Sula bhfuil a fhios agat cad atá úsáideach do sútha talún don chomhlacht, ba mhaith liom a rá gur caora an-cumhra agus íogair é seo. Tá mórán airíonna leighis agus cothaitheacha idirdhealú air. Dála an scéil, ní hamháin iad siúcraídí i struchtúr na sútha talún, ach freisin aigéad fólach, carotéin, vitimíní B agus vitimín C.
Is táirge an-úsáideach é sútha talún i galair den sórt sin mar ghéarchéim hypertensive, atherosclerosis, agus difríochtaí éagsúla bputóg. Ag caint faoi na sútha talún úsáideach, ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil sé ábalta dul i ngleic le struscadh, agus mar sin tá sé an-úsáideach do pháistí leis an bhfadhb seo, i gcodarsnacht le laxatives drugaí.
Cad atá úsáideach do sútha talún do mhná?
Bíonn sútha talún idirdhealú ag líon mór cáilíochtaí úsáideacha, go háirithe ábhartha don leath álainn den daonra. Go háirithe, beidh an sméar sin fíor-riachtanach i gcóireáil cellulite agus otracht . Is féidir le mná a bhfaigheann aisling níos mó meáchain dóibh, nach bhfuil ailléirgeach leis an sméar seo, lá díluchtaithe a eagrú - tá lá sútha talún, thart ar leath cileagram in aghaidh an lae. Sa deireadh, is féidir leat tionchar iontach a fháil.
Ina theannta sin, ag caint faoi úsáid na sútha talún do dhaoine, ní féidir linn a n-airíonna cosmaideacha nádúrtha a lua. Is féidir le masc atá bunaithe ar sútha talún le helasticity a thabhairt don chraiceann, a ghlanadh, cuidiú leis na pores a dhéanamh agus cuir réidh le pimples. Tá caora in ann déileáil go maith le go leor galair an chraiceann, iad a bhaint agus a dhó. Is féidir le duilleoga sútha talún a úsáid mar bhealach den scoth chun an béal a ghlanadh.
Maidir le séasúr an sméar seo, is gnách é i mí Iúil, d'aon duine fásta, mura bhfuil ailléirgí ann, moltar 5 cileagram ar a laghad den sméar seo a ithe. Agus ós rud é go bhfuil a séasúr gearr go leor, is féidir an sméar a reoite nó a thriomú le haghaidh an gheimhridh.