Tá a fhios ag a lán daoine go n-úsáideann an babhtairí an t-iascóir le haghaidh meascán buíochóga de mhanglaim. Ach ar an bhfíric go bhfuil an rud sin fíor-riachtanach dóibh siúd a fhreastalaíonn ar an seomra aclaíochta go rialta, níl a fhios ag gach duine go bhfuil siad ag cloí le cothú spóirt. Ach idir an dá linn, daoine atá ag faire ar a gcorp agus ag fás mais muscle a rialú, tá sé deacair uaireanta a dhéanamh gan é. Is cúntóir áisiúil agus praiticiúil é an tsócóir le haghaidh cothaithe spóirt a d'fhéadfadh cabhrú leis an réimeas agus an cothú cuí a choinneáil. Ach ós rud é go bhfuil rogha mór de na feistí den sórt sin i siopaí sa lá atá inniu ann, ní haon ionadh é ná go bhfuil sé in ann an éagsúlacht dá leithéid a dhéanamh. Sula gceannaítear é, ní mór duit a chinneadh go díreach cad is gá duit.
Cén chaoi a roghnaíonn tuisceann le haghaidh cothaithe spóirt?
Is é an cumas measctha de mhanglaim próitéine spóirt i gcuma agus gléas inmheánach an-chosúil le gnáthchruthóir barra. Is é an comhlacht is mó go minic plaisteach (silicone) nó miotail, taobh istigh de mogalra agus liathróid speisialta, de bharr go bhfuil meascán aonfhoirmeach ar an deoch. Le cabhair ó chúlpháirtí den sórt sin, is féidir leat cocktail úr a ullmhú i gcoinníollacha "réimse" go han-tapa agus go héifeachtach gan iarracht a dhéanamh.
Chun an cheist a fhreagairt, is fearr a roghnaíonn cothaithe spóirt spóirt, ba chóir duit aird a thabhairt ar na pointí seo a leanas:
- Níor chóir go mbeadh an mogalra taobh istigh le cealla ró-mhór nó beag chun cnapáin an mheascáin a bhriseadh go cúramach, agus ná clog.
- Is fearr tosaíocht a thabhairt do choimeádán swirling, seachas an cnaipe a dhúnadh, go háirithe má úsáideann an lúthchleasaí luibheanna éanlaitheacha.
- Is féidir le ceoltóirí a bheith ag ceachtar le ceithre cheathrú nó ceithre ceamara, is fearr an cúlpháirtí a roghnú le líon mór de urranna, ionas gur féidir leat comhpháirteanna na púdair, na capsúl, na aimínaigéid nó an chuid deiridh den deoch mar chúltaca a chur ar bun.
- Is féidir le méid an shaker freisin a bheith difriúil; le haghaidh ullmhú de mhanglaim simplí is fearr múnla a roghnú ar feadh cúig chéad millilítear; do lucht leanúna - ag seacht gcéad millilítear.
- Bhuel, má chuirtear an scála tomhais i bhfeidhm ar bhalla an chúlpháirtí, beidh sé níos áisiúla méid riachtanach an deoch a thomhas agus monatóireacht a dhéanamh ar a thomhaltas.
Sreabhadh miotail le haghaidh cothaithe spóirt
Éilíonn roinnt lúthchleasaithe gurb é an sciathóir is fearr le haghaidh cothaithe spóirt - le comhlacht miotail. Go deimhin, is féidir leis an accessory seo a lán buntáistí a fháil, mar shampla, taobh istigh de nach boladh mí-taitneamhach é, ní thugann sé blas coigríche do choigríche, níl codanna beaga ar an gcomhlacht, is féidir leis an gcorp a dhíscaoileadh, is éasca é a nigh, tá sé deacair dochar a dhéanamh. Mar sin féin, go deimhin, níl an difríocht sna táscairí seo idir an scáthóg silicone agus a analóg miotail chomh mór. Is cosúil go bhfuil an dara rogha níos soladach ach beagán níos measa agus tá sé níos déine.
Cén chaoi a n-úsáidtear croscóir le haghaidh cothaithe spóirt?
Tugadh faoi deara cheana gurb é ceann de na príomhbhuntáistí a bhaineann le cothaithe le haghaidh cothaithe spóirt ná an éascaíocht a n-úsáidtear iad. Chun deochanna próitéine a mheascadh iontu, ní gá go mbeadh scileanna rannpháirtí gairmiúil agat. Sea, agus ní gá iarrachtaí speisialta a dhéanamh i leith seo. Níl ort ach an méid ceart comhábhair a thomhas, an clúdach a oscailt, an uisce a dhoirteadh agus an tiúchan a dhoirteadh, a dhúnadh, an coimeádán a scriosadh arís agus arís eile, más gá - oscail trí riocht an deoch a sheiceáil agus é a chromadh arís agus arís eile. Más rud é go n-úsáidtear uisce carbónáitithe, ba chóir go gcruthóidh sé dhá cheann nó trí cinn, níl níos mó. Ní gá do dheoch réidh a stóráil ar feadh an tsaoil, agus ba cheart an cúlpháirtí féin a athrú gach cúig mhí ar a laghad.
| | | |
| | | |
| | | |
