Níl a fhios ag a lán daoine cad é an t-éileamh a tharlaíonn , cé go bhfuil an feiniméan seo an-choitianta inár sochaí agus go pointe áirithe de ghnáth i mbeagnach gach duine. Is cúrsaí tábhachtacha é seo a chuirtear ar athló a chuirfear ar athló a bheidh fós le déanamh. Mar thoradh air sin, eascraíonn sé seo le fadhbanna tromchúiseacha, sa saol agus i ngníomhaíocht ghairmiúil.
Agus nach é seo an easpa?
Níl aon ní, easpa agus meastóireacht a dhéanamh go hiomlán rudaí difriúla. Mura ndéanann duine rud éigin mar gheall ar easpa, braitheann sé go maith, agus taitneamh a bhaint as an chuid eile atá tuillte go hiomlán. A mhalairt ar fad, bíonn imní, eagla ar dhuine a bhfuil fulaingt aige ó thrácht, agus bíonn sé ina chúis le strus san fhadtéarma.
I bhfocail eile, tá an idler sásta, gan aon ní a dhéanamh, agus is é an choincheas a bhíonn ag iarraidh gníomhú láithreach, agus é ag iarraidh gníomh láithreach, ach ní bhíonn "neart morálta" ag an duine.
Comharthaí
Dá réir sin, má tá fadhb ann - díothú, ba chóir go mbeadh gach comhartha ar a dtugtar.
Féachann duine atá ag fulaingt ón neamhord síceolaíoch seo, gach cás tábhachtach a chur ar athló "níos déanaí", go háirithe má tá go leor ama le cur i bhfeidhm. Déileálann sé le haon ní, ach ní gá. Fágann sé VKontakte nó in Odnoklassniki, cuireann sé solitaire, in iúl do chomhghleacaithe faoi choiníní atá ag fás nó ag tae deochanna. I bhfocail eile, tá sé ag streachailt moill a chur ar an láthair nuair is gá fós chun gnó a fháil.
Mar thoradh air sin, níl sé i bhfad ró-éigeandála a dhéanamh ar an obair ar fad ag luas luathaithe, a théann i bhfeidhm go nádúrtha ar a cháilíocht agus go ndéanann sé cúis le cáineadh na n-údarás nó do mhúineadh na múinteoirí, má tá ceist faoi cé a bhfuil staidéar á dhéanamh aige.
Ní dhéantar an cás seo ó am go chéile (ní maith le post áirithe é), ach i gcónaí agus mar thoradh air sin, tá iarmhairtí síceolaíocha móra ann.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Maidir leis na cúiseanna atá leis an bhfeiniméan seo, níl aon tuairim choitianta ag eolaithe. Glaoch orthu an chuid is mó éagsúil, agus míníonn aon leagan amháin na fíricí go léir. Mar sin, gan a fhios agam cén t-iarrthóir a chiallaíonn mar fhadhb síceolaíoch, cad é a bhunús, ní féidir deireadh a chur lena chúis agus is gá oibriú lena iarmhairtí.
Chun an t-éileamh a shárú, moltar de ghnáth teicnící bainistíochta ama a úsáid, is féidir iad a fháil ar an Idirlíon. Bíonn a gcuid bunúsach ar an bhfíric go bhfuil gach rud riachtanach - go hiomlán gach rud, mór agus beag, - an gnó a roinnt ina 4 ghrúpa:
- Tábhachtach agus neamhriachtanach (chun céim amach ón institiúid, chun bheith ina cheann na roinne ...).
- Tá sé tábhachtach agus práinneach (an dioplóma a chríochnú, leigheas a cheannach, an tuarascáil a ghlacadh ...).
- Níl sé tábhachtach agus práinneach (téigh go dtí an comóradh, féachaint ar do scannán is fearr leat ...).
- Neamhchinnteach agus neamh-phráinneach (go minic "chronofagi" (devourers of time): comhrá ar an teileafón nó comhrá a dhéanamh ar an ngréasán, comhrá a dhéanamh leis na siopaí, cártaí súgartha ...).
Bunaithe ar an anailís ar na cásanna seo, tarraingítear suas liosta cásanna, ag tosú leis na cinn tábhachtacha agus práinneacha. Agus comhlíontar é, ach ag tosú ó áit ar bith le ríomh den sórt sin go malartóidh na cásanna ó ghrúpaí éagsúla. Ag an am céanna is gá cloí leis na rialacháin agus a bheith cinnte go ndéanfar am a leithdháileadh don chuid eile.