D'ardaigh brat de fiáin le meáchain caillteanas

Tá a lán daoine ag iarraidh meáchan a chailleadh, ag baint úsáide as níos mó agus níos mó uirlisí breise a spreagann dó saille. Ceann de na modhanna seo - decoction of dogrose le haghaidh meáchain caillteanas. Ar ndóigh, ní dhéanfaidh glacadh leis an deoch taitneamhach seo rud ar bith a athrú agus ní bhogfaidh sé an t-saighead comhardaithe ar chlé, ach má úsáideann tú é chomh maith le spóirt agus aiste bia, d'fhéadfadh an éifeacht a mhéadú.

Cé chomh húsáideach is ea brat na madraí madraí?

Is deoch iontach é brat na n-ardaigh fiáin is féidir a chur in ionad do choimpléasc de ghnáth vitimín. Sa maisiúchán seo, tá mórán vitimín C, chomh maith le vitimíní K, R agus PP, agus ina theannta sin tá roinnt vitimíní le haghaidh áilleacht - Coimpléasc B. Ina theannta sin, soláthraíonn dogrose an comhlacht le mianraí úsáideacha mar mhangainéis, potaisiam, iarann ​​agus daoine eile. Cabhraíonn sé leis an gcomhlacht a chosaint ó na baictéir, neartaíonn sé meitibileacht agus toiní suas an comhlacht, rud a thugann neart agus doimhneacht duit.

Ag an am céanna, níl ach 18 calories in aghaidh an 100 gram ar an ábhar calórach ar an brat rosehip! Is é sin, mug rialta de 36 calories, atá thart ar 100 gram de Kefir 1%. Ag an am céanna le haghaidh airíonna cothaitheacha agus vitimín, maitheann maisiúcháin le haghaidh meáchain caillteanas go suntasach ar tháirgí déiríochta, go háirithe má dhéanaimid labhairt faoi thorthaí rósanna fiáin, ardaigh an madra.

Conas brat madraí a dhéanamh?

Níl aon rud níos éasca ná maisiúchán d'fhás fiáin a ullmhú le haghaidh meáchain caillteanas. Tóg an thermos, cuir dornán ar bun cromáin agus doirt lítear uisce a dhoirteadh. Má tá an thermos níos mó, ba cheart an dáileog a d'ardaigh an madra a mhéadú dá réir sin.

Conas brat madraí a ghlacadh?

Go traidisiúnta, déanfaidh decoctions of lubs for meáchain caillteanas 0.5-1 cupán ar feadh 30 nóiméad roimh béilí 2-3 uair sa lá. Ní chearrfar tú má úsáideann tú an briar ar an mbealach céanna. Ina theannta sin, is féidir leo do thae rialta a athsholáthar chun an éifeacht a fheabhsú. Ná deoch é tar éis béile: ba chóir bia ón mbia a ithe le haghaidh aon leacht a ghlacadh uair an chloig ar a laghad.