Conas an cion saille bainne cíche a mhéadú?

Tar éis an-áthas ó rugadh leanbh, tá máithreacha óga faoi réir imní éagsúla, lena n-áirítear beathú cíche. Níos minice ná mar a tharlaíonn, baineann a gcuid taithí le cibé an bhfuil cion saill bainne cíche leordhóthanach le haghaidh béile iomlán de bhroinn. Thairis sin, le linn na habairte, tugann roinnt máithreacha faoi deara go bhfuil a gcuid bainne cíche díreach cosúil le huisce. Agus d'fhonn a thuiscint an bhfuil cúis ann le fulaingt, ní mór duit ceisteanna cúpla an-tábhachtach a fhreagairt.

Cén fáth nach bhfuil bainne cíche saille?

Is féidir bainne cíche a roinnt go coinníollach i "tosaigh" agus "ar ais". Tá suas le 90% uisce ag bainne "Tosaigh", agus tá an comhsheasmhacht is gréisceach ag "ar ais". Ag tús an bheathú a itheann an leanbh bainne cíche "tosaigh", bualadh leis an ngá atá le sreabháin. Tosaíonn bainne "Ar ais" nuair a bheathóidh sé chun gníomhú go deimhin lena deireadh. Ba chóir a thabhairt faoi deara, nuair a chuireann tú in iúl ach an bainne "tosaigh", is é sin an fáth go bhfuil a lán máthar imní nach bhfuil bainne cíche saill acu.

Mar thoradh air sin, tosaíonn siad ag lorg réiteach ar an bhfadhb maidir le "conas bainne cíche saille a dhéanamh". Agus den chuid is mó a chaitheann siad a n-iarrachtaí i vain, toisc go bhfuil sé chomh géiniteach go bhfuil bainne an linbh dá lánfhorbairt oiriúnach do bainne cíche a mháthar.

Conas cion saille bainne cíche a sheiceáil?

Is gnách gurb é an chéad chéim chun an fhadhb seo a réiteach ná faisnéis a fháil maidir le conas saille bainne cíche a aithint. De réir a lán saineolaithe i réimse an chothaithe cíche, níl aon réiteach fós ar an gceist seo. Is é sainiúlacht an phróisis maidir le beathú cíche ná go bhféadfadh comhdhéanamh bainne cíche a mhéadú arís agus arís eile le linn beatha amháin. Maidir leis seo, ní bheidh aon cheann, fiú an tsaotharlann is nua-aimseartha, in ann bainne cíche a sheiceáil le haghaidh cion saille.

Déantar na moltaí go léir chun cion saille bainne a chinneadh, laghdaítear a lánordhóthanacht le haghaidh beathú iomlán an linbh go dtí na táscairí sin mar mheáchan cobhsaí don leanbh, a leas agus a mothú.

Is minic a tharlaíonn sé go mbaineann na fadhbanna le meáchanthatha beag leanbh an mháthair le cion saill an bhainne. Go deimhin, d'fhéadfadh go leor cúiseanna eile a bheith ann:

D'fhonn an fhadhb fhíor a bhaineann le cion saille bainne cíche a thuiscint, is gá dul i dteagmháil le speisialtóir beathú cíche chun comhairle a fháil.

Conas feabhas a chur ar ábhar saille bainne cíche?

Go raibh bainne cíche níos saille, ba chóir do mháthair óg cloí le haiste bia áirithe, a mhol dochtúirí le linn lachtaithe. Tá a bhunús bunaithe ar phrionsabail ithe sláintiúil, toisc go bhfuil duine beag bídeach deacair déileáil leis an mbia "fásta". Agus gach rud a ídíonn an mháthair, bothaíonn an leanbh air i ndiaidh é a chothú.

Fós, conas saille bainne cíche a dhéanamh? Chun seo a dhéanamh, is gá a chur san áireamh i do ghránach, glasraí agus torthaí aiste bia laethúil. Ná déan dearmad freisin ar chailciam, atá i mbainne bó, cáis teachín, iasc, pónairí, greens. Tá na táirgí seo go léir oiriúnach chun cion saille bainne cíche a mhéadú.

I measc na n-oidis tóir chun cion saille bainne cíche a mhéadú, is minic a thairiscint gallchnó. Ós rud é go n-ardaíonn an gallchnó cion saille bainne, ní bheidh díospóid againn. Ach ag an am céanna, is táirge dian é go leor, a d'fhéadfadh imoibrithe ailléirgeacha a dhéanamh sa leanbh. Dá bhrí sin, le turgnaimh na míochaine traidisiúnta, moltar a bheith níos cúramach.

Tá go leor tuairimí mícheart ann faoin gceist "conas cur le cion saille bainne cíche". Is minic a dhéanann moms ina n-iarrachtaí maithe iarrachtaí vain. Ná réiteach duit féin an fhadhb a bhaineann le cion saille bainne cíche a mhéadú. Is é seo an cás ach ní chiallaíonn sé níos fearr don leanbh.