Ag 30 seachtaine ó thoircheas, tá an seastas tar éis seacht mí d'aois a bhaint amach cheana féin, agus tosaíonn sé ar a 8 mhí. Le linn na tréimhse seo, cuireann an fhéatas le meáchan cheana féin. Más rud é ag 27 seachtaine d'éigh sé 1-1.2 kg, ansin beidh sé ag tosú ag fás mar ghiosta, mar is gá duit 3.5 kg a fháil roimh bhreith. Agus máthair sásta de ghnáth le linn na tréimhse seo tá méadú suntasach ar meáchan freisin. Is é seo na breisithe meáchain a chinneann déine an tríú trimester ar thoircheas - pian ar ais, pian ar ais, diaibéiteas gestational, neamhchoinneálacht fuail.
Thoirchis 30 seachtain - meáchan féatais
Tá 30 gram de mheáchan ag an kid cheana féin faoi 30 seachtaine agus leanann sé ag fás go tapa. Forbraíonn an inchinn, an carnadh, na horgáin inmheánacha go gníomhach.
Mar sin féin, sa mhéid seo, moltar do mháithreacha sa todhchaí tomhaltas milis agus plúr a laghdú, ós rud é go ndéantar na calories go léir a itheann an leanbh a stóráil ina meáchan, agus tá an baol ann fásas mór a fhorbairt, rud a chuirfidh go mór le cúrsaí saothair. Ní gortaítear srianadh beag le hithe a ithe do mhná torracha . Sa tréimhse seo, is fiú tosaíocht a thabhairt do bhianna saibhir i vitimíní B, mar fhorbairt néaróg an linbh.
Is féidir le meáchan an fhéatas ag 30 seachtaine athrú mór a dhéanamh. Tá trí pharaiméadar de mheáchan an fhéatas ag an am seo - mais gnáth íseal, nó an raon gnáth níos ísle, meánmhéide gnáth agus mais ard gnáth, a fhreagraíonn do theorainn uachtarach an norm. Má tá mais 1200 g nó níos lú ag do leanbh, is dóichí go n-aicmítear é mar mhais gnáth íseal, a d'fhéadfadh a bheith mar gheall ar bhonn bunreachtúil nó neamhchruinnithe. Más rud é go raibh meáchan an fhéatas níos mó ná 1600 g, glacfar le meáchan ard gnáth, agus ní mór don mháthair sa todhchaí a aiste bia a athbhreithniú, agus an t-ábhar calorie á laghdú aige.
Ag mais íseal, moltar do mháithreacha an cothaithe a éagsúlú sa tríú tríú bliain de thoircheas le torthaí, go háirithe fíonchaora agus bananaí ardchallaithe, torthaí triomaithe, bianna déiríochta agus aigéad lachtaigh. Le ró-mheáchan sa fhéatas, moltar na táirgí seo chun táirgí déiríochta sailleacha a laghdú nó a aistriú, glasraí a fheabhsú agus torthaí lúide calóra (úlla, piorraí, péitseoga).