Conas fáil réidh le envy?

Ní ghlactar le duine éad, ach i gcónaí ina shaol táimid ag tabhairt aghaidh ar an bhfíric go gcuireann duine éigin uainn orainn, nó ní mór dúinn éad a chur ar dhuine, uaireanta gan é a fhógairt. Mar sin, déanaimis iarracht a thuiscint cad é nádúr an éad a thagann chun cinn, cad é atá ann agus conas éadáil a bhaint as.

Bunús na

Is mothú diúltach é an envy, rud a bhfuil tréithriú, greannú, aimhdeas air nó nach bhfuil ionadh air.

Éiríonn duine envious i bpróiseas a fhorbairt mheabhrach. Fiú amháin nuair a bhíonn duine fós ina leanbh, is féidir leis an éad a fréamhacha a bheith ann. Mar shampla, nuair a thuigeann tuismitheoirí an taobh dearfach i gcónaí do bhuachaill chomharsa, ach é a dhéanamh mar sin go tobann, go gcuirfí éad ar a leanbh féin seachas ar mhaithe le comórtas sláintiúil. Is é an rud is paradoxical ná gan na cúiseanna fíor a fhios agam, déanann tuismitheoirí iarracht a thuiscint conas cabhrú lena bpáiste fáil réidh le mothú éad.

In ionad impulse a chuireann cinn chun cinn gníomhartha dearfacha, cuireann an leanbh amach nó níos measa, an chéad mothúchán agus mothúchán diúltach a chuireann srian leis. De réir mar a fhásann fear, socraíonn an t-am seo an t-imoibriú seo chun comparáid a dhéanamh, ach gan a leas féin a fháil, agus mar thoradh air sin bíonn sé i gceannas. Laghdaíonn sé seo an réaltacht, an dearcadh fíor ar domhan.

Cúiseanna le envy

Is féidir leis na cúiseanna a bhaineann le envy a bheith ina ndaoine seachtracha daoine eile (sláinte, saibhreas, tallainne, áilleacht, faisnéis, etc.), chomh maith le sonraí maidir le tréithe seachtracha, caidrimh phearsanta (is minic go bhfuarthas an cineál éad seo i measc na mban).

Níl gach duine féin-leordhóthanach, mar gheall ar an méid nach féidir leo, ionas nach gcuirfidh siad iad féin i gcomparáid le daoine eile. Mar is eol duit, is é an chéad chúis atá le cuma éad a bheith i gcomparáid le daoine eile.

Tá an mothú an éad ar a bheith ag gach leibhéal den dá fhorbairt spioradálta agus ar staid shóisialta an duine.

Conas fáil réidh le daoine faoi éad?

Ar an gcéad dul síos, ní mór duit mothú na éad a dhíothú uait féin.

  1. Sa chás nuair a thuigeann tú go bhfuil tú ag tosú le cuid de na cáilíochtaí, rudaí, srl. Nach bhfuil agat, cuimhnigh nach ionann beagnach 90% den imréitigh le hábhar istigh an candy. Is é an rud is measa an táirge, an gruaig níos gile.
  2. Má thosaíonn tú ar bhratéad a tharraingt ("D'fhoghlaim mé léi ag an institiúid," "d'fhás mé i gclós amháin"), tuigim gur gá na difríochtaí seachtracha agus inmheánacha idir tú féin agus do chairde a thuiscint. Is duine aonair duit.
  3. Ar dtús, aithníonn duine, agus ansin déanann sé meastóireacht a dhéanamh air. Nuair a fhaigheann tú neamhréiteach atá i do thaitne, tá tú go mór bródúil, agus má tá sé ar a mhalairt - éad, a bheith feargach. Foghlaim a thuiscint duit féin. Méadú do fhéinmheas. Deir na staitisticí go bhfuil féinmheas íseal ag 85% de dhaoine éadrom. Buail do bhród. Tuig do áit sa saol.
  4. Fís lánléargais a fhorbairt. Nuair a fheiceann tú go bhfuil go leor daoine a bhrionglóid mar mhaith leatsa, tuigfidh tú conas fáil réidh le envy daoine eile.

Conas réidh le haon duine eile a fháil réidh?

Bhí éad ag beagnach gach duine ina sheoladh ó dhaoine eile, agus sa chás nach bhfuil aon fhadhb ann. Is é seo an tinneas cinn a bhíonn ag daoine envious, daoine lag nach bhfuil in ann sonas a thabhairt dá saol féin. D'fhonn tuiscint a fháil ar conas éadáil dubh a fháil réidh, foghlaim grá neamhchoinníollach. Agus is gníomhartha áitiúla iad gníomhaíochtaí uile eile, ansin braitheann gach rud ar an staid. Tá tú in ann do chuid mothúchán a rialú, de bharr eagla daoine eile. Ach mar gheall air seo ní mór duit na cúiseanna a tharla a tharla fíor a thuiscint. Nuair a fhoghlaimíonn tú seo, is féidir leat, mar shampla, gan teagmháil a dhéanamh le daoine criocráideacha, etc.

Mar sin, is droch-mothú éad. Láithreach, nuair a thuig tú go bhfuil tú éad, déan iarracht réidh leis an mothúchán seo, ná bruscar a saol istigh.