Má tá tú ag smaoineamh ar conas do shaol a athrú níos fearr, ach níl a fhios agat conas é a bhaint amach agus cén áit a thosóidh tú, cabhróidh na leideanna thíos leat.
Conas a athrú chun níos fearr?
Ní haon ionadh a deir siad, más mian leat an domhan a athrú - tosú leat féin. Moltar dul ar aghaidh mar seo a leanas: scríobh ar pháipéar do cháilíochtaí: sa chéad cholún - do cháilíochtaí dearfacha, agus sa dara - na tréithe carachtair sin nach mian leat agus gur mhaith leat a athrú. Anois cuir an "colún dearfach" in áit fheiceálach agus déan é a athscríobh ó am go ham. Fág an dara colún chun "an namhaid a fhios go pearsanta."
D'fhonn feabhas a chur ar mhaithe le feabhas a chur ar an gcaoi is fearr, is gá duit an duine a charachtar a athrú. Ar an drochuair, níl aon rialacha cinnte agus comhsheasmhacha ann maidir le conas do chuid lochtanna a chur i bhfeidhm, ós rud é go bhfuil gach duine aonair. Ach roghnaigh muid roinnt leideanna a d'fhéadfadh cabhrú leat.
- Nuair a scríobhann tú do liosta easnaimh, déan é a athscríobh. An ndearna tú dearmad ar aon chuimhneacháin eile? Aitheantas a thabhairt do na taobhanna diúltacha agus fonn ort iad a dhíothú. Le míbhuntáistí tá sé i bhfad níos éasca dul i ngleic má tá tú réidh chun tú féin a athrú níos fearr.
- Anois, os comhair gach ceann de na heasnaimh seo, scríobh síos cén fáth a gcuireann sé isteach ar an bhfáth, cén fáth ar mhaith leat é a fháil réidh. An riail is tábhachtaí - smaoineamh ar do shon féin, gan brath ar fhocail daoine eile. Caithfidh tú a thuiscint go bhfuil cinneadh déanta agat a athrú, toisc go dteastaíonn uait seo, agus ní mar gheall ar, mar shampla, go gcuireann iomarca meáchain isteach ar do chara. Cuimhnigh i gcónaí nach chóir duit brath ar thuairimí daoine eile atá ag iarraidh a dtéarmaí a dhearbhú leat. Cruthaíonn tú do chinniúint féin,
mar sin a fhios ag aon duine eile conas is féidir leat é a athrú. - Anois tá tú ag tabhairt aghaidh ar an tasc chun réitigh a aimsiú agus bealaí chun gach easnamh a cheartú. Bí cinnte iad a scríobh síos.
- Má thagann smaointe nua chun d'intinn, déan iarracht a gcur chun feidhme a thaifeadadh i do liosta a dhéanamh. Ar ndóigh, ní bheidh aon tasc amháin de dhíth chun gach ceann de na heasnaimh a cheartú. Bí cinnte go leanfaidh tú an plean don lá. Déan iarracht do botúin agus do réimsí fadhbacha a thaifeadadh, agus, is tábhachtaí, rath. Déan iarracht fanacht dearfach fiú i gcás roinnt constaicí - is é dearcadh maith leath an rath. Cabhróidh maoirseacht ar ár gcomhairle le hathruithe a dhéanamh ar mhaithe le níos fearr, do duit féin agus do dhaoine eile.