Cocktail ocsaigine sa bhaile

Le déanaí, déantar leanaí níos mó agus níos minice a thairiscint i scoileanna (naíolanna agus scoileanna) agus polaiclíiceacha leanaí chun cócaití ocsaigine a ól a sáraíonn an comhlacht leis an méid is gá ocsaigine. Ach tá sé seo riachtanach ag aois ar bith, ag tosú le leanaí scoile sóisearacha agus ag críochnú le pinsinéirí. Tar éis an tsaoil, ní mór daoine a bhíonn ag obair in oifigí níos lú ama a chaitheamh taobh amuigh, agus ní chuireann truailliú gáis i gcathracha le feabhas a chur ar shláinte an duine.

Tarlaíonn sé go bhfuil sé indéanta go leor sáithiú a dhéanamh ar an gcomhlacht le ocsaigin gan an tsráid a fhágáil, mar is féidir cocktail ocsaigine a dhéanamh sa bhaile ag baint úsáide as gléas speisialta le hullmhú.

Cad is cocktail ocsaigine ann?

Is cúr éadrom é an cocktail ocsaigine ina bhfuil a lán de na boilgeoga le ocsaigin agus phytovitamin. Is gá an deoch seo a ithe sna chéad nóiméad tar éis déantúsaíochta, ar shlí eile socrófar an cúr, agus laghdaíonn ábhar substaintí úsáideacha go mór.

Tar éis an cocktail a fháil isteach sa bholg, glacann an ocsaigin isteach go han-tapa san fhuil, rud a chabhraíonn lena saibhriú iad san am is giorra is féidir le horgáin agus fíocháin. Mar thoradh air seo, tá meitibileacht gníomhachtaithe, feabhas a chur ar scaipeadh fola agus ar mheitibileacht cheallacha, agus cuirtear cosaintí an chomhlachta i ngníomh. Laghdaíonn sé seo carnadh saillte, bia marbhántach agus é a chur ina slaig. Mar sin, cuireann ocsaigin níos tapúla agus níos mó isteach san inchinn, agus mar sin de, tosaíonn an dara ceann ag obair níos fearr. Dá bhrí sin, réitítear an fhadhb a bhaineann le cuireann agus imirceach .

Is féidir leat deochanna ocsaigin a ól ag aois ar bith. Ní mór do leanaí díolúine a neartú nó a athbhunú tar éis tinneas, daoine fásta - le haghaidh dea-fheidhmíochta, mná torracha - chun galar ocsaigine an fhéatas, agus do dhaoine aosta a chosc - brú fola a rialáil, cuimhne agus codladh a fheabhsú.

Chun cosc ​​a chur air, ba chóir do dhaoine fásta an cocktail seo a ól 3 uair sa lá, agus leanaí 1-2 uair 250-300 ml gach lá. Moltar é seo a dhéanamh roimh béilí nó dhá uair an chloig ina dhiaidh sin, ar feadh míosa, ansin briseadh ar feadh 15 lá.

Cocktail ocsaigine a ullmhú sa bhaile

Má shocraíonn tú sláinte do theaghlaigh a fheabhsú agus tús a chur le cocktail ocsaigine a ullmhú sa bhaile, ansin caithfidh tú trealamh a cheannach arb éard atá ionstraimí déanta cúr, gan a bhfuil sé dodhéanta é a dhéanamh chomh héasca. Is foinse ocsaigine é: concentrator nó sorcóir ocsaigine agus feiste whipping - cocktailer nó meascthóir ocsaigine.

Oideas le haghaidh coileach ocsaigine sa bhaile

Tógfaidh sé:

Ar Aghaidh:

  1. Measc an bonn (leachtach) le gníomhaire cúrála i gcoimeádán an mheascáin agus lig dó go ndéanfaidh an mais aonchineálach.
  2. Ceanglaíonn muid an meascthóir le foinse ocsaigine agus déanaimid é a thumadh sa mhais ullmhaithe ar feadh cúpla soicind.
  3. Buille an meascthóir ar feadh 10-15 soicind, agus tá an cúr úsáideach réidh.

Fiú sa bhaile, is féidir leat cocktail ocsaigin a ullmhú gan é trealamh, agus úsáid a bhaint as cloch ocsaigin. Mar sin ní mór duit:

  1. Measc an sú le gníomhaire cúrála, lig sé géar ar feadh 5-7 nóiméad.
  2. Ceangail an sorcóir ocsaigin leis an gcloch agus é a ísliú sa mhais chríochnaithe.
  3. Brúigh an chomhla soláthair ocsaigine agus déan an cúr a mhúchadh tar éis a bheith réidh.

Agus tú ag tuiscint conas cocktail ocsaigine a ullmhú sa bhaile, is féidir leat an méid is gá ocsaigin a sholáthar do gach ball de do theaghlach, rud a chabhróidh le sláinte a athbhunú agus a chaomhnú. Ach ní ghlacfar le húdar úr a ithe go laethúil, mar sin téigh amach le haghaidh siúlóidí sa pháirc nó san fhoraois níos minice.