur i bhfeidhm, léirítear gach rud, imeacht, tasc agus uimhreacha fiú i bhfoirm íomhá áirithe geal, voluminous, emotionally daite.
Agus cuardach á dhéanamh ar mhodhanna, conas cuimhne iontach a fhorbairt, chomh maith leis an mbealach comhcheangailte, is fiú dul i dteagmháil leis na teicnící sin:
- An modh Cicero, rud a chabhraíonn le slabhraí focal, uimhreacha nó téacs a chuimhneáil;
- modh chun liostaí digiteacha agus uimhriúla a thiomsú;
- an córas "Bille Mór";
- na dánta a chuimhneamh ag croí le teicníc na línte gearrtha.
Má tá suim ag baint leis an ábhar seo, agus má tá tú ag iarraidh staidéar a dhéanamh air ar bhealach níos mionsonraithe, tabhair aird ar liosta na leabhar is fearr ar mhaitheagáin:
- "Super Cuimhne do Chách", údair E.E. Vasilyeva, V.Yu. Vasiliev.
- "Forbairt an chuimhne agus an cumas chun díriú," údar Harry Lorain.
- "Teicníc de chuimhne oiliúna," údair OA. Andreev, L.N. Khromov.
- "Leabhar beag cuimhne iontach", údar A.R. Luria.
- "Ealaín an tiúchan: conas cuimhne a fheabhsú i 10 lá," an t-údar Eberhard Hoyle.
- "Feabhas a chur ar do chuimhne," an t-údar Tony Buzan.