Tendonitis - galar coiteann go leor - athlasadh na tendons, agus an fhadhb seo is eol dóibh go príomha dóibh siúd atá bainteach le hábhar fisiceach tromchúiseach. I roinnt bealaí tá tendinitis agus síneadh cosúil. Níl sé ach murab ionann agus síneadh, níl sé chomh furasta a bheith faoi amhras go bhfuil tuiscintí ann féin.
Conas a fheiceann tendonitis ghualainn?
Nuair a fhorbraítear ró-ghéarchúlacht an ghuaill ghualainn, gortuithe beaga ar an tendón, rud a chuireann le athlasadh. Cé nach féidir le duine a shíneadh leanúint de ghníomhaíocht fhisiceach a dhéanamh i ngnáth-mhéideanna agus cuireann sé an neart go léir i gcóireáil, le tendonitis ar roinnt foinse áirithe pian ann.
Is éard atá i gceist le tendonitis an chomhpháirteach ghualainn go dtarlóidh sé go mór le snáithíní tendón beag, agus ina dhiaidh sin tá siad ar fad ag céimeanna éagsúla leighis. Sílim go leor daoine más rud é nach bhfuil aon phian géar ann, ansin níl aon fhadhb ann, rud a ligeann forbairt tendinitis ar a chuid féin. Mar gheall air seo, is minic gur féidir an galar a bheith i bhfoirm ainsealach.
Tendonitis an ghualainn - cúiseanna agus cóireáil
Ina theannta sin, is féidir an tendonitis sin a fhorbairt de bharr iomarca fhisiciúil iomarcach, cuireann an chuma seo an galar le roinnt de na fachtóirí seo a leanas:
- forbairt tendons a dhéanamh go mícheart (go minic - fadhb ó bhroinn);
- forbairt i gcorp an ionfhabhtaithe;
- gout , airtríteas agus galair eile de nádúr réamatóideach.
D'fhonn an claonadh tendons a sheachaint, ba chóir go gcaithfí claonadh an ghualainn ar bhealach tráthúil, mar sin má tá míchompord nó pian mí-áitéiseach ann, is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir láithreach.
Déanann lianna idirdhealú a dhéanamh ar thrí chéim den ghalar. Ag brath ar an gcéim, forordaítear cóireáil an chomhpháirteach ghualainn (ní mór go mbeadh cóireáil tendinitis faoi chúram gairmithe).
Gcéad dul síos, cuirfidh an speisialtóir bhfeidhm ar an othar an t-ualach ar an ngualainn fhadhb a laghdú. An géag a bhfuil tionchar acu le tendonitis a dhíghluaiseacht go hiomlán níl aon ghá ann. Is é an rud is mó ná gluaiseachtaí a sheasann pian a sheachaint. Chun tacú le hailt agus matáin, is féidir leat bannaí speisialta, bannaí, bannaí leaisteacha a úsáid.
Cé gurb é an tsíocháin an t-eochair do chóireáil rathúil an ghalair seo, beidh an-éifeachtach le cleachtadh coirp mhín le tendonitis an ghualainn. Taispeánfaidh an dochtúir gach cleachtas le haghaidh síneadh agus neartú na matáin tar éis an scrúdaithe agus bunú an dhiagnóis chruinn. Forordaíonn a lán dochtúirí nósanna imeachta fisiteiripe freisin: leictreafóiréis, magnetotherapy , léasair agus daoine eile. Go neamhspleách é casta cleachtaí agus nósanna imeachta a cheapadh nó a ainmniú dó féin, tá sé dodhéanta!
Má dhéantar galar dara nó an tríú céim a dhiagnóisiú, ba chóir don dochtúir a insint duit conas tendonitis an chomhpháirte ghualainn a chóireáil i gceart le cabhair ó na míochainí - go minic le athlasadh tendons, is gá briseadh pianmhar a bhaint astu le haistéiticí speisialta. Níos lú go minic, déileálfar le tendonitis le hormóin (glucocortíids). Cad atá fíor, ní úsáidtear an modh seo ach mar rogha dheireanach, mar is féidir le hormóin ráta an damáiste a mhéadú don tendón.
Tuitítíteas cailciúil an ghualainn
Ceann de na cineálacha tendinitis is coitianta ná cailciú. Tarlaíonn an galar seo mar thoradh ar thalamh salann chailciam. Socraíonn salainn ar tendons in aice
Is féidir cothabháil teanntíteas a chailleadh ar an gcomhbhrú ghualainn a dhéanamh trí bhreacadh calcach a bhaint de na tendons agus deireadh a chur le athlasadh. Ag brath ar fhoirm an ghalair, is féidir modhanna níos measa de theiripe traidisiúnta nó idirghabháil máinliachta radacach a roghnú.
Díreach mar atá le tendinitis gnáth, is féidir nósanna imeachta fisiceolaíochta a fhorordú d'othar agus a fhoirm á ríomh.