Is tréimhse an-tábhachtach é lactú do bhean. Tar éis an tsaoil, óna rud a bhothaíonn an mháthair altranais, cén bealach saoil atá i gceist, braitheann caighdeán bainne ag dul isteach sa pháiste go díreach. Le linn beathú cíche, caithfidh an mháthair go leor táirgí a thabhairt suas a bhfuil tionchar díobhálach acu ar an leanbh.
De ghnáth, cuimsíonn liosta na dtáirgí toirmeasc cucumbers úra, raidis, uibheacha bruite, oinniúin agus gairleog, deochanna carbónáitithe, alcól. Ní hé seo an liosta iomlán den liosta "dubh", ach tá éifeachtaí díobhálacha na dtáirgí seo soiléir. Ach mar gheall ar tháirgí blasta agus is cosúil go hiomlán neamhdhíobhálach, cosúil le huachtar reoite.
Uachtar reoite nua-aimseartha agus a sábháilteacht do mháithreacha altranais
An féidir le máthair beathú cíche a chíche, agus cad iad na cainníochtaí? Mura bhfiafraíodh an cheist seo thart ar tríocha bliain ó shin, bhí sé sábháilte freagra dearfach a thabhairt. Is é an fhíric gur tháirgtear an uachtar reoite ó tháirgí nádúrtha an tráth sin agus ní raibh an t-am stórála íosta. I measc comhdhéanamh an líonadh bhí bainne, siúcra agus saillte ainmhithe. Ní raibh drochthionchar ag uachtar reoite den sórt sin le linn beathú cíche ar chaighdeán bainne an duine. Ba é an Eskimo an t-aon eisceacht amháin - de bharr an mhéadaithe saill.
Ar an drochuair, d'athraigh amanna agus tá uachtar reoite anois do mháthair altranais i bhfad ó chóireáil neamhchiontach. Cad is féidir leis an uachtar reoite a mhaolú le linn lachtaithe, agus ar na cúiseanna seo:
Tugann monaróirí nua-aimseartha uachtar reoite, seachas saillte ainmhithe de bhunadh nádúrtha, isteach sa mheascán táirge de saillte glasraí sintéiseacha, rud a chuireann le atherosclerosis, otracht, ailse. Ina theannta sin, tá maithe sintéiseacha ag bailiú sa chorp. Cibé an féidir uachtar reoite den sórt sin de mháthair altranais a dhéanamh agus an bhfuil sé sábháilte do leanbh freagra soiléir.
Tá níos mó ná sé mhí sa saol seilf ar uachtar reoite, rud a chiallaíonn go n-úsáidtear cobhsaitheoirí agus eiblitheoirí nuair a dhéantar é a tháirgeadh. I gcás fásta, tá na forlíonta sin sách neamhchinnte, ach tá toirmeasc dian i gcothú leanaí. Mar gheall ar gach ceann de na rudaí thuasluaite, léiríonn sé cén fáth gur féidir leis an máthair altranais uachtar reoite a fháil, agus go dtugann saineolaithe cothaithe freagra diúltach.
Ná déan dearmad faoi gach cineál líonta agus blasanna, atá i láthair go mór sa delicacy nua-aimseartha. De ghnáth, cuimsíonn comhdhéanamh uachtar reoite torthaí ruaimeanna agus feabhsaithe blas, chomh maith le blasanna. Ós rud é go bhfuil na breiseáin seo díobhálach, tá a fhios ag gach duine, ach go bhfuil siad contúirteach do shláinte na leanaí, ní mór do gach máthair a fhios.
Chomh maith le comhpháirteanna díobhálacha an uachtar reoite, is táirge ardcháilíochta é freisin. Tá bainne cíche do gach bean difriúil i luach cothaithe, áfach, is féidir le huachtar reoite a úsáidtear le linn lachtaithe ábhar saille bainne a mhéadú go suntasach. Sa chás seo, d'fhéadfadh neamhord díleá a bheith ag an leanbh, stól scaoilte le tuilte próitéine tuilithe, colic sa bolg.
Uachtar reoite baile - bréagach úsáideach
Ar ndóigh, ní gá go mbeadh an-chatagóir ag duine. Tar éis an tsaoil, is é an freagra an bhfuil itheann máithreacha altranais uachtar reoite uaireanta, ag brath ar aois an linbh freisin. Ar ndóigh, is fearr le máthair na mbróigeán míosa gan comhlacht an linbh a thástáil le haghaidh neart agus tabharfaidh siad suas íogaireachtaí, agus is féidir le mam leanbh naoi mí d'aois freastal ar uachtar reoite amháin sa tseachtain.
Ach d'uachtar reoite sa bhaile, déanta as táirgí nádúrtha, is é an toirmeasc íosta. Ar ndóigh, is féidir le huachtar reoite den sórt sin do mháthair altranais a bheith teoranta ach de réir cainníochta. Recipes de uachtar reoite ó bhainne nó ó uachtar, is féidir a dhéanamh ag mais sa bhaile. Soláthróidh infhaighteacht ama agus táirgí riachtanacha cóireáil blasta agus úsáideach do gach blas. Ní é an rud is mó ná é a dhéanamh ar mhaithe leis an gcaoi nach bhfuil fadhbanna ag an leanbh le díleá mar gheall ar ábhar ard saille bainne cíche.
Níl sé trua go gcuireann teicneolaíochtaí nua-aimseartha ar chumas breiseáin agus colorants díobhálacha a úsáid chun na delicacies is fearr leat. Cibé an féidir le máithreacha beathú cíche a mhaolú uachtar reoite den sórt sin a ithe más rud é nach leanaí iad ar feadh i bhfad agus a gcinntí féin a dhéanamh iad féin. Braitheann gach rud ar fheasacht gach bean ar leith agus a tuiscint go bhfuil sí freagrach as sláinte a leanbh.