Meáchan a fháil i dtoircheas gach seachtain

Is dócha go bhfuil an smaoineamh buartha ag gach bean atá ag iompar clainne nach mbeidh sé chomh héasca an iarchuid a athbhunú tar éis breith a thabhairt. I gcásanna áirithe, tá níos mó ná údar maith ag eagla, go háirithe, baineann sé seo le máithreacha atá ag súil leo, a bhfuil a mhéadú seachtainiúil i bhfad ó ghnáth. Sa lá atá inniu beimid ag labhairt faoi mheáchan a fháil le linn toirchis, ríomhfaimid an méadú incheadaithe ar feadh seachtaine, agus déanfaimid plé ar bhunrialacha cothaithe na mban sa chás.

Meáchan a fháil le linn toirchis gach seachtain

Ós rud é go bhfuil meáchan na mná torracha ag méadú i gcónaí, níl aon rud iontas. Tá an próiseas seo nádúrtha agus nádúrtha, dá bhrí sin tagraíonn sé d'athruithe ar bhealach fealsúnachta. Tar éis an tsaoil, ní hamháin go bhfuil punt breise ag an choim agus na masa, agus, sa chéad áit, ag fás: an uterus, an cófra, méid na sreabhach amnóideach, an bhréige agus an leanbh féin. Is éard atá i gceist a gcuid scaireanna an chuid is mó den mheáchan a fháil. De réir réamh-ríomhanna, déantar na cileagraim a bailíodh a dháileadh mar seo a leanas:

Is é 12-14 kg an toradh, ach is luach meánchothrom é seo, rud a d'fhéadfadh a bheith ag athrú.

Ach, ar an drochuair, le go leor mná, tagann toircheas ar chineál "solas glas" agus tosaíonn siad ag ithe i gcainníochtaí neamhtheoranta agus ní bianna úsáideach iad i gcónaí. Mar gheall air seo, tá na huimhreacha ar na scálaí ag méadú go tapa agus tá fadhbanna sláinte ag Mam.

Is féidir le daoine eile, ar a mhalairt, a bhaint amach, ná mar a d'fhéadfadh a n-fhigiúr dul ar ais arís agus arís eile, go dtiocfadh méadú ar bhia, go suífidh siad ar aiste bia go fóill, a bheith i riocht. Tá an dá foircinn thar a bheith contúirteach don mháthair agus dá leanbh.

Is próiseas é uaireanta meáchan a fháil go tapa nó nach bhfuil go leor ann a shíníonn mífheidhmiú sa chorp. Dá bhrí sin, dá bhrí sin, molaíonn gynecologists go láidir sceideal meáchain a choinneáil le linn toircheas ar feadh seachtaine.

Norm agus difríochtaí meáchain a fháil faoin seachtain le linn toirchis

D'fhonn an méadú inlamhála a ríomh agus meastachán a dhéanamh ar cé chomh maith agus a théann an toirchis chun cinn, is gá fachtóirí den sórt sin a chur san áireamh mar mheáchan tosaigh bean, a airde, fad a toirchis agus, ar ndóigh, líon na n-ambhanna. Tá tábla speisialta ann a shonraíonn na noirm chun meáchan a fháil le linn toirchis gach seachtain, ag brath ar innéacs mais an chomhlachta (BMI) agus an tréimhse. Tá ríomh BMI thar a bheith simplí - is é seo an líon a fhaightear mar thoradh ar an mais a roinnt ag an airde i gcearnóga (tógtar na luachanna i gcileagraim agus méadar, faoi seach).

De réir an tábla, is féidir le mná a bhfuil ganntanas meáchain follasach (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin níos lú ná 18.5) níos mó a fháil don tréimhse gestation ná na mban sin a raibh an norm seo i gcoitinne nó níos mó ná sin. Is féidir le daoine tanaí a bheith ina bhfuil thart ar 18 kg, agus ba chóir go mbeadh an chuid eile laistigh den raon 9 go 14 kg.

Tá an sceideal meáchainithe go mór difriúil le haghaidh seachtainí nuair a bhíonn cúpla le toirchis. Bailíonn máithreacha sásta dhá pháiste ar an meán thart ar 15-22 kg, agus ba cheart go mbeadh thart ar 0.7 kg ar a n-ardú seachtainiúil, ag tosú ón dara triúr.

Mar sin, agus na normanna meáchan a fháil ar an mná torracha ar feadh seachtaine, chonaic muid amach, cúpla focal anois faoi na cúiseanna le méadú ró-mhór nó neamhleor. Molaíonn géineolaithe go réasúnach do mháithreacha sa todhchaí gan caitheamh tábla meáchain do mhná torracha sa bhosca, mar is féidir le cileagraim breise a bheith ina shíniú:

Ina dhiaidh sin, d'fhéadfadh méadú beag tagairt a thabhairt do fhadhbanna le forbairt an fhéatas, nó easpa uisce a léiriú.