Creidtear go dtéann an galar seo i bhfeidhm ar dhéagóirí agus daoine faoi bhun 35 bliain d'aois, ach is eol go mbíonn tionchar aige ar dhaoine atá os cionn 50 bliain d'aois. Tá síceolaithe agus socheolaithe ag sárú an aláraim, toisc go bhfuil an tinneas seo contúirteach, agus mar sin tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na hairíonna atá á rá faoi a infhaighteacht agus ar conas fadhb den chineál céanna a fháil.
Spleáchas ar an ríomhaire
Saineolaithe a mhaíomh gurb é an dóchúlacht go dtarlóidh an galar seo ná gach duine a ghlacann cluichí físeáin agus siamsaíocht Idirlín níos mó ná 2-4 uair sa lá. Spleáchas síceolaíoch ar an ríomhaire - is é seo an cineál sclábhaíocht, stopann daoine aird a thabhairt ar chumarsáid shóisialta, ar a bhforbairt féin, gan spéis i gcaidreamh rómánsúil agus cairdiúil. Is é gach rud atá tábhachtach dó ná leibhéal nua a fháil, chun bónais fhíorúla a thuilleamh, chun bheith ina chuid is fearr sa chluiche, chun fóraim a dhéanamh.
Comharthaí spleáchais ríomhairí
Sna céimeanna tosaigh tá sé deacair fadhb a chinneadh, níl sé soiléir go fóill, ach tá comharthaí ann maidir le andúile ríomhaireachta a chiallaíonn go bhfuil sé in am labhairt le duine faoina thosaíochtaí nó chun achomharc a dhéanamh chuig síceolaí. Áiríonn na comharthaí seo:
- Tá greannú láidir ag an othar nuair a bhíonn sé ag iarraidh daoine a dhúnadh chun am a imirt nó an t-idirlíon a mhúscailt.
- Méadú ar an giúmar sna tréimhsí a chaitheann sé ar an ríomhaire.
- Léirítear spleáchas ríomhairí sa chás go seachnóidh duine cumarsáid phearsanta, is fearr le comhfhreagras tríd an Idirlíon nó líonraí sóisialta.
- Diúltaíonn an t-othar dul amach, níl aon spéis aige ar aon rud seachas cluichí nó ag lorg rud ar bith ar an ngréasán, ní labhraíonn sé ach mar gheall ar a chaitheamh aimsire ná go gcuireann sé neamhaird ar chumarsáid le gaolta agus le cairde.
Tá na comharthaí liostaithe bunúsacha, ach níl a láithreacht i gcónaí ina léiriú gur thosaigh an spleáchas ag forbairt. Uaireanta a tharlaíonn sé freisin go bhfuil siad léirithe i workaholics nó daoine hipirghníomhacha atá ina suí ag an monatóireacht agus tá siad ag iarraidh tionscadal tábhachtach a chomhlánú. Sa chás seo, beidh na hairíonna imithe díreach tar éis dheireadh na tréimhse deacair a bhaineann le méideanna móra oibre. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach a shoiléiriú ó grá amháin, a bhfuil a chuid greannaitheachta bainteach leis, agus monatóireacht a dhéanamh ar fhorbairt imeachtaí.
Cúiseanna le andúile ríomhaireachta
Déanann síceolaithe agus fiseolaithe idirdhealú a dhéanamh ar dhá phríomhfhachtóir a dhéanann difear do chuma an ghalair. De réir an taighde, is féidir na cúiseanna seo a leanas le haghaidh spleáchas ríomhaireachta a aithint:
- Easpa oiriúnú sóisialta, easpa tuisceana slándála i gcumarsáid phearsanta le daoine. Is fachtóir síceolaíoch é seo, eascraíonn spleáchas ríomhairí in ógánaigh nach bhfuil intimacy acu lena dtuismitheoirí, níor caidreamh forbartha acu le comhghleacaithe, níl aon chiall ar a gcuid tábhacht féin.
- Excretion an hormone pléisiúir. Tá an chúis seo fiseolaíoch cheana féin, nuair atá sí ag imirt nó ag cumarsáid i dtimpeallacht chompordach, go ndéanann an comhlacht substaint ar leith a shintéisiú, féadfaidh sé a bheith addictive agus déanann an duine iarracht gach rud a dhéanamh chun dáileog nua a fháil. De réir féin, nach bhfuil an hormone pléisiúir dona, seasann sé amach i spóirt araon agus nuair a bhíonn seacláide á úsáid, ní thosaíonn iarmhairtí diúltacha ach nuair a thugann daoine suas gach rud eile, agus iarracht á dhéanamh a chuma a spreagadh.
Céimeanna an spleáchais ríomhairí
Braitheann an t-am cóireála ar an méid a léirigh sé féin. Tá céimeanna ann maidir le spleáchas síceolaíoch a fhorbairt ar chluichí ríomhaireachta, áit a bhfuil a gnéithe sainiúla féin ag gach ceann acu:
- Neamhchumadh beag . Tosaíonn duine páirt a ghlacadh sa chluiche, ach is féidir leis a dhiúltú má éilíonn an staid é. Ní thagann greannú agus dearcadh diúltach i dtreo réimsí eile den saol chun cinn fós.
- Méadú i ndíograis . Tugann duine ina ordlathas féin luachanna níos mó agus níos mó tosaíochta do chluichí, tá sé ag iarraidh níos mó ama a chaitheamh ar an ríomhaire, ach ní dhiúltóidh sé fós tábhacht na réimsí saoil eile.
- Céim an cheangaltáin . Tá an cluiche níos mó agus níos suimiúla, ach ní an luach is mó. Rialaíonn an duine an t-am a chaitear ar an ríomhaire, ach níl sé níos lú sásta.
- Saothrú . An cluiche - is é an rud is tábhachtaí i saol an duine, agus é ag iarraidh é a bhaint as an ríomhaire, tosaíonn hysteria, léirítear ionsaí. Féachann sé gach rud a dhéanamh chun táirgeadh an hormone pléisiúir a spreagadh.
Tá na céimeanna atá ag brath ar an gcumarsáid ar an gcumarsáid líonra agus ar an Idirlíon mar an gcéanna, ach tá sé níos deacra a thabhairt faoi deara go bhfuil an tinneas seo á bhforbairt, go háirithe má bhaineann sé le duine atá ag obair le duine fásta. Molaíonn na saineolaithe go bhfuil stair na n-iarratas faighte acu, má tá amhras ann le fadhb. Cabhróidh sé seo le cinneadh a dhéanamh an gcaitheann duine am ar shaincheisteanna sonracha, oibre nó pearsanta a réiteach, nó go gcaithfidh sé ach am ar an líonra.
Cad é mar thoradh ar andúil ríomhaire?
Is é iarmhairtí an ghalair seo an ceann is boichte. Léirítear athruithe diúltacha, ní hamháin sa saol sóisialta, ach freisin i leibhéal gairme, fiseolaíochta. Is éard atá i gceist le hárachas díobhálach ar spleáchas ríomhairí ná siondróm tolláin a chothú , a chuireann, míchompord sa scapula agus na matáin muineál. Cuireann an galar forbairt ar choimpléisc inferiority, féin-amhras, diúltú dualgas oibre a dhéanamh. Mar thoradh air seo ar fad, cailleann duine a shaol, lena n-áirítear ionchais agus an deis teaghlach a bheith aige, chun gairme a thógáil.
Conas fáil réidh le andúil ríomhaire?
Cuidiú leis an bhfadhb a bheith ag cabhrú le síceiteiripeoir inniúil. Cuimsíonn cóir leighis ar andúil ríomhaireachta seisiúin hypnosis, comhráite le speisialtóir, atá dírithe ar fhadhbanna pearsanta, seisiúin ghrúpa a aithint agus tránna traenála a aithint. Braitheann an t-am chun fáil réidh leis an gcéim ar a bhfuil duine suite, cé chomh fada is atá an galar forbartha, cad iad na coimpléisc agus na saintréithe síceolaíochta a tharla. Is féidir leis an bhfadhb féin-bhainistiú a bheith ag an tús, nuair a bhíonn daoine fós á rialú féin agus tosaíocht a thabhairt dóibh i gceart.
Spleáchas ar chluichí ríomhaireachta
Is minic a bhíonn fadhbanna den chineál céanna in ógánaigh, agus i bhfear ó 30 go 35 bliain. Is minic go dtiocfadh míshástacht le saol an duine féin, easpa bríomhar beoga. Ag an gcéad chéim, níl na gaolta fós ag tabhairt faoi deara na fadhbanna, creidim gur caitheamh aimsire sealadach é seo a chuirfidh ar aghaidh go tapa. Is gá aire a thabhairt má thosaíonn duine a chuid ama saor in aisce ar an gcluiche. Is comhartha contúirteach é go ndiúltaíonn sé gníomhaíochtaí eile, go gcuireann sé cumarsáid ar a chuid dualgas, oibrithe agus an teach.
Iarmhairtí ar spleáchas ar chluichí ríomhaireachta
Tá fadhbanna ag déagóirí le héachtaí acadúla, diúltaíonn siad caidreamh sóisialta a thógáil, i gcásanna áirithe a dhéanann cionta, ní féidir idirdhealú a dhéanamh idir fhíorúiliúlacht ón saol fíor. I measc daoine fásta, is féidir go dtiocfadh briseadh síos ar theaghlaigh agus gairme mar gheall ar chearrbhachas ar chluichí ríomhaireachta, is minic go bhfágann mná céile comhpháirtithe le fadhbanna den sórt sin, toisc go mbíonn iompar duine cosúil go minic le gníomhartha linbh. Tá córas luach na bhfear ag athrú, níl aon seomra níos mó ann do leanaí, pósadh, éachtaí ábhartha.
Conas déileáil le andúile le cluichí ríomhaireachta?
Cabhróidh na céimeanna tosaigh le teorainn ama nó teip iomlán. Le linn na tréimhse seo, tá duine fós in ann an fíor-staid ghnóthaí a mheas go sásúil. Ós rud é go bhfuil an céim ag gabháil leis, ní dhéantar déileáil le spleáchas síceolaíoch ar chluichí ríomhaire ach amháin le cabhair ó speisialtóir. Is féidir leis na gaolta sin go léir a dhéanamh leis an déagóir a thabhairt dó nó a chur ina luí ar dhuine fásta cuairt a thabhairt ar an dochtúir seo.
Andúile ríomhaireachta - sekategizm
Más rud é go gcaithfidh grá an iomarca ama ar an ngréasán, tosaíonn ag dul ansin agus go ndéanann sé surfáil ar an idirlíon, b'fhéidir gur fadhb é seo. Tá tréithriúlacht tréithrithe ag an gcuma a bhaineann le neamhdhearcadh, neamhfheidhmiú a oibrithe agus a ndualgais intíre, go dtiocfaidh seasamh chun cinn nach bhfuil ach i bhfíorghníomhaíocht suimiúil. Is minic a thosaíonn duine airgead a chaitheamh ar cheannach trealamh breise, dul ar líne i gcónaí. Ag céim luath, cláir a chuireann teorainn ar rochtain ar an ngréasán, cabhróidh gníomhartha atá dírithe ar chuma áthais eile sa saol.
Cosc ar andúil ríomhaire
Chun cosc a chur ar fhorbairt na faidhbe, cabhróidh sé le gníomhaíochtaí simplí. Tosaíonn an comhrac in aghaidh andúile ríomhairí leis an bhfíric gur chóir do dhaoine gar do gach rud a dhéanamh chun an duine a bheith compordach agus sásta, ní hamháin ar líne, ar siúlóidí comhpháirteacha, ar spóirt, ar chainteanna agus ar thraidisiúin theaghlaigh - baineann sé sin le gníomhartha coisctheacha. Tá sé chomh tábhachtach an teorainn ama a leagan síos chun an Idirlíon a úsáid, tá sé déanta le cabhair ó chláir speisialta nó trí chomhaontú idir comhpháirtithe nó leanaí agus tuismitheoirí.
Fíricí suimiúla maidir le andúil ríomhaire
Cé gur tháinig an fhadhb le gairid le déanaí, tá roinnt cásanna iontasacha le feiceáil cheana féin, rud a léiríonn go soiléir a thábhacht. Tugann fíricí faoi andúil ríomhaireachta gur féidir le déagóirí agus le daoine fásta dul don ghalar seo fiú le haghaidh dúnmharú. Tá sé ar eolas:
- Sa tSín, níl cosc ar chluichí nuair a chuirtear gortuithe fisiceacha ar laochra fíorúla, de réir na saineolaithe seo a chuireann fás ar choireanna i measc déagóirí.
- Bhí an déagóir Mheiriceá, a bhí ag múineadh múinteoirí agus comhghleacaithe ranga, ag brath ar an ríomhaire. Níor thuig sé go raibh sé ag déanamh dúnmharú i ndáiríre.
Tá contúirteacht ríomhaireachta contúirteach, mar sin tá sé tábhachtach súil a choinneáil ar cé acu nach ndéanann sé difear do dhúnadh agus do chairde, agus ní bheidh sé féin-rialú nuair a bhíonn an Idirlíon á úsáid. Má tá amhras ort ar fhadhb den chineál céanna, déan teagmháil leis an teiripeoir láithreach. Tosaíonn an éifeacht dearfach a léiriú díreach tar éis an chéad seisiúin, cuidíonn an chóireáil, ach ní mór duit é a thosú in am.