Tá an comhlacht daonna faoi lé fachtóirí diúltacha éagsúla. Tá suim ag go leor sa cheist faoi cén fáth go bhfuil an craiceann ag triomú ar na lámha agus ag craiceann ar na méara. Is é an phríomhchúis leis seo idirghníomhaíocht an eifideirm le truaillithe agus ghathanna ultraivialait.
Cén fáth a craiceann an craiceann ar na lámha?
Is minic a bhíonn an fhadhb seo níos measa i measc daoine a bhfuil aimsir fuar acu agus tosach an tsamhraidh. Nuair a bhíonn an craiceann ar na hiascaí agus na scoilteanna, is féidir na cúiseanna a bheith difriúil agus braitheann siad ar:
- Nochtadh seachtrach - de bharr íseal taise sa seomra, obair dheisiúcháin nó athrú aeráide. Tá greannú ó cheimiceáin tí, fiú amháin i ndroch-uisce agus easpa cúraim chuí, fiú amháin ar an gcoinníoll craiceann.
- Gnéithe inmheánacha an chomhlachta - spreagtha ag meath ar shláinte. Is féidir éiceascóim , ionfhabhtuithe, ailléirgí, anemia, diaibéiteas mellitus, mífheidhm hormónach nó galair fhungacha a chothú. Craiceann scáinte ar na lámha le easpa vitimíní agus riandúile riachtanacha.
Ná chun scoilteanna a chóireáil ar arm nó ar láimh?
Tá suim ag go leor daoine sa cheist faoi cad atá le déanamh nuair a bhíonn craiceann craicinn ar na méara. Má tá an chúis mar fhachtóir seachtrach, is é an chéad rud atá le déanamh ná deireadh a chur leis an gceantar damáiste a dhéanamh go greannmhar agus go dícheallach. Tabharfaidh aon cheimiceáin tí isteach go diúltach ar an eipideirm, mar sin nigh miasa, glan, bláthanna trasphlandúcháin ach i lámhainní rubair.
Má scoilteann an craiceann ar na lámha agus ar na palms, ar a mhéara nó eatarthu, is dócha go dtarlóidh galair inmheánacha an chomhlachta dó. I gcásanna den sórt sin, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le speisialtóir chun cúis an fhadhb a chinneadh agus an cóireáil riachtanach a fhorordú. Is féidir le teiripe baile a bheith an-díobhálach nó gan úsáid gan úsáid.
Uachtar i gcoinne scoilteanna i lámha
Má thriomann tú go minic an craiceann nó na scoilteanna i do lámha díreach tosú, is féidir leat uachtair láimhe a úsáid. Tá siad cothaitheach, moisturizing, protective, le uigeacht solas agus olacha. Ag brath ar an scéal, ba cheart duit táirge cúraim a roghnú freisin a chaithfidh tú a úsáid tar éis gach teagmhála le ceimiceáin tí agus uisce, os comhair na sráide agus codlata.
Faoi láthair, cuireann cógaslanna agus siopaí raon ollmhór uachtair láimhe ar fáil. Nuair a roghnaíonn sé drugaí le scoilteanna agus craiceann tirim a chóireáil, roghnaigh drugaí a mhaolú. D'fhéadfadh siad a bheith san áireamh:
- glicéirín;
- sorbitol;
- ola jojoba ;
- aigéad lachtaigh;
- lanolín;
- glycol próipiléine.
Coimeádann na comhábhair seo an taise san eipideirm agus an fíochán subcutaneous a dhúnadh, is fiú aird a thabhairt ar na modhanna sin:
- Láimhseáil veilbhit, uachtar nourishing;
- Dochtúir baile, Mumiye Altai;
- Nivea, Uachtar dian taise;
- Himani, Boro Plus.
Ointment ó scoilteanna i lámha
Má tá fadhb níos tromchúisí agat: bíonn an craiceann ar do lámha i bhfuil, ní leigheas ar feadh i bhfad, ansin ní mór duit ointment speisialta a úsáid le struchtúr cosanta dlúth. Is fearr an druga seo a fháil sa chógaslann, d'fhéadfadh sé meascán beacha agus olaí éagsúla a áireamh. Tá airíonna frith-inflammatory, antiseptic agus aisiríoch ag na comhábhair seo.
Cuir an ointment isteach i limistéar an léasa le ciseal tiubh sula gcuirfidh tú a chodladh, agus cuir lámhainní cadáis ar an mbarr. Déanfar an nós imeachta seo a dhéanamh go dtí go n-éireoidh an créacht go hiomlán. Is iad na n-ointment is coitianta, nuair a bhíonn an craiceann ar do lámha ag druimeáil agus a scoilteadh:
- Vaseline;
- Levomekol ;
- Sinafail;
- Actovegin;
- Solcoseryl ;
- Vulnuzan agus daoine eile.
Ola láimhe le haghaidh triomaíochta agus scoilteanna
Má tá do chraiceann ar do chuid lámha ag dries agus a scoilteadh, ansin is féidir é a mhúscailt le olaí glasraí nádúrtha éagsúla. Is iad seo an chuid is mó úsáideach: sandalwood, línéadach, argan, burdock, castor agus olive. Úsáidtear iad i bhfoirm íon agus le comhábhair éagsúla (marigolds, turns, chamomile, cromáin ardaigh nó tincture muisiriún tae agus mar sin de), agus d'iarr siad ar feadh 12 uair an chloig.
Úsáidtear iad chun athlasadh a mhaolú, a ghlanadh, a mhaolú agus a chóireáil, gearrtha, scoilteanna agus créachta. Tá gné antiseptic, athghiniúint agus hypoallergenic fós ag olaí, déanann sé leaisteachas a aisghabháil agus tugann sí súileas láimhe. Chun a bheith sáithithe go hiomlán agus an comhlacht a ghlanadh, ní mór iad a chur i bhfeidhm ach amháin ar an gcraiceann, folcthaí a dhéanamh, ach iad a ithe le bia.
Masc le haghaidh lámha i gcoinne triomacht agus scoilteanna
Chun an triomacht agus na scoilteanna a shárú ar chraiceann na lámha, déan iarracht maisc speisialta a dhéanamh atá bunaithe ar paraifín, céir seice, glicéirín agus comhábhair eile. Is iad a gcuid príomh-mhaoin ná cealla epidermal a chothú, a chothú, a hydration agus a athnuachan. Is féidir an nós imeachta a dhéanamh sa salon nó sa bhaile go dtí go n-éireoidh na créachtaí go hiomlán.
Is féidir masc a cheannach ag cógaslann nó a dhéanann tú féin. Faoi láthair, tá cóireáil tóir ar scoilteanna i lámha leigheasanna tíre:
- Measc 3 spúnóg bhoird d'ola bháisteach mara agus 1 - mil, cuir iarratas ar chraiceann damáiste agus fág ar feadh leathuair a chloig. Tar éis é sin, bain úsáid as decoction luibhe te agus bain úsáid as uachtar leanbh.
- Doirt 2 spúnóg mór de mhin choirce le huisce fiuchphointe agus lig dóibh iad a ghlanadh. Tar éis sin, cuir iarratas ar an gcraiceann go cothrom agus a shealbhú ar feadh 15 nóiméad. Ansin sruthlaigh sé seo go léir le huisce agus cuir an craiceann leis an ola.
Folcadáin láimhe le haghaidh triomacht agus scoilteanna
Téigh i ngleic le fadhbanna ar láimh cúnamh maith le feadáin éagsúla. Is leigheas coitianta é seo maidir le scoilteanna sna lámha, toisc go bhfuil go leor oidis ann le haghaidh a n-ullmhúcháin, ar féidir leat a roghnú de réir do rogha féin:
- I 1 lítear uisce te, cuir dhá spúnóg mór d'ola glasraí. Coimeádtar lámh i dtimpeallacht den sórt sin ar feadh 20 nóiméad, ansin nigh le gach maisiú luibhe.
- Déan lítear uisce a thriatháil ar theine agus é a líonadh le 100 g de stáirse (caolú cheana féin in uisce fuar), ag cur an tuaslagáin i gcónaí. Bíonn lámh sa seomra folctha leath uair an chloig, agus ansin déileálfar le huisitheoir.
Cad iad na vitimíní a ól nuair a scoilteann tú i do lámha?
Mar gheall ar easpa vitimíní E agus A i gcorp an duine, d'fhéadfadh dealraitheach ar na lámha a bheith le feiceáil, is féidir déileáil le fadhb den sórt sin trí na heilimintí atá ar iarraidh a chomhlánú. Is féidir iad a bheith ar meisce ar bhealach casta, cuirtear isteach sa chraiceann iad nó a n-áirítear aiste bia bianna cosúil le péitseoga, uibheacha, cnónna, glasraí, pischineálaigh, gránaigh agus luibheanna. Sa lá atá inniu is gá olóige, lus na gréine agus im neamhchríochnaithe a úsáid.
Má tá craiceann na lámha tirim agus ag craiceann na fola, b'fhéidir nach bhfuil go leor vitimíní B nó aigéad fólach agat. Cuidíonn siad leis na comhpháirteanna a chuireann cosc ar anemia easnamh iarainn a chomhshamhlú. Chun an stoc micronutrients atá ar iarraidh a athlánú, is gá duit gránaigh, cáis, bainne, mairteoil, uibheacha, glasraí agus pischineálaigh a ithe i gcónaí nó cúrsa cógais a ól:
- Aevit;
- Neurovitan;
- Neurobion;
- Neurobex;
- Doppelherz.