Ola Sesame - maith agus olc

I scéal legendary Ali Baba agus na 40 robálaithe, tá trácht ar an "sesame" plandaí, a bhuíochas leis an duine a bhí saibhir agus a bhí ina dhuine sona. Déanann daoine an Oirthir idamóisiú a bhaint as an sesame, ní hamháin i gcócaireacht, ach freisin i míochaine agus cosmaideolaíocht. An bhfuil na síolta sin chomh luachmhar agus an bhfuil siad in ann an comhlacht a dhiúltú?

Comhdhéanamh agus airíonna úsáideacha

Is iad na buntáistí a bhaineann le ola sesame den chuid is mó mar gheall ar chomhdhéanamh a chuid substaintí comhábhair. Tá vitimíní A, PP, E, grúpa B, mianraí - cailciam , iarann, since, copar, fosfar, maignéisiam, mangainéis, chomh maith le aigéid sailleacha neamh-neamhsháithithe - ola, linoleic, palmitic, stearic, arachine, hexadecene, myristic, etc. Fuair ​​eolaithe sa táirge seo, Mytin, athshlánú cothromaíocht na mianraí, beta-sitosterol, ag gnáthú ar leibhéal an cholesterol, agus is antioxidant cumhachtach é sesamol.

Is é an ola siosame ar cheann de na príomhfhoinsí cailciam agus vitimín E, agus mar sin is féidir an táirge seo a úsáid chun oistéapóróis agus briseadh cnámh a chosc chomh maith le hóige agus áilleacht a chothú. Níl na sochair agus na díobhálacha ola sesame inchomparáide. Tá tionchar dearfach aige ar fheidhm na hinchinne, cuireann sé cuimhne ar an gcumas agus cuireann sé cosc ​​ar sclerosis iolrach. Ní féidir linn a bheith in ann a chumas a thabhairt ar an gcóras díleá a athbhunú, meitibileacht a ghníomhachtú agus chun troid i gcoinne colitis, gastritis, ulcer, duodenitis, etc.

Mar gheall ar an gcumas feabhas a chur ar chomhdhéanamh agus airíonna na fola, moltar é a úsáid i diaibéiteas mellitus, anemia, ar chumas íseal fola. Tá a chuid ranníocaíocht leis an gcomhrac in aghaidh galair bronchopulmonary, go háirithe, casacht, fíor-luachmhar. Tugann saineolaithe faoi deara go n-úsáidtear ola sesame don chomhlacht, a tugadh chun críche ina ngníomhaíocht antibacterial, rud a fhágann go bhféadfaí é a úsáid chun galair na gcumpaí agus na fiacla a chomhrac, chomh maith le tinneas craicinn mar gheall ar atáirgeadh neamhrialaithe de phaitiginí.

Gníomh ar orgánaigh fhireann agus mná

Maidir le fir, bíonn buntáistí ola sesame den chuid is mó sa sin atá ann, rud a spreagann táirgeadh hormóin ghnéis, a théann i bhfeidhm go tairbheach ar an próstatach agus a laghdaíonn an baol ailse. Ina theannta sin, méadaíonn zinc feidhm an chórais atáirgthe fireann, chomh maith le cainníocht agus cáilíocht na speirm a tháirgtear. Measadh go bhfuil síolta agus gach cineál cnónna, a bhfuil príomhfhoinse vitimín E orthu , a bheith measta go mór ar a n-éifeasóidí den scoth. Ach baineann na buntáistí a bhaineann le ola sesame do mhná go príomha leis an éifeacht ar an gcraiceann, an ghruaig agus na tairní. Cuireann an sciathán sesame mar chuid de mhaiscí gruaige na bolgáin chun cinn, déanann sé struchtúr damáiste na gcuacha agus na troideanna le triomacht.

Cuireann an since céanna le táirgeadh collagen, próitéin atá freagrach as neart agus leaisteachas an chraiceann. Cuireann uachtair agus mascanna ola-bhunaithe wrinkles réidh, feidhmeanna cosanta an eipideirm a fheabhsú agus an craiceann a ghlanadh. Ina theannta sin, tá collagen in ann feabhas a chur ar an éifeacht atá ag teacht isteach eile i gcomhdhéanamh na gcomhpháirteanna cosmaideacha. Agus is tábhachtaí fós, is é an méid a d'fhéadfadh mná a bhaint amach le cabhair ó shúile sesame ná an comhlacht a ghlanadh agus meáchan a chailleadh. Iarmhéadaíonn sé comhdhéanamh aigéid sailleacha omega-3 agus omega-6, rud a chuireann dlús a chur leis an secretion bile agus go gcuirfí díleá ar bhia níos éifeachtaí.

Gníomhaíonn ola Sesame an meitibileacht agus méadaíonn sé meitibileacht, sáithíonn sé an comhlacht le snáithín, a scaoileann ó tocsainí agus táirgí dianscaoilte eile, cosúil le scuab. Baineann baint le haon ailléirge agus éadulaingt aonair don táirge seo.