Is feidhm de chóras urinary, intestine, ae, agus sweating é an comhlacht a íonú. Teoiriciúil, ní gá don chorp "cuidiú" sa phróiseas seo, toisc go mbíonn orgáin shláintiúla, atá ag feidhmiú go hiomlán i ngleic le tocsainí, carcanaiginí agus laonna simplí ar an mbealach is áille. Go deimhin, tharlaíonn na nithe seo a leanas: constipation, coinneáil urinary, éidéime agus cellulite (is éard atá i fíochán adipéiseach ná stóras uisce "salach", uisce a úsáidtear), chomh maith le otracht agus díothú de fheidhmeanna glanadh ae.
Cén fáth a tharlaíonn sé seo, tá sé éasca buille faoi thuairim - is é an rud a itheann muid. Agus má dhiúltaítear na píopaí draenála i do theach, caithfidh tú smaoineamh ar na rudaí a bhfuil tú leagtha amach orthu.
Sin é an fáth go gcaithfidh cleansadh an chomhlachta tús a chur le cothú.
Sochar chun an comhlacht a ghlanadh
Léirítear staid ár n-intestí i ngach táscaire fiseolaíocha ar ár gcomhlacht. Trí an intestine a ghlanadh, ar an gcéad dul síos, déanann muid an fhuil a ghlanadh - cuireann sé seo feabhas ar scaipeadh fola, ar staid na n-soithigh fola againn, gnáthaíonn sé brú fola, agus cuireann sé srian ar an bhfuil. Ina theannta sin, tá infestation na n-intestí "léite" ar chraiceann an duine, go háirithe ar na gráinsí ar an gcraiceann. Creidim dom, má ghnáthraíonn tú feidhmeanna an intestine, athróidh dath agus uigeacht an chraicinn.
Bhuel, agus, ar ndóigh, an giúmar, tá an stát síceolaíoch ina tháscaire freisin ar an méid atá fiuchphointe taobh istigh de dúinn. I do chorp, beidh éadrom, dúlagar agus apathy pas, mar ní bheidh ar ghlan glan an fhuil go léir a dhoirteadh ar an bhfadhb intestine, rud a chiallaíonn go mbeidh an inchinn "sásta".
Bran
Ceann de na córais is coitianta a bhaineann le glanadh an chomhlachta a dhéantar le cabhair bran. Is é an chúis atá le tóir simplí - níl aon ghá le glanadh den sórt sin an meicníocht glantacháin is sainaithne a úsáid - enema.
Is é an enema a spreagann daoine is mó as an intestines a ghlanadh.
Mar sin, tá bran agus gan enemas maiseanna excretory fionnuar, a bhfuil, is dócha, a stóráil gan a dhíorthaítear ó do intestines, ar feadh na mblianta.
Is Bran a phróiseáil gráin i gcloí. Nuair a thógann muid ár gcnaicí is fearr leat maidir le cócaireacht an toirt, tá gráin agus meilt gráin ann - mar thoradh air sin, níl na smeacháin, nach bhfuil ach an snáithín coarsest, ach freisin an chuid is mó de na vitimíní gránaigh, scartha. Is féidir an t-iasc seo a thabhairt ar ais ar ár n-aiste bia, ag caitheamh gráin neamhbhóthaithe agus gan gráin, nó bran.
B'fhéidir gurb é an bealach is fearr le cúpla cileagram a chailleadh, gan athrú go mór ar do roghchlár, i gcás meáchain a chailliúint. Maireann glanadh in aghaidh na míosa, ní féidir leat é a athdhéanamh ach uair amháin sa bhliain. Ní mór duit pacáiste bran a cheannach - is féidir é seo a dhéanamh in aon ollmhargadh.
3 huaire sa lá, sula n-itheann tú, ba chóir duit 1 spúnóg bhoird a swallow. Bran le 1-2 spéaclaí uisce (thart ar 250 ml). Ní féidir méid an leacht a laghdú - ní oibríonn an prionsabal glanadh ach le huisce. Ba chóir Bran a mhéadú sna intestines agus an t-ábhar go léir a chur ar an "scoir". Seachas sin, más rud é nach n-éiríonn an bran, beidh constipation láidir agat.
Cleansadh Starving
Is é an bealach is coitianta ná an comhlacht faoina a ghlanadh. Tá tarraingteacht an mhodha ar an bhfíric nach maireann an nós imeachta ach 1 lá.
Tá roinnt cineálacha ann:
- galar iomlán - eisiata bia agus uisce, nach maireann sé níos mó ná 1 lá;
- galar iomlán - deireadh a chur le bia, ach uisce óil, ar feadh 1-3 lá, i gcásanna áirithe suas le 2 sheachtain;
- troscadh páirteach - 24 uair an chloig gan bia 1 uair sa tseachtain.
Aithnítear máistreacht "glanadh" feabhsaithe sláinte mar an speiceas seo caite, mar ghlanadh fíor an chorp. Lena n-áirítear, b'fhearr Paul Bragg an cineál troscála seo.
Tá an bunúsach simplí - sa tráthnóna caithfidh tú laxative éadrom a ghlacadh, ar maidin chun enema a dhéanamh (molaíonn gach lucht tacaíochta ag fasting enemas, murab ionann agus Bragg), cith i gcodarsnacht leis. Ba chóir go n-ól 2 lítear uisce ar a laghad ar feadh lae.