Conas cónaí le alcól - comhairle ó shíceolaí

Is galar ainsealach an-tromchúiseach é alcóllacht. Tá go leor an-cearr, ag smaoineamh ar nós. Mar sin, níl duine a tháinig chun bheith alcóil faoi réir féin agus, dá bharr sin, tugtar dochar suntasach dóibh siúd go léir timpeall air, gan é sin a dhéanamh.

Tosaíonn comhairle uile síceolaí faoi conas cónaí le alcóil leis an bhfíric go gcaithfidh tú tú féin a choinneáil ar láimh, ós rud é ach an deis duit an t-othar a leigheas.

Ar chóir dom cónaí le alcól?

Go leor, tar éis alcólacht a chomhlíonadh den chéad uair, ach eagla ar fhorbairt bhreise na n-imeachtaí. Níl a fhios acu cad atá le bheith ag súil leo agus conas iad a dhéanamh, agus mar sin is é an chéad smaoineamh atá acu faoin díon céanna le alcól.

Mura bhfuil duine indifferent duit, is fiú é, ar shlí eile d'fhéadfá é a chailleadh. Maireachtáil leis faoi dhíon amháin, cé go hindíreach, ach tá an deis agat monatóireacht a dhéanamh ar a chuid gníomhartha agus aire a thabhairt dó.

Tá a n-eisceachtaí ann agus tá siad i gceist go bhfuil sé níos fearr an alcól a thabhairt do chlinic speisialta má tá deis airgeadais ann. Gheobhaidh an t-othar cúram agus cabhair i ndáiríre cáilithe.

Sa chás go dtiocfaidh tú faoin díon céanna le alcól neamhchoitianta (mar shampla, cuir seomra in aice leis an seomra), agus an deis a bheith agat chun cónaí in áiteanna eile, ansin é a úsáid.

Conas alcóil a chaitheamh le fear céile?

Ar dtús báire, déan iarracht é a chur ina luí chun dul chuig na scrúduithe do narcologist. Ullmhaigh don phróiseas seo roimh ré, ag roghnú na hargóintí agus na hargóintí is measaí.

Ná ar bhealach ar bith a bheith ina namhaid. Cé go measann sé go bhfuil do chara agus do thacaíocht agat, tá tionchar agat air. Déanann sé spreagadh gan choinne a dhéanamh dó dul chuig an scrúdú.

Má dhiúltóidh sé cóireáil a dhéanamh dó féin, tabhair speisialtóir isteach sa teach. Tá go leor taithí ag narcologists i ndéileáil le halcóltacht, agus mar sin is féidir leo tionchar suntasach a bheith acu ar an othar fiú le gnáthchumarsáid.

Conas cónaí le alcól in aon árasán?

Má tá an cheist maidir le cónaí le hól alcóil, ansin beidh ort na leideanna thíos.

Chun tús a chur leis, tuigtear nach féidir leis an alcóil a ghníomhartha a rialú go hiomlán a thuilleadh, agus go bhfuil an diúltach go léir a dhéanann sé mar gheall ar a thinneas.

Mura bhfuil srian leordhóthanach agat, ansin cláraigh le síceiteiripeoir a éisteoidh leat agus go mbeidh tú in ann cabhrú le comhairle phraiticiúil. Cuimhnigh, d'fhonn gan smacht a chailleadh ar an scéal, ní mór duit do chuid is fearr a dhéanamh chun do mheán a neartú ar dtús, agus ansin na modhanna a bhaineann le alcólacht do pháirtí a chothú.