Tá fadhb an iomarca meáchain ábhartha do go leor daoine agus tá siad uile ag lorg bealach meáchan a chailleadh, agus is fearr go tapa agus gan iarracht a chaitheamh air. Tá teicníc amháin ann a bhaineann le sódú ionfhabhtaithe soda: in éineacht leis an alt seo conas é a ól chun meáchan a chailleadh.
Sochair Carbónáit Sóidiam
Is antiseptic cumhachtach é Soda le hairíonna frith-athlastacha a neodraíonn an aigéadacht mhéadaithe sa bholg agus a ghlacann páirt sa phróiseas saille roinnte a ionghabháil le bia. Is í an mhaoin dheireanach a chuireann daoine ar a gcumas é a úsáid sa chomhrac in aghaidh cileagraim bhreise agus iontas a fháil ar conas soda a ól i gceart le haghaidh meáchain caillte. Go deimhin, is féidir go dtarlóidh iarmhairtí brónach ar aon turgnaimh sa chás seo: sárú ar an iarmhéid aigéad-bonn, greannú an mhúcóis gastrach agus forbairt gastritis agus ulcers.
Chun na hiarmhairtí sin a chosc, caithfidh tú a fháil amach conas soda a ól maidir le meáchain a chailleadh chun an toradh atá ag teastáil a fháil. Caithfidh tú dáileoga an-íseal a thosú, a fhreastalaíonn go litriúil ag barr an tsnáithíní. Ba chóir an chuid seo a ghreamú i ngloine uisce te agus glactar ar bholg folamh sula bricfeasta 30 nóiméad roimh an béile. Roimh lón agus dinnéar, déan an nós imeachta arís. Mura breathnaítear aon míchompord sa bolg agus má tá staid sláinte fós gnáth, is féidir leat tosú a chur leis an dáileog de réir a chéile. Soláthraíonn an t-oideas maidir le conas soda a ól le haghaidh meáchain caillteanas iontógáil amháin de charbónáit sóidiam sa mhéid 0.5 spúnóg. Is é sin, ní féidir le lá níos mó ná 1.5 spúnóg a ghlacadh.
Snámha Soda
Chun meáchan a chailleadh, ní mór duit fios a fháil ní hamháin conas soda a ól, ach freisin conas é a úsáid go háitiúil. Cuidíonn folcadáin sung leat meáchan a chailleadh. In uisce a théitear go 38-40 ᵒє tá sé riachtanach