Ag baint úsáide as ola mhara bórach le haghaidh adhlactha sa srón, is féidir leat a fháil réidh leis an fhuaras coitianta fuar nó fiú leigheas. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas é a dhéanamh ceart, ionas nach ndéanfaidh tú dochar do shláinte.
Feidhmiú ola mara báistí sa srón
Mar gheall ar a chuid maoine agus comhpháirteanna úsáideacha, tá roinnt gníomhartha dearfacha agus éifeachtacha ag an ola:
- heals wounds;
- scaipeann fola;
- deireadh éidéime;
- Tá gníomh baictericidal ann agus athghiniúint fíocháin chun cinn;
- méadóidh feidhm chosanta an chomhlachta.
An t-ola mhara mara is coitianta a úsáidtear le brú tráchta nó sinusitis. A bhuíochas leis an leigheas seo, is féidir breosla nasal a leigheas go tapa agus go cáilíochtúil, díothaigh agus cuir deireadh le foirmeacha purulentacha.
Conas a thriomú an srón le h-ola mara mara?
Is fiú a rá go bhfuil sé indéanta an srón a thriomú le ola mara báistí sa fhoirm íon, chomh maith le comhpháirteanna eile. Chun dul i ngleic leis an bhfuar coiteann, ba chóir é a díleá 6 uair sa lá ar feadh 2-3 titeann i ngach nostril. Mura bhfuil tú ag iarraidh an leigheas a dhiúltú, ansin is féidir leat an swab cadáis a ghlanadh san ola agus é a chur isteach sa srón. Mar gheall ar a chuid airíonna, is féidir le hola ola an srón a bhaint go tapa agus an galar a dhíothú.
Is meascán speisialta é maoine speisialta d'ola mhara bórach, propolis, calendula agus mil, ar féidir iad a chur sa srón. Ní hamháin go gcosnaíonn sí go maith leis an bhfuar coitianta, ach freisin go ndéanann sé troideanna go héifeachtach i gcoinne sinusitis. Chun é a ullmhú is gá:
- Measc 30 ml d'ola bháisteach mara, 15 g de propolis, 20 g de sú muirí agus cuaspúnóg mil.
- Déan feadán as an mbainseán uige, agus ba chóir é a leigheas sa leigheas dá bharr agus a chur isteach i ngach nostril.
- Coinnigh ar feadh thart ar 20 nóiméad.
Roimh an nós imeachta, tá sé inmholta nigh go réidh leis na sleachta nasal.
Tar éis an nós imeachta, scoirfidh análaithe de réir a chéile a bheith deacair, agus laghdaíonn an ghníomhaíocht rúnda go tapa.
Is é an éifeacht mhaith maith eile meascán de ola agus gairleog. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur féidir le meascán dó a bheith ina chúis le frithghníomh ailléirgeach nó greannú an mhúcóis nasal. Le hullmhú is gá:
- Déan an sú a scaoileadh ó aon chnó gairleog agus é a mheascadh le spúnóg de ola mhara.
- Ní mór an meascán a spreagadh trí dháileadh píopaí isteach i ngach sliocht nasal.
- Ba cheart an nós imeachta a athdhéanamh gach 4 uair an chloig.
A bhuíochas dá hairíonna antibacterial agus anti-inflammatory, cabhraíonn an leigheas seo deireadh a chur leis an srón runny go literally i 2 -3 lá.