Tá an-úsáideach ag cairéid an-úsáideach ar feadh i bhfad. Tá go leor substaintí gníomhacha bitheolaíocha ann a d'fhéadfadh éifeachtaí tairbheacha a bheith acu ar réimsí éagsúla de chorp an duine. Ach baineann sé freisin le sú cairéad, agus tá na buntáistí agus na díobhálacha sin ar eolas go maith dóibh siúd atá ag gabháil leis an gcóras itheacháin shláintiúil . Is ea, agus tá cothaitheoirí beagnach d'aontoil sa sú cairéad sin i gceannas ar a chuid maoine leighis agus líon na riandúile luachmhara.
Sochar agus dochar do sú cairéad
Bíonn úsáid sú ó chairéid, go háirithe brú úr, mar gheall ar chomhdhéanamh na glasraí féin. Anseo gheobhaidh tú:
- Is foirm speisialta é vitimín A béite-carotéin, a thiontú nuair a bhíonn ionghabháil air agus go bhfuil éifeachtaí leigheasacha aige ar orgáin fhís, díolúine, cnámha agus fiacla, gruaige agus craiceann; cabhraíonn sé le comhlacht na tocsainí, agus an t-ae a ghlanadh - ó saill iomarcach;
- vitimíní C, E, D, grúpa B, vitimín K an-annamh;
- aigéad nicotinic;
- microelements: cailciam, since, mangainéis, iarann , fosfar, seiléiniam, maignéisiam.
Is féidir sú Cairéad agus ba chóir é a ithe go rialta. Agus chun na maoine a fheabhsú is maith é a mheascadh le súnna glasraí eile. Tá na buntáistí a bhaineann le súnna ó chairéid, úlla agus beets, atá brúite go huaire agus measctha i gcomhréireanna comhionanna an-mhór. Is tonic, daingean agus cleanser den scoth é, rud a spreagann obair na n-intestí agus cuidíonn sé le soláthar vitimín C. Is éard atá i gceist le sú ó bheets agus cairéid ach an t-ae a ghlanadh. Cuireann an cocktail seo substaintí díobhálacha go gníomhach agus cabhraíonn sé leis an gcomhlacht seo an fuil a ghnóthú níos tapúla agus níos ísle.
Ní gá sú cairéad a úsáid, go háirithe daoine le galair gastrointestinal, diaibéiteas, daoine ailléirgeacha. Ba chóir a mheabhrú freisin gur féidir le mórán sú scáth neamhghlasta buí a thabhairt don chraiceann.