Más mian le duine punt breise a chailleadh, caithfidh sé a aiste bia a athrú go hiomlán, chomh maith le forlíontaí éagsúla agus vitimíní a ghlacadh a chabhraíonn leis an gcomhlacht a chothú sa tréimhse deacair seo. Is é ceann amháin de na modhanna sin ná ola éisc, rud a chabhróidh le meáchan a chailleadh le sáithiú a dhéanamh ar an gcomhlacht le cothaithigh.
Cén chaoi a gcuireann ola ae triopa isteach ar mheáchain caillteanas?
Má shocraíonn tú iarracht an leigheas seo a dhéanamh, déan cinnte dul i gcomhairle le cothaitheoir, braitheann sé ar cibé an gcuideoidh an t-ola éisc leat meáchan a chailleadh i do chás, nó, áfach, déanfaidh sé dochar don phróiseas cilléara a chailliúint. Ar an bhfíric go bhfuil ár gcomhlacht aonair, dá bhrí sin, sula ndéanann tú aon chógas a úsáid, ba cheart duit tástálacha a dhéanamh, ach mar sin is féidir leat a bheith cinnte nach ndéanfaidh tú dochar do shláinte, toisc nach bhfuil hypovitaminosis chomh uafásach agus contúirteach ná beriberi.
Labhraímid anois faoi conas a chabhraíonn ola éisc le meáchain caillteanas.
- Gcéad dul síos, tá aigéid sailleacha ann, níl aon rún ann nuair a thosaíonn an eipideirm, na horgáin agus na córais comhlacht nuair a bhíonn na meáchain caillteanais sin á n-easpa. Tugann sé an t-easnamh céanna le luathfhoruige, fís lagú, tosú dúlagar agus fadhbanna díleá. Mura bhfuil tú ag iarraidh próisis meitibileach a mhaolú, is gá iontógáil ola éisc a dhéanamh.
- Ar an dara dul síos, úsáidtear an uirlis seo i gcóireáil galair an chórais cardashoithíoch. Le linn an aiste bia, ní fhaigheann ár veins, na ribeadáin, na hartairí agus an mothúchán croí féin cothú cuí, rud a fhágann fadhbanna tromchúiseacha sláinte. Cuidíonn ola iasc isteach ar feadh 25-30 lá chun na nithe seo a sheachaint.
Nuair a bhíonn an druga á úsáid agat, níor chóir ach 2 rialacha a chomhlíonadh, níl aon druga ardchaighdeáin ach amháin, a cheannaítear i gcógaslann iontaofa, agus nach mó ná fad an chúrsa, níl sé níos mó ná 1 mhí.